肺炎簡單的說就是肺部的炎癥，患上了肺炎可以引發(fā)多種呼吸道類的疾病，今天小編給大家介紹3歲寶寶肺炎飲食

　　肺炎的原因和日常飲食原則

　　肺炎就是指我們的終末氣道和肺泡以及肺間質之間發(fā)生的炎癥反應。引起肺炎的原因有很多，可以由細菌和病毒等微生物，也可以是放射線和吸入性異物等理化因素引起的。治療肺炎要采取積極的態(tài)度，否則容易引發(fā)各種并發(fā)癥。

　　1、肺炎患者的體內(nèi)往往會出現(xiàn)水分、電解質及酸堿平衡失調，因此應吃一些含鐵豐富的食物，如動物的肝臟、蛋黃等;還有含銅量高的食物，如牛肝、麻醬、豬肉等。也可給予蝦皮、奶制品等高鈣食品。

　　2、肺炎患者日常的飲食中，多吃富含優(yōu)質蛋白質的食物，如：精瘦肉、螃蟹、海魚、奶制品、豆制品、雞蛋等，以提高免疫力，免受外來病原的侵襲。

　　3、對于肺炎患者來說，在日常生活中建議應該多一些吃維生素A的食物，動物肝臟和雞蛋黃等是不錯的選擇。同時，這些食物對于肺炎患者的呼吸道的完整性有很好調理作用，對患者的病情很有幫助。

　　4、肺炎患者要少吃寒涼性質的水果，可損傷到脾胃的陽氣，有礙運化功能，不利于疾病的康復。

　　5、肺炎患者應忌辛辣油膩食物，因為肺炎屬急性熱病，消耗人體正氣，影響臟腑功能，易于導致消化功能降低。

　　3歲寶寶肺炎飲食1.梨

　　梨是我們生活中比較常見的一種水果。具有很好的潤肺清熱和消痰降火的功效。另外對于肺炎患者來說，可以達到清胃瀉熱和滋腎補虛以及通便等作用。對于治療肺部疾病和并發(fā)癥有著不錯的效果。

　　3歲寶寶肺炎飲食2.荔枝

　　荔枝具有生津止渴、潤肺化痰、健脾和胃、疏肝理氣及滋補腎陰等作用。

　　3歲寶寶肺炎飲食3.甘蔗

　　甘蔗具有潤肺益胃、補腎生津作用。對肺炎病引起的干咳、盜汗、潮熱等癥狀有一定的緩解作用。

　　3歲寶寶肺炎飲食4.核桃

　　核桃具有益肺平喘、養(yǎng)胃助納、潤腸通便、調肝和血、補腎健腦等功用。

　　3歲寶寶肺炎飲食5.蘋果

　　蘋果對肺也有好處， 每周食用5個或5個以上的蘋果可以改善呼吸系統(tǒng)和肺功能。而且每天吃一個蘋果能使你不易生病。蘋果中含有大量的名叫槲皮苷的黃酮類抗氧化物，這種抗氧化物能保護肺部免受污染與吸煙的有害影響。洋蔥、茶和紅葡萄酒中也含有槲皮苷。

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