特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂 > 養(yǎng)生知識(shí) > 健康飲食 > 養(yǎng)生食譜 >

清蒸鯽魚怎么做好吃又營(yíng)養(yǎng)

時(shí)間: 玉鳳51 分享

  鯽魚是老百姓餐桌的常菜,鯽魚的烹調(diào)方式很多,可以紅燒,也可以白煮燒湯,清蒸鯽魚怎么做呢?下面就讓小編來(lái)為大家揭曉。

  食材準(zhǔn)備

  做法步驟

  1.鯽魚洗凈

  2.在背的兩面劃刀

  3.摸上鹽,腌制2小時(shí)

  4.把魚洗一下,加料酒,蔥,姜

  5.上鍋蒸10~15分鐘

  6.出鍋后,拿去蔥,姜,倒入蒸魚豉油

  7.加上紅椒絲和蔥段

  8.鍋內(nèi)熱油,淋上,即可開吃

  小貼士

  腌制魚時(shí),里外都要擦到。這樣才能入味

猜你喜歡:

1.孕婦吃清蒸鯽魚的做法

2.鯽魚豆腐甜豆湯的做法步驟

3.鯽魚金針豆腐湯的做法

4.淮山赤小豆鯽魚湯

113559