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鲅魚怎么做好吃不腥

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  鲅魚其肉質(zhì)細(xì)膩、味道鮮美、營養(yǎng)豐富,含豐富蛋白質(zhì)、維生素A、礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家鲅魚怎么做好吃不腥,希望對(duì)大家有幫助哦!

  鲅魚的食材準(zhǔn)備

  鲅魚的做法步驟

  1.原料圖。

  2.鲅魚切段,用蔥姜絲,料酒,1茶匙鹽,生抽1湯匙腌漬3小時(shí)以上。

  3.沾淀粉拍凈多余的粉。

  4.平底鍋煎定型放入大蒜一起煎魚兩面金黃即可。

  5.生抽2湯匙,鹽1茶匙,香醋1/2湯匙,糖2茶匙,兌入鍋里,加入半碗水和魚肉齊平。大火煮沸。

  6.中火煮15分鐘,調(diào)入雞精收汁。

  7.出鍋前放入辣椒圈炒斷生。

鲅魚怎么做好吃不腥

鲅魚其肉質(zhì)細(xì)膩、味道鮮美、營養(yǎng)豐富,含豐富蛋白質(zhì)、維生素A、礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家鲅魚怎么做好吃不腥,希望對(duì)大家有幫助哦! 鲅魚的食材準(zhǔn)備 鲅魚的做法步驟 1.原料圖。 2.鲅魚切段,用蔥姜絲,料酒,1茶匙鹽,生抽1湯匙腌漬3小時(shí)以上
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