腰椎病有什么常見癥狀_腰椎病自我治療的方法有哪些
我們在生活中經(jīng)常見到腰椎病的患者,在發(fā)現(xiàn)腰椎病的患者的時(shí)候,我們經(jīng)??吹胶芏嗟幕颊呓?jīng)常扶著腰,卻不敢行走,這就是腰椎病的癥狀,下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于腰椎病的相關(guān)資料,供您參考。
腰椎病的常見癥狀
1、腰痛:95%以上的腰椎病患者有此癥狀?;颊咦杂X腰部持續(xù)性鈍痛,平臥位減輕,站立則加劇,一般情況下尚可忍受,腰部可適度活動(dòng)或慢步行走,另一種為突發(fā)的腰部痙攣樣劇痛,難以忍受,需臥床位息,嚴(yán)重影響生活和工作。
2、下肢放射痛:80%患者出現(xiàn)此癥,常在腰痛減輕或消失后出現(xiàn)。表現(xiàn)為由腰部至大腿及小腿后側(cè)的放射性刺激或麻木感,直達(dá)足底部。重者可為由腰至足部的電擊樣劇痛,且多伴有麻木感。疼痛輕者可行走,呈跛行狀態(tài);重者需臥床休息,喜歡屈腰、屈髖、屈膝位。
3、下肢麻木、冷感及間歇性跛行:下肢麻木多與疼痛伴發(fā),少數(shù)患者可表現(xiàn)為單純麻木,有少數(shù)患者自覺下肢發(fā)冷、發(fā)涼。主要是因?yàn)樽倒軆?nèi)的交感神經(jīng)纖維受到刺激所至。間歇性跛行的產(chǎn)生機(jī)理及臨床表現(xiàn)與腰椎管狹窄相似,主要是由于髓核突出的情況下可出現(xiàn)繼發(fā)性腰椎管狹窄癥的病理和生理學(xué)癥狀。
腰椎病自我治療方法
腰椎病患者平時(shí)不要貪酒,少喝點(diǎn)酒對身體有好處,但是喝多了就不是這么回事了,這是因?yàn)榫凭珪?huì)影響鈣質(zhì)在骨頭上發(fā)生沉積,這類人就要比正常人容易患上骨質(zhì)疏松癥、骨質(zhì)軟化癥,從而就會(huì)加速頸椎退行性變。
如果您的工作是需要長時(shí)間低頭伏案的話,那么我們必須要注意動(dòng)靜結(jié)合,也就是每天工作一小時(shí)左右的時(shí)候,就要站起來做一做工間操,這樣可以起到活動(dòng)四肢、腰椎的作用,從而可以消除腰部肌肉、韌帶的疲勞,這樣就不容易發(fā)生皮損了,這也是腰椎病自我治療方法。
中醫(yī)認(rèn)為黑芝麻、生地、胡桃、山萸肉等具有補(bǔ)腎髓功能,所以,腰椎病自我治療可在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理地少量服用,這樣可以起到強(qiáng)壯筋骨,推遲腎與關(guān)節(jié)退變的作用。
只要大家掌握上面的這些自我療法,腰椎病還是可以有所好轉(zhuǎn)的,這樣可以對身體起到保護(hù)作用,即使大家沒有得腰椎病也要堅(jiān)持這么做,這對您的身體是好處多多。萬一發(fā)現(xiàn)腰椎酸痛的話,就要記得早點(diǎn)去專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療,以免給自己的身體帶來不必要的傷害。
腰椎病的危害
腰椎病會(huì)導(dǎo)致患者的椎骨發(fā)生變化,進(jìn)而導(dǎo)致椎骨延長,還會(huì)使得患者患病腰椎的峽部發(fā)生崩裂,并且腰椎發(fā)生脫落,而重要的部位小關(guān)節(jié)突骨質(zhì)以及弓根的聯(lián)系性都會(huì)發(fā)生中斷。這樣就會(huì)給整個(gè)腰椎造成很大的損害,除了會(huì)造成生活不便,還會(huì)給人的身體健康造成很大的隱患。
腰椎患者如果受到結(jié)核病菌的入侵,就會(huì)導(dǎo)致腰部出現(xiàn)疼痛,而這個(gè)時(shí)候發(fā)熱、銷售以及食欲不振等結(jié)核病中毒的癥狀也隨之發(fā)生。而且其疼痛感非常嚴(yán)重,使患者不能夠彎腰,如果不加以注意,到了晚期甚至?xí)?dǎo)致人體的癱瘓,健康威脅非常大,不容忽視。
腰椎病疼痛通常是發(fā)生在腰部的兩側(cè),尤其是在咳嗽的時(shí)候會(huì)加重痛感,因?yàn)榭人詴?huì)導(dǎo)致腰骶部的神經(jīng)被壓迫而導(dǎo)致疼痛的產(chǎn)生。嚴(yán)重的話,在短距離的行走的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)身體沒有知覺或者是腰部無力的情況。所以,日常要保護(hù)好我們的腰椎,以免造成損害。
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