陽(yáng)虛火旺的癥狀
陽(yáng)虛火旺一般也是指陰虛火旺。那陽(yáng)虛火旺的時(shí)候有什么癥狀呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于陽(yáng)虛火旺癥狀的內(nèi)容，希望大家喜歡!
陽(yáng)虛火旺的癥狀
1、身體消瘦
陽(yáng)虛火旺的患者身體中的胃火比較旺盛，雖然說(shuō)平時(shí)能吃能喝，但是體內(nèi)的代謝非常的快，所以服用之后不僅不會(huì)出現(xiàn)發(fā)胖的情況，反而體形會(huì)越來(lái)越消瘦，甚至出現(xiàn)肌肉松弛的毛病。
2、心煩失眠
患者內(nèi)火攻心，所以容易感覺(jué)到煩悶、胸口不舒服、情緒也很不穩(wěn)定，注意力不集中，在睡覺(jué)的時(shí)候也容易驚醒，睡眠質(zhì)量不好。
3、皮膚干燥無(wú)華
中醫(yī)告訴我們，陽(yáng)虛火旺還會(huì)直接影響到我們的皮膚質(zhì)量，由于皮膚缺少滋潤(rùn)，所以表現(xiàn)的比較的干燥，膚色也不是很好，經(jīng)常容易出現(xiàn)上火還有口舌生瘡的情況。舌頭還經(jīng)常出現(xiàn)發(fā)紅的癥狀，還伴隨有便秘。
4、手心腳心發(fā)熱
如果病人體內(nèi)出現(xiàn)暗陽(yáng)虛火旺的話，則是會(huì)導(dǎo)致五心煩熱，因此這個(gè)時(shí)候，患者的手腳心也是會(huì)發(fā)熱，并且會(huì)感覺(jué)不舒服。
5、體質(zhì)下降
如果身體出現(xiàn)了這種疾病，那么身體中的津液就會(huì)減少，這樣所需要的養(yǎng)分運(yùn)輸就會(huì)受到影響，長(zhǎng)期如此則會(huì)導(dǎo)致體力下降，身體也是容易感覺(jué)到累，甚至?xí)霈F(xiàn)頭暈暈的情況。
6、其他癥狀
除了上面介紹的一些陽(yáng)虛火旺的癥狀之外，日常大便還有小便都會(huì)發(fā)生改變，而且口腔潰瘍也會(huì)反反復(fù)復(fù)，脈象上則是比較的細(xì)弱。如果身體出現(xiàn)了這些情況，那么一定要注意調(diào)理。
陽(yáng)虛火旺注意事項(xiàng)
(1)節(jié)制夫妻生活，一般陽(yáng)虛火旺都是由于陰精虧損所致。
(2)禁食溫燥的水果、調(diào)味品等，如荔枝、龍眼、榴蓮、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高熱量等油膩的食品。
(3)禁食咖啡等刺激性飲料?？梢陨俸纫稽c(diǎn)綠茶。平時(shí)也可以以綠豆湯解渴，但綠豆性寒，脾胃虛寒滑泄者忌之。
(4)晚飯少食。
陽(yáng)虛火旺食療方
(1)生地黃粥
生地黃汁150毫升(或干地黃煎濃汁150毫升)、大米100克。大米煮粥，粥熟加入地黃汁，攪勻食用。
(2)百合粥
鮮百合50克、大米100克、冰糖適量，先將大米煮粥，將熟時(shí)放入百合，煮熟，冰糖調(diào)味后食用。如無(wú)鮮百合，可用干百合粉30克，與米同煮粥亦可。
陽(yáng)虛火旺的飲食調(diào)理方法
一、百合糖水
百合100克、糖適量。
做法
1、百合清洗干凈，備用。
2、在砂鍋中放入水500毫升的清水，然后放入百合，用文火煮至熟爛后再放入適量的糖調(diào)味。煮沸后分兩次服食，可調(diào)理陽(yáng)虛火旺。
我國(guó)中醫(yī)指出百合甘苦微寒，在平時(shí)生活中經(jīng)常食用可以起到清心安神的作用，尤其是對(duì)心煩不安、失眠多夢(mèng)等更具有一定的治療作用。
二、燉雪梨川貝
雪梨1個(gè)、川貝母6克。
做法
1、雪梨清洗干凈，挖核后備用。
2、將川貝納入梨中，蓋好孔用白線扎好，并且放鍋內(nèi)水燉。一個(gè)小時(shí)后梨熟爛，飲湯食用即可。每日1次，連服3-5天時(shí)間即可。
燉雪梨川北具有很好的滋陰功效，尤其是對(duì)肺腎陰虛感冒而引起的發(fā)熱、咳嗽等更具有一定的治療功效。而且川貝以及雪梨本身就具有滋陰潤(rùn)肺，清熱化痰的功效，對(duì)陽(yáng)虛火旺具有很好的調(diào)理作用。
三、柏子仁粥
柏子仁10～15克。蜂蜜適量，粳米50～100克。煮粥食用，有潤(rùn)腸通便、養(yǎng)心安神之功。
這些都是陽(yáng)虛火旺人群的最佳食療方法，同時(shí)專家還提醒這部分患者的日常飲食應(yīng)該以清淡為主，還應(yīng)該多吃些新鮮的蔬菜以及水果。
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