月經不調有什么表現 女性月經不調的癥狀
月經不調是常見的月經問題，導致月經不調的原因有很多，月經不調的危害也不少，那么怎樣才算是月經不調?下面是學習啦小編為大家整理的月經不調的癥狀，供大家參考!
月經不調的癥狀
1、痛經：
指的是在月經前后或月經期間出現小腹或腰部疼痛。發(fā)作劇烈時患者面色蒼白、出冷汗，手冷、腳冷、惡心嘔吐，甚至會導致虛脫和昏厥。
2、經血顏色：
正常的血是暗紅色的，血中混有脫落的子宮內膜小碎片、宮頸粘液、陰道上皮細胞，無血塊。如果經血稀薄如水，僅有點粉紅色或發(fā)黑發(fā)紫，則是不正常的。如果經血完全是凝血塊，也不正常，可能另有出血的部位，應及早就醫(yī)，保證身體健康。
3、經期提前：
月經提前指月經周期縮短，短于21天，而且連續(xù)出現2個周期以上。卵泡期短，僅7～8天，或黃體期短于10天，或體溫上升不足0.5℃。
4、不正常的出血：
女性在生理期間來臨時所流出的經血或是在分娩階段的出血，都算是正常的出血，除了這兩種情形以外的出血都屬于不正常的陰道出血。
5、月經期(也稱行經期)：
女子的月經期大約是2～5天。一般行經的規(guī)律是第一天經血不多，第二三天增多，以后逐漸減少，直到經血干凈為止。有的人經血干凈了以后，過一兩天又來了一點，俗稱“經血回頭”，這也不是病，而是一種正?，F象。但是，有的女子經期長達10～20天，月經淋漓不盡;有的經期極短，只是“一晃”即過，這兩種現象都是不正常的。
6、經期延長：
月經周期正常，經量正常，但經期延長，經期超過7天以上，甚至2周方凈。有炎癥者平時小腹疼痛，經期加重，平時白帶量多，色黃或黃白、質稠、有味。黃體萎縮不全者同時伴有月經量多，子宮內膜修復延長者在正常月經期后，仍有少量持續(xù)性陰道出血。
7、經血量：
女子月經量的多少因人而異，一般是20～100毫升。一般每天換3～5次衛(wèi)生巾，就算是正常。如果經血量過多，換一次衛(wèi)生巾很快就又濕透，甚至經血順腿往下淌，這就不正常了。月經量少于20毫升，僅需少量甚至可以不用衛(wèi)生巾，經血呈暗紫色或粉色，也是不正常的。
8、經期延遲：
月經錯后7天以上，甚至40～50天才來一次，并連續(xù)出現兩個月經周期以上。有排卵者，基礎體溫雙相，但卵泡期長，高溫相偏低;無排卵者，基礎體溫單相。
調理月經不調的食療方
海參豬蹄煲
材料：水發(fā)海參250克，豬蹄2個，調料適量。
做法：將海參洗凈，切條，豬蹄去毛，切大塊，二者一起放入鍋中，加水適量，大火煮沸后，自以為是小火慢燉3-3.5小時即可，調味食用。
營養(yǎng)功效：補益氣血，適用于血虛型月經過多。
金針燉水魚
材料：水魚500克，豬瘦肉200克，黃花菜30克，木耳15克。
做法：黃花菜、木耳洗凈，豬瘦肉洗凈，切塊，水魚剖凈，斬塊，把全部材料放入燉盅內，加開水適量，燉盅加蓋，隔水燉2-3小時，調味食用。
營養(yǎng)功效：滋陰降火，補腎和血，適用于月經不調、月經后期、量多色淡、面黃頭暈。
黑豆紅棗煎
材料：黑豆50克，紅棗5個，生姜3片。
做法：把黑豆、紅棗、姜片洗凈共煎至黑豆熟爛，可以吃豆、大棗，喝湯，每日1劑，月經前3天開始服。
營養(yǎng)功效：補血調經，適用于月經不調，月經后期，量多色淡。
桃葉紅糖飲
材料：鮮桃葉7片，紅糖15克。
做法：將桃葉洗凈，加水一碗半，煎至一碗，加入紅糖后可飲用。
營養(yǎng)功效：疏肝活血，可輔助治療月經不調。
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