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頸椎病該怎么預(yù)防 頸椎病的預(yù)防方法

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  頸椎病這個(gè)疾病是比較常見的,生活中有很多的人患上頸椎病,只是人們呢不是很重視這個(gè)疾病,平時(shí)也不知道該怎么樣預(yù)防這個(gè)疾病,本文是學(xué)習(xí)啦小編整理的預(yù)防頸椎病的方法,希望你能喜歡。

  該怎樣預(yù)防頸椎病

  1、頭暈、頭痛。頸椎病癥狀表現(xiàn)為出現(xiàn)頭暈、頭痛、失眠等癥狀,同時(shí),頸椎病患者還會(huì)有惡心的感覺出現(xiàn),在急性發(fā)病時(shí),頸椎病患者可能有抬不起頭。

  2、吞咽障礙。這是因頸椎前緣直接壓迫食管后壁,而引起食管狹窄所致吞咽困難癥狀。吞咽時(shí)有梗阻感、食管內(nèi)有異物感,少數(shù)人有惡心、嘔吐、聲音嘶啞、干咳、胸悶等癥狀。這是由于頸椎前緣直接壓迫食管后壁而引起食管狹窄,也可能是因骨刺形成過速使食道周圍軟組織發(fā)生刺激反應(yīng)所引起。

  3、肩膀酸痛脹痛。頸椎病發(fā)生以后,會(huì)出現(xiàn)肩膀酸痛脹痛、雙肩發(fā)沉、頸部肌肉痙攣、按壓頸部有疼痛感的情況,這是頸椎病患者肩部癥狀的常見表現(xiàn),頸椎病患者過度勞累、久坐和姿勢(shì)不當(dāng)時(shí)疼痛也會(huì)加重。

  4、胸部疼痛。表現(xiàn)為起病緩慢的頑固性的單側(cè)胸大肌和乳房疼痛,檢查時(shí)有胸大肌壓痛。這與頸6和頸7神經(jīng)根受頸椎骨刺壓迫有關(guān)。

  5、視力下降。頸椎病患者會(huì)出現(xiàn)視力障礙的癥狀,頸椎病患者表現(xiàn)為視力下降、怕光、流淚、眼脹痛、瞳孔大小不等,甚至出現(xiàn)視野縮小和視力銳減,嚴(yán)重的頸椎病患者,還可會(huì)造成失明。

  6、高血壓頸椎病。可引起血壓升高或降低,其中以血壓升高為多,稱為“頸性高血壓”。由于頸椎病和高血壓病皆為中老年人的常見病,故兩者常常并存。

  7、背部癥狀。頸椎病的背部癥狀,可表現(xiàn)在背部肌肉發(fā)緊、發(fā)僵,活動(dòng)后或者按摩后有好轉(zhuǎn)的現(xiàn)象出現(xiàn),頸椎病患者的背部,還會(huì)出現(xiàn)疼痛點(diǎn),按壓后更嚴(yán)重。

  8、頸心綜合征。表現(xiàn)為心前區(qū)疼痛、胸悶、心律失常(如中搏等)及心電圖ST段改變,易被誤診為冠心病。這是頸背神經(jīng)根受頸椎骨刺的刺激和壓迫所致。

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