孕期子宮肌瘤不能吃什么
患有子宮肌瘤再懷孕的孕媽發(fā)生自然流產的幾率會比沒有子宮肌瘤的孕媽大一些,但具體的情況與孕媽的肌瘤大小相關。孕媽可能在孕期由于子宮肌瘤的變性導致疼痛,但不一定會流產。那么孕期子宮肌瘤應該吃些什么呢?需要注意什么呢?下面一起跟學習啦小編去了解一下吧!
孕期子宮肌瘤不能吃什么
1、不要貪涼:腸胃功能不佳的女性,經前和經期應忌食生冷寒涼食品,如冷飲、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、荸薺、柚、橙子等,以免寒凝血瘀而使痛經加重。
2、不要吃酸:酸性食品有固澀收斂作用,使血液澀滯,不利于經血的暢行和排出,因此痛經者應盡量避免在經期使用此類食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。
3、不要吃辣:有一部分痛經病人,本來就月經量多,再吃辛辣溫熱、刺激性強的食品,會加重盆腔充血、炎癥,或造成子宮肌肉過度收縮,而使痛經加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、榴連及辛辣調味品等,痛經病人應該盡量少吃或不吃。
4、不要吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
5、不要不適宜食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等物。
6、不要使用口服避孕藥
孕期子宮肌瘤吃什么好
1、海藻類食物:富含蛋白質、礦物質,而且脂肪含量低,子宮肌瘤者適宜多吃紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等食物。
2、蜂蜜:蜂蜜性平,具有調補脾胃、解毒、緩急止痛功效。且本身不含脂肪,易被人體吸收,含豐富的酵素,有利于促進新陳代謝,是一種天然的滋補食品。
3、干果類食物:如杏仁、腰果、核桃、榛子、栗子等。
4、五谷雜糧:如玉米、小麥、小米、蕎麥、燕麥、高粱、薯類、赤小豆、扁豆等。
5、其他低脂食物:如玉米、白菜、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、南瓜等蔬菜瓜果。
怎樣預防子宮肌瘤子宮肌瘤絕大多數(shù)為良性,且子宮肌瘤的惡變(即肉瘤變)率很低,不到1%。但子宮肌瘤剔除術后仍有復發(fā)的可能,加上子宮肌瘤的病因不明,因此子宮肌瘤的預防與護理顯得尤為重要,能夠有效減少肌瘤的發(fā)生。那么,具體應該怎樣預防子宮肌瘤?
孕期怎樣預防子宮肌瘤
1、培養(yǎng)健康的生活習慣:抽煙、作息時間混亂都是導致子宮肌瘤發(fā)生的重要原因,因此養(yǎng)成健康的生活方式、形成有規(guī)律的生活是預防子宮肌瘤最有效的方式。
2、合理飲食:飲食均衡營養(yǎng),避免因微量元素攝取不足或利用障礙導致子宮肌瘤復發(fā)。多吃五谷雜糧、水果、時鮮蔬菜,堅持低脂肪飲食。
3、自我調節(jié):子宮肌瘤的發(fā)生與女性負面情緒有直接關聯(lián)。因此學會自我調節(jié),保持積極樂觀的心態(tài),避免不良生活情緒對自己的影響。
4、注意避孕,嚴防人流傷害:子宮肌瘤的發(fā)生與人流次數(shù)呈正相關性,采取積極有效的避孕措施顯得尤為重要。
5、注意月經期衛(wèi)生保健:在月經期,要保持外陰清潔,避免經期同房。
6、適當運動:加強鍛煉,增強身體素質,提高免疫功能與抗病能力。
7、定期復查:子宮肌瘤多數(shù)無癥狀表現(xiàn),應定期到正規(guī)醫(yī)院進行婦科檢查,做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。
孕期子宮肌瘤的治療方法
子宮肌瘤的治療方法有很多,具體采取哪種方式,要根據(jù)婦女患者的身體狀況、孕育現(xiàn)狀、年齡、肌瘤的大小成熟度等等各方面的綜合考慮后再做決定。下面我們簡單介紹治療子宮肌瘤都有哪些方法:
中醫(yī)治療:中醫(yī)認為子宮肌瘤是由臟腑功能失調、氣滯血瘀而引起的。所以,中醫(yī)治療是從全身出發(fā)來治療子宮肌瘤的。
藥物治療:藥物治療只針對于性激素依賴性的子宮肌瘤,所以一般使用拮抗性激素的藥物
手術治療:手術治療分為兩種:子宮肌瘤切除術和子宮切除術
子宮肌瘤切除術只是把肌瘤摘除,保留子宮。這個手術適合45歲以下的患者做,尤其是40歲以下的婦女。不單單因為婦女無子女切除子宮無法懷孕,即使是有子女的患者,為了自己的健康有可能的話最好選擇這種方法。
子宮切除術,在藥物治療、針灸治療等方法無法改善患者狀況后,不符合子宮肌瘤切除術條件的,應選擇摘除子宮。
超聲治療(子宮肌瘤的高強度聚焦超聲治療):這種治療方法是在明確診斷為子宮肌瘤,而不是子宮肉瘤或者子宮的其他病癥
放射治療:這種治療方式適用于藥物治療失效后,患者又不適合手術治療或者拒絕手術治療的患者。
家庭治療:家庭治療是指婦女患者在家中注意飲食調理同時外加一些運動。
微創(chuàng)治療:這種治療方法是醫(yī)學上的一大進步,它將微創(chuàng)技術融合與手術中,是目前治療子宮肌瘤的首選方法。
孕期子宮肌瘤不能吃什么
上一篇:孕婦喝牛奶的好處
下一篇:孕期除了吃葉酸還需要吃什么