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內(nèi)濕氣重祛除中藥方

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  醫(yī)認(rèn)為,濕邪是最為常見,也是最難治療。導(dǎo)致體內(nèi)濕氣的形成可分外因和內(nèi)因,外因是空氣中的濕度大而致,內(nèi)因則是脾胃不健,運化祛濕能力差而導(dǎo)致濕氣內(nèi)滯。飲食不當(dāng),因喜食冷飲,貪吃生冷瓜果等寒涼之物,損傷人體陽氣也會導(dǎo)致濕癥。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的內(nèi)濕氣重祛除中藥方,希望能幫到你。

  內(nèi)濕氣重祛除中藥方

  木香順氣丸【成分】:木香、枳殼(制)、陳皮、香附(醋制)、檳榔、蒼術(shù)(炒)、砂仁、厚樸(制)、甘草、青皮(炒)。

  【功能主治】行氣化濕,健脾和胃。主治胸膈痞悶,脘腹脹痛,嘔吐惡心,噯氣納呆。健脾祛濕的中成藥:附子理中丸【成分】:附子(制)、黨參、白術(shù)(炒)、干姜、甘草?!竟δ苤髦巍繙刂薪∑ⅰS糜谄⑽柑摵涓估渫?,嘔吐泄瀉,手足不溫等病癥。健脾祛濕的中成藥:參苓白術(shù)丸此方是治療脾虛泄瀉的代表方劑。用于因稍進(jìn)油膩食物或飲食稍多,大便次數(shù)就時顯增多,伴有不消化食物,大便時瀉時溏,遷延反復(fù),飲食減少,食后脘悶不舒,面色萎黃,神疲倦怠,舌淡苔白,脈細(xì)弱?!境煞帧咳藚ⅰ仔g(shù)、茯苓、山藥、蓮子肉、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草、大棗。【功能主治】補脾胃,益肺氣。用于脾胃虛弱,食少便溏,氣短咳嗽,肢倦乏力。

  益氣健脾,滲濕止瀉健脾祛濕的中成藥:歸脾丸【成分】 黨參、白術(shù)(炒)、炙黃芪、炙甘草、茯苓、遠(yuǎn)志(制)、酸棗仁(炒)、龍眼肉、當(dāng)歸、木香、大棗(去核)?!竟δ苤髦巍恳鏆饨∑?,養(yǎng)血安神。用于心脾兩虛,氣短心悸,失眠多夢,頭昏頭暈,肢倦乏力,食欲不振,崩漏便血。

  食療祛除濕氣

  日常飲食中很多經(jīng)常食用的食物都有不錯的祛濕功效,濕氣重的人不妨多食用。例如紅豆有健脾止瀉、利水消腫作用;薏米利水消腫、健脾祛濕、舒筋除痹、清熱排膿。

  薏米紅豆水利尿除濕,尤其是對于水腫者功效更顯著。除此之外,還可以將紅豆、薏米、茯苓、淮山、黨參等放入煲湯材料中,同樣可以達(dá)到祛濕功效。

  避免環(huán)境中的濕氣

  人體產(chǎn)生濕氣除了自身代謝的問題之外,還與環(huán)境有一定的關(guān)系。例如經(jīng)常性處于潮濕、陰冷環(huán)境中更容易導(dǎo)致濕氣入體。日常生活中應(yīng)該注意不要長時間睡或者坐在地板上,地板濕氣重容易入侵體內(nèi)。

  潮濕的下雨天盡量減少外出;沒有曬干的衣物不穿;不要蓋潮濕的被子;洗澡之后要及時的擦干身體水分、吹干頭發(fā);房間內(nèi)濕氣重,要多打開窗戶透氣。

內(nèi)濕氣重祛除中藥方

醫(yī)認(rèn)為,濕邪是最為常見,也是最難治療。導(dǎo)致體內(nèi)濕氣的形成可分外因和內(nèi)因,外因是空氣中的濕度大而致,內(nèi)因則是脾胃不健,運化祛濕能力差而導(dǎo)致濕氣內(nèi)滯。飲食不當(dāng),因喜食冷飲,貪吃生冷瓜果等寒涼之物,損傷人體陽氣也會導(dǎo)致濕癥。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你
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