愛(ài)的五種能力讀后感
學(xué)習(xí)啦:己所欲勿施于人,不要企圖讓每個(gè)人都和你有同樣的看法,與你共情,下面我們一起看看這篇《愛(ài)的五種能力讀后感》。
全書分為六章,第一張闡述愛(ài)的五種能力,分別是情緒管理、述情、共情、允許、影響。
五種能力相互影響,管理不好情緒的人,經(jīng)常發(fā)脾氣,他就做不到述情,共情。不會(huì)述情的人,就不能影響和引導(dǎo)對(duì)方達(dá)到越來(lái)越好的狀態(tài)。不懂得允許的人就做不好共情,常常會(huì)想改變對(duì)方,做不到積極影響對(duì)方。
懂愛(ài)的人不講“理”,家從來(lái)就不是講理的地方,愛(ài)情也從來(lái)不能講理,想要提高自己愛(ài)的能力,要開(kāi)始學(xué)會(huì)不講“理”。“愛(ài)”與“理”哪個(gè)更重要,看心理學(xué)對(duì)人類動(dòng)機(jī)的研究,人類做事的動(dòng)機(jī)有兩個(gè),做正確的事,做愉快的事。比如:上班打卡是正確的事,不做的錯(cuò)的,會(huì)被批評(píng)扣錢。晚上你想曠工去聽(tīng)陳奕迅的演唱會(huì),這是愉快的事情,只是因?yàn)槟闶撬姆劢z。其實(shí),正確的事和愉快的事分別對(duì)應(yīng)人們的理性和感性。家里是講愛(ài)不是講理的地方,人們創(chuàng)造出來(lái)約束本能的正確的事,被約束的恰恰是愉快的事,沒(méi)有人愿意回講理太多的家。一個(gè)講愛(ài),一個(gè)講理,雞同鴨講。
舉個(gè)我自己的例子:每次快到情人節(jié)的時(shí)候,我就會(huì)旁敲側(cè)擊,各種提示彭先生,是不是應(yīng)該買花表示表示,但是他始終是無(wú)動(dòng)于衷。直到有一天我們把這個(gè)問(wèn)題提到明面上聊,彭先生一副非常不削一顧的樣子說(shuō):“花是性價(jià)比最低的東西,把買花的錢拿來(lái)買肉,夠咱們吃好幾頓的”。這個(gè)意思當(dāng)然就是指買花是很浪費(fèi)的,不是正確的事。對(duì)女生來(lái)說(shuō),收到花當(dāng)然是會(huì)開(kāi)心啊,用錢來(lái)衡量,就沒(méi)什么意思了。
一個(gè)從愛(ài)的角度溝通,屬于愉快的事,另一個(gè)從應(yīng)該的角度溝通,屬于正確的事。兩個(gè)人根本不在一個(gè)頻道,怎么可能有較好的溝通效果。
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