炎熱的天氣導(dǎo)致背部長痘痘，有損美觀，背部長痘痘的原因還有哪些呢?該如何治療背部痘痘呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的背上有痘痘的原因，一起來看看。

　　背上有痘痘的原因

　　1、生活作息、飲食習(xí)慣不正常

　　常常熬夜、生活不規(guī)律或是睡眠不足，還有喜歡吃辛辣、刺激性的食物等等，都會(huì)影響皮膚自我修復(fù)能力，讓痘痘的情況更加惡化。

　　2、皮脂分泌旺盛

　　除了臉之外，背部是皮脂分泌最旺盛的部位，隨著年齡的增長，新陳代謝能力會(huì)慢慢降低，所以老廢角質(zhì)容易堆積，加上夏天皮膚常常會(huì)出油，洗澡時(shí)如果沒有清洗干凈，細(xì)菌和皮脂就會(huì)堵塞毛孔，造成痘痘滋生的現(xiàn)象。

　　3、背上長痘與肺有密切關(guān)系

　　背部是肺的反射區(qū)，也就是說背上長痘與肺是有密切關(guān)系的，比如說肺熱或是經(jīng)絡(luò)不通暢時(shí)，就容易引起背部長痘痘的問題。因此平時(shí)應(yīng)該調(diào)理肺部，建議多吃些梨或是百合。

　　背上有痘痘的預(yù)防

　　1、平時(shí)可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、百合、白籮卜等，清除肺熱。

　　2、平時(shí)要穿通風(fēng)透氣的衣服。在高溫潮濕環(huán)境下，皮脂分泌旺盛，穿不透氣的衣物或經(jīng)常流汗都使得背上長痘。而穿吸汗、透氣的衣物，讓背部通風(fēng)透氣，可以預(yù)防并減輕背部痘痘的癥狀。

　　3、若背上已有痘痘，可用鹽水清潔背部，再用清水清洗干凈。因?yàn)辂}水在殺菌消炎方面有一定的作用。

　　4、注意保持床鋪的干凈。枕頭，席子要洗干凈，暴曬;床板搽洗掉灰塵，經(jīng)常3--4個(gè)月?lián)Q洗一次，最好掛上蚊帳，減少天花板的灰塵降落在床上。

　　背上長痘多是因?yàn)楸巢坎荒鼙磺鍧嵏蓛?，所以預(yù)防的做好方法就是把背部的清潔工作做好，愛出汗的女性特別要穿一些透氣的衣服，不要把背部蓋得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。只有日常的清潔工作做好了，就不怕痘痘來背上搗亂了。

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