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晚上口渴老想喝水什么原因怎么辦

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晚上口渴老想喝水什么原因怎么辦

  不少老年人有夜間口渴的現象,這到底是怎么回事呢?下面是學習啦小編精心為你整理的晚上口渴老想喝水的原因,一起來看看。

  晚上口渴老想喝水的原因

  中醫(yī)認為,夜間口渴多是肝腎陰虛導致津液不能上承所致。枸杞味甘性平,具有滋陰補腎、益精明目的功效,而前者所說的“陰”就是指的是人體當中的津液,它是人體運化食物,輸送營養(yǎng)的精華物質。老年人感覺到口渴并不是缺水,而是缺少津液的滋養(yǎng)。因此,枸杞通過滋補人體當中的津液來達到消渴的目的,同時也緩解了虛勞咳嗽等癥狀。

  晚上口渴老想喝水怎么辦

  我國近代名醫(yī)家張錫純曾經患上了夜間煩渴癥,飲水難消,于是“臨睡時嚼服枸杞子一兩”,于是他的癥狀達到了有效的緩解。為了讓枸杞消渴的作用更加凸顯,在這里推薦一個小偏方,黑豆配枸杞。黑豆中富含大量的鐵元素,而鐵是人體造血必不可少的元素之一。老年人除了預防和治療 口渴之外,如果能夠通過補充氣血來調養(yǎng)睡眠的話效果會更加的理想。

  原料:黑豆100克,枸杞5克,紅棗10個。

  做法:鍋中加適量的水再倒入黑豆、枸杞子、紅棗,用急火煮沸后,改用文火熬至原料熟爛,即可食用,每日早、晚服食,可長期食用。

  陰虛口渴:麥冬烏梅

  或者這個人本身偏瘦,有點陰虛的體質,這種口渴我一般都推薦用麥冬、烏梅泡水。麥冬味甘,滋肺胃之陰,烏梅是酸的,中醫(yī)有“酸甘化陰”的理論,就是酸味和甘味的東西配合在一起,可以轉為陰液,麥冬、烏梅就能起生津的作用。陰虛的人,或者是冬春干燥的時候,這個茶應該是很應季的,因為春天的干燥和秋天的干燥不同。春燥偏熱,因為正是一年陽氣萌生的階段,陽氣可以助燥,這個時候潤燥的藥物性質不能溫,比如不適合用杏仁、款冬,這兩個藥治療秋季干燥比較合適。而麥冬和烏梅是性平甚至偏涼的,正好適合冬春。

  總是口渴的老年人,往往是因為陽虛無力化水為氣才渴的,如果遍求諸方無效的時候,五苓散有獨到之處,可以解決陽虛口渴的問題。只是很多中醫(yī)在遇到口渴問題時,未必能想到陽虛,所以五苓散總是被平庸的醫(yī)生用成平庸的利尿藥,辜負了仲景大師,也少見“尿崩癥”治愈那樣的奇跡。

  總是口渴想喝水怎么辦

  洛神花茶

  用開水沖泡,加入適量冰糖或蜂蜜,即可飲用,代茶頻飲。

  玫瑰茶

  玫瑰花瓣8片(清水洗凈)

  將玫瑰花瓣與菊花放入茶杯中,沖泡沸開水,待涼飲之。


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