有時候大便會變成黑色，看上去很嚇人，大便黑是不是得了什么病該怎么去健康調(diào)理呢？下面是學習啦小編精心為你整理的吃排毒片后大便黑色的原因，一起來看看。

　　吃排毒片后大便黑色的原因

　　排毒的藥物作用機理就是通過對腸道進行清洗，從而把堆積在腸道的有害物質(zhì)通過糞便的形式排出體外，所以是會出現(xiàn)大便發(fā)黑的情況。但是并不是說所有大便變黑的情況都是在排毒。例如如果出現(xiàn)便秘的情況，大便會在腸道內(nèi)堆積時間變長，自然就會發(fā)黑變臭，所以說如果出現(xiàn)大便變黑的情況最好還是去醫(yī)院進行檢查，防止是由于某種病情造成，而延誤了病情。

　　吃排毒片后大便黑色怎么辦

　　1、多吃蔬菜水果，以免便秘，便秘，大便拉不出來，會長時間留在腸道內(nèi)，時間長了也會對腸道不好，甚至會憋出其它的病來，所以，一定要保證每天解大便，即使不拉也要定點在廁所蹲，養(yǎng)成習慣以后，它就慢慢的緩解過來的。

　　2、多運動，常到戶外走走，使心情愉快，常鍛煉身體，身體感到輕松，心情感到愉快，血液自然也就流通了，消化也就好了，當然最主要的是拉大便肯定也就舒暢了，也可以常做一下腹部按摩，每天早起按摩腹部10分鐘。

　　3、在日常生活中也多注意一下飲食，多吃一些清淡可口的。每天早起起床先喝上一杯白開水，起到順腸情毒的作用，也可以加些蜂蜜，但，水溫不要太熱，一定要吃早餐，早餐要好，中午要飽，晚上要少。多吃些容易消化的食物。

　　寶寶大便黑色怎么辦

　　寶寶大便出現(xiàn)黑色的話，飲食一定要均衡，不能偏食，五谷雜糧以及各種水果蔬菜都應該均衡攝入，小寶寶則可以吃一些果泥,菜泥，或喝些果蔬汁，以增加腸道內(nèi)的纖維素，促進胃腸蠕動，通暢排便。

　　另外，要訓練寶寶養(yǎng)成定時排便的好習慣。一般來說，寶寶3個月左右，父母就可以幫助他逐漸形成定時排便的習慣了。從3個月開始，每天早晨喂奶后，父母就可以幫助寶寶定時坐盆，注意室內(nèi)溫度以及便盆的舒適度，以使寶寶對坐盆不產(chǎn)生厭煩或不適感。

　　運動對于成人和寶寶來說同等重要。運動量不夠有時也容易導致排便不暢。因此，要保證寶寶每日有一定的活動量。對于還不能獨立行走，爬行的小寶寶，父母要多抱抱他，或適當揉揉他的小肚子，而不要長時間把寶寶獨自放在搖籃里。

　　家長們在日常中也要多給寶寶喝水，給孩子適量吃香蕉，促進寶寶消化。給寶寶喝奶粉的時候，在里面加一點葡萄糖或者清火寶，可達到清火的目的。冬天將至，氣候干燥，孩子也容易上火，所以用麥冬燉排骨湯給寶寶喝也是不錯的，還有就是給寶寶吃海帶排骨湯

　　大便顏色看身體狀況

　　1、紅色

　　大便表面附著紅色或者便后滴血，應考慮痔瘡、肛裂及直腸癌的可能。直腸癌與前兩種疾病的區(qū)分需觀察大便的粗細，如果大便明顯變細，患直腸癌的可能性較大。如大便呈糊狀，且大便里混合著紅色，應考慮是否患急性出血性腸炎。

　　2、黑色

　　大便黑色且油光閃亮，是典型的上消化道出血，常見胃和十二指腸出血。其原因是血液在腸道內(nèi)發(fā)生各種化學變化，主要是血液中的鐵和硫化物反應，形成硫化鐵，使大便變黑。在上消化道出血的患者中，因潰瘍病出血的約占一半，其中大部分是十二指腸潰瘍出血。除潰瘍病之外，肝硬化合并食管或胃底靜脈曲張破裂、胃癌，也是引起上消化道出血的常見原因。

　　3、綠色

　　綠色大便可以由很多原因引起，他們認為通常是食物被消化太快，也可能是吃大量的蔬菜或綠色食用色素引起的。在其他情況下，對茴香油過敏或者服用鐵補充劑產(chǎn)生副作用也能引起此現(xiàn)象。

　　4、黃色

　　黃色大便通常看起來很油膩，并且散發(fā)著臭雞蛋的味道。當沒被新陳代謝掉的脂肪存在大便里面時，黃色大便就可能發(fā)生。這是腹腔疾病的信號，有這種癥狀的人，都應該去看看醫(yī)生。

　　5、果醬色

　　大便果醬色伴有惡臭，多為寄生蟲病，是阿米巴痢疾的典型癥狀，建議去正規(guī)醫(yī)院就診，做大便常規(guī)化驗，并找阿米巴原蟲，明確診斷后及時治療。

　　6、灰白色

　　如果大便的顏色是“白陶土樣”，伴皮膚發(fā)黃，可能是結(jié)石、腫瘤、蛔蟲等引起的膽道阻塞，導致膽黃素無法隨大便排出。

　　預防大便黑的方法

　　無論是便秘，還是便黑，對于患者的身體毫無疑問是會產(chǎn)生負面影響的。那么人們在平時如何預防呢?飲食清淡，作息規(guī)律，是基本的預防措施。此外，對于久坐的人們來說，還要抽出時間去運動，增強身體各組織器官的活力。

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