背上長(zhǎng)痘痘是什么原因造成的
痤瘡也就是人們常說(shuō)的青春痘，是每個(gè)青年人都會(huì)遇到的，那么當(dāng)背上長(zhǎng)痘痘要如何來(lái)治療好呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的背上長(zhǎng)痘痘的原因，一起來(lái)看看。
背上長(zhǎng)痘痘的原因
痘痘是發(fā)生在毛囊皮脂腺的慢性皮膚病，發(fā)生的因素多種多樣，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出來(lái)，越積越多就形成一個(gè)個(gè)小痘痘，青春痘就是這樣發(fā)生的。不一定只長(zhǎng)在臉上，由于背部皮膚汗腺分泌比較多， 具體和背部毛囊的油脂分泌旺盛有關(guān)，和床單的衛(wèi)生管理也有關(guān)。
背上長(zhǎng)痘痘怎么辦
1.保持床單與貼身衣物的潔凈。因?yàn)楸巢孔钪苯咏佑|這些東西。
2.如果你的痘痘比較多，比較大，還算是比較嚴(yán)重的。
3.背部是肺的反射區(qū)，肺熱或者是經(jīng)絡(luò)不通都會(huì)造成背部長(zhǎng)痘。平時(shí)可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、百合、白籮卜等。
4.流太多汗水，衣服貼在背上也會(huì)滋生細(xì)菌，要勤洗，勤換，干干凈凈才好
5.洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄濕貼著背也會(huì)滋生細(xì)菌。
背上長(zhǎng)痘痘的注意事項(xiàng)
(1)食物以清淡、素食為主。即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性灑、濃茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，過(guò)多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘發(fā)生或加重的主要因素。
(2)少食奶油、肥豬肉等富含脂肪的食物及油炸食品，因?yàn)橛湍佇缘氖澄锟梢栽黾悠ぶ俜置谄ぶ?使本來(lái)就油膩的皮膚變得更油。
(3)含糖量高的食物也不宜多食，如巧克力及各種糖果，因?yàn)檫^(guò)多的糖在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化成脂肪，脂肪又可增加皮脂的分泌。
(4)少吃海腥發(fā)物，像魚(yú)、蝦、羊肉、貝殼類(lèi)。也不宜多食一些溫?zé)嵝允澄锶缇虏?、牛、羊、狗肉等?/p>
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