背中部痛是什么原因造成的
背中部痛是什么原因造成的
對(duì)于辦公室一族人群來(lái)說(shuō)，天天坐著會(huì)導(dǎo)致背中部痛，那么背中部痛是什么原因引起的呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的背中部痛是什么原因，一起來(lái)看看。
背中部痛的原因
強(qiáng)直性脊柱炎
該病是指脊椎關(guān)節(jié)的炎癥，其表現(xiàn)以背部疼痛為主，并可放射至臀部，疼痛和強(qiáng)硬感在早晨更為明顯。另外，可出現(xiàn)胸痛，足踝部疼痛。痛過(guò)自我有規(guī)律的鍛煉可預(yù)防此癥。
骨關(guān)節(jié)炎
是關(guān)節(jié)軟骨退行性變，并在關(guān)節(jié)緣處產(chǎn)生新骨，又稱退行性關(guān)節(jié)炎。
60歲以上的老年人容易患此病，除背疼外，還伴有髖部，膝部，踝部等疼痛，起病時(shí)手指僵硬，特別是早晨起床后更為明顯，活動(dòng)后有所好轉(zhuǎn)。
腰椎間盤(pán)突出癥
在20-40歲的青壯年較多見(jiàn)，其表現(xiàn)以腰痛為主。據(jù)有關(guān)專家指出，通常此病發(fā)病較突然，也有逐步出現(xiàn)的，常有明顯的外傷吏。
主要表現(xiàn)為腰痛和沿一側(cè)坐骨神經(jīng)引起的下肢疼痛，尤其在咳嗽，打噴嚏，排便時(shí)疼痛加劇，臥床休息可減輕。
背中部痛怎么辦
風(fēng)池穴是治療頸項(xiàng)部及頭部的常用穴位，當(dāng)頸項(xiàng)不適時(shí)，此處常常會(huì)有壓痛。取穴方法為雙手掌心貼住耳朵，十指自然張開(kāi)抱頭，拇指往上推，感覺(jué)在脖子與發(fā)跡的交界線左右各有一凹陷，重按時(shí)鼻腔有酸脹感。點(diǎn)按手法：用拇指末節(jié)的掌側(cè)著力于穴位進(jìn)行反復(fù)按壓。每次按壓時(shí)間10分鐘左右，可由輕到重點(diǎn)按。長(zhǎng)按此穴位可通過(guò)改善頸項(xiàng)的供血，加速局部血液循環(huán)，緩解頸項(xiàng)肩背部的疲勞，可作常規(guī)保健穴位，對(duì)眼疲勞，鼻炎，頭痛等都有很好的治療作用。
天宗穴需他人配合治療。天宗穴是治療肩背部疼痛的重要穴位，當(dāng)外受風(fēng)寒，頸肩背酸痛時(shí)可以取天宗穴能夠達(dá)到通經(jīng)絡(luò)，行氣血，散風(fēng)寒，止痹痛的臨床療效。取穴方法：上半身保持直立，左手搭上右肩，左手掌貼在右肩膀二分之一處。手指自然下垂，中指之間所碰觸之處(天宗穴位于肩背部肩胛崗中點(diǎn)下窩正中，與第四胸椎相平處)。點(diǎn)按手法：采用拇指點(diǎn)按或掌揉天宗穴，手法由輕到重，以耐受為度，每次治療時(shí)間10分鐘左右，頸項(xiàng)部轉(zhuǎn)頭時(shí)疼痛明顯者可按壓穴位同時(shí)活動(dòng)頸項(xiàng)部，以達(dá)到宣通氣血，通絡(luò)止痛的作用。
條口穴條口穴位于小腿前外側(cè)，可正坐，使足跟著地，足尖上翹，腿前看到有一條口形狀肌肉凹陷，再沿膝蓋外側(cè)凹陷直下8寸，向內(nèi)側(cè)一個(gè)大拇指的寬度即是。條口穴能鼓舞脾胃中焦之氣，令其透達(dá)四肢，祛除風(fēng)寒濕邪，促使滯澀之經(jīng)脈通暢，通利關(guān)節(jié)。尤其適合頸項(xiàng)部活動(dòng)受限者，在點(diǎn)按刺激的同時(shí)應(yīng)活動(dòng)頸項(xiàng)部，緩慢重復(fù)左右轉(zhuǎn)頭，抬頭低頭等動(dòng)作，每次治療時(shí)間10分鐘左右。長(zhǎng)期按壓條口穴不僅濡養(yǎng)筋骨，通絡(luò)止痛，還可調(diào)理脾胃，緩解脘腹疼痛。
背中部痛引起的癥狀
1、頸椎病
頸椎病發(fā)生在頸椎,怎么會(huì)引起后背疼痛呢?殊不知,頸椎第四、五、六頸椎的脊神經(jīng)后支向背部延伸,支配上背部的皮膚肌肉。當(dāng)頸椎發(fā)生退行性改變時(shí),如果牽拉到第四、五、六頸椎的脊神經(jīng)后支,就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)背痛。事實(shí)上,頸背疼痛、上肢無(wú)力、手指發(fā)麻,頭暈、惡心甚至視物模糊,吞咽模糊都是頸椎病的癥狀表現(xiàn)。
2、頸部扭傷和落枕
由于頸部活動(dòng)不當(dāng),或睡眠體位不良導(dǎo)致局部肌肉被扭傷,傷痛牽扯背部肌肉,病史較短,壓痛點(diǎn)固定且位于肌肉損傷部,以肩胛內(nèi)上方多見(jiàn),且伴肌肉痙攣,可觸及壓痛明顯的條索狀痙攣肌束,頸背部活動(dòng)受限明顯。
3、風(fēng)濕
風(fēng)濕病多是自身免疫性疾病,發(fā)病隱蔽而緩慢,病程較長(zhǎng),侵犯關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉、血管及有關(guān)軟組織,可引起一定程度的后背疼痛,天氣陰涼、風(fēng)寒潮濕、后背疼痛加重。左后背疼是怎么回事
4、肩周炎
肩周炎會(huì)引起肩關(guān)節(jié)疼痛,隨著病情的發(fā)展,疼痛范圍會(huì)不斷加大,部分患者會(huì)出現(xiàn)后背疼痛。
5、強(qiáng)直性脊柱炎
強(qiáng)直性脊柱炎患者會(huì)出現(xiàn)慢性泛發(fā)性或持續(xù)性腰背痛,棘突有壓痛感,晨起后后背腰部僵硬,后仰時(shí)背腰部疼痛加重,活動(dòng)后好轉(zhuǎn),久站或行走易疲勞。
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