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頸椎疼痛的原因

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頸椎疼痛的原因

  頸椎疼是我們時(shí)常遇到的病癥表現(xiàn),隨著社會(huì)生活的進(jìn)步,越來越多的人卻在生活中受到了頸椎疾病的折磨,頸椎病疾病說起來不嚴(yán)重,但是疼起來的時(shí)候會(huì)感覺頭暈?zāi)X脹,部分人還會(huì)伴隨惡心的反應(yīng),因此,頸椎疼痛也是一種需要重視的現(xiàn)象,那么,頸椎疼痛是什么原因?今天學(xué)習(xí)啦小編就與大家分享,希望對(duì)大家有幫助!

  頸椎疼痛的原因

  頸部肌肉勞損

  頸部肌肉勞損也叫頸肌纖維肌炎,是由于頸部反復(fù)的急慢性損傷軟組織,出現(xiàn)頸部肌肉創(chuàng)傷性無菌炎癥及疼痛,刺激肌肉產(chǎn)生持久的收縮狀態(tài),出現(xiàn)肌緊張,肌肉長期痙攣造成局部軟組織血管痙攣,肌肉和筋膜供血不足,營養(yǎng)障礙,組織無菌性炎癥加重,如此形成惡性循環(huán),使疼痛更加劇。

  頸部外傷

  頸椎外傷的原因很多,如車禍、跌倒、撞擊等等,損傷到頸部肌肉、骨骼等而出現(xiàn)脖子痛。

  落枕

  這是頸椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位所致,當(dāng)扭傷頸部、或者睡覺姿勢(shì)不正確、或者突然受到風(fēng)寒濕邪等入侵頸部,致使頸椎關(guān)節(jié)出現(xiàn)錯(cuò)位而引起脖子痛。這種疼痛多為突然發(fā)作,脖子轉(zhuǎn)動(dòng)即疼痛加重。

  頸椎疼痛的緩解方法

  1。在坐姿上應(yīng)盡量保持自然的端坐,頭部略微前傾,保持頭頸胸的自然生理彎曲。

  2。在學(xué)習(xí)1-2小時(shí)后,應(yīng)該有目的的讓頭頸部向左右旋轉(zhuǎn)數(shù)次,旋轉(zhuǎn)時(shí)速度要輕柔·緩慢,或?qū)杉缏o縮3-5秒鐘然后雙肩向上堅(jiān)持3-5秒鐘,反復(fù)6-8次:在每次學(xué)習(xí)寫字后,要抬頭向遠(yuǎn)處眺望一分鐘,這樣即消除了疲勞又保護(hù)了視力。

  頸椎疼痛的偏方

  1、風(fēng)寒濕痹、經(jīng)絡(luò)受阻型。方劑:羌活10克,獨(dú)活15克,蒿本10克,防風(fēng)15克,甘草10克,川芎12克,蔓荊子10克。水煎服。如兩手麻木為主,說明氣虛,可用人參益氣湯,方劑如下:黃芪20克,炙甘草10克,升麻10克,五味子15克,柴胡12克,生甘草10克,人參5克,白芍12克。水煎服。

  2、肝腎虧虛、氣血不足型。方劑:獨(dú)活15克,桑寄生15克,秦艽10克,防風(fēng)15克,細(xì)辛3克,當(dāng)歸15克,白芍12克,牛膝15克,黨參20克,茯苓12克,炙甘草10克,桂枝15克。水煎服。如四肢痿軟癥較重,宜用加味四物湯,方劑如下:當(dāng)歸15克,熟地12克,白芍10克,川芎12克,五味子10克,黃芪20克。水煎服。

  3、痰濕凝阻、經(jīng)絡(luò)瘀滯型。方劑:姜半夏6克,陳皮10克,茯苓12克,炙甘草10克。水煎服。如病人氣虛,加黨參、白芍、黃芪;肢體麻重,加防風(fēng)、荊芥、天麻、秦艽等;如病人手足麻木伴兩目羞明、視物昏花、睛痛難開者可用神效黃芪湯,方劑如下:蔓荊子10克,陳皮10克,人參5克,炙甘草10克,白芍15克,黃芪20克。水煎服。

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