日常生活中,大腿腫的情況并不少見,那么, 大腿腫怎么辦?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的大腿腫了的原因，希望對您有用。

　　大腿腫了的原因

　　1、嚴重的甲狀腺機能不足也會引起全身性的身體浮腫，當然也包括了腿部。形成此種癥狀的原因和前述腎臟及肝臟發(fā)生病變時的情形一樣，都是為了平衡蛋白質(zhì)在血管及組織內(nèi)的含量，使得液體自血管中流出，進入組織內(nèi)而引起腫脹。這是原因之一。

　　2、心臟病，高血壓，病毒感染或是心瓣膜病變等等疾病使心肌變得衰弱無力，這時心臟無法將血液順利送入肺部，血液便開始倒流入靜脈當中，然后就會匯流入位于心臟下面的器官肝臟，使得肝臟充血而腫脹起來。如果情形未見改善，最后血液甚至?xí)亓魍炔康撵o脈里而形成腿部腫脹。

　　3、心包膜受到病毒或其他感染，或是施以心臟手術(shù)之后而發(fā)生病變，變得又厚又硬，就像是為心臟穿上套胄甲一樣，這種情形會阻礙心肌的正常收縮與放松。結(jié)果造成血液無法充分流回右心室而溯流進入靜脈，造成頸部靜脈及腹部的腫大，最后則是造成腿部的腫脹。

　　4、后期階段較嚴重的肝病，會因兩種機制而引起腿部腫脹。

　　一種是因為肝細胞受到破壞無法制造足夠的蛋白質(zhì)，所造成的結(jié)果就像腎臟病變致使蛋白質(zhì)流失所引起的狀況一樣;為了平衡血管內(nèi)和血管外圍組織的蛋白質(zhì)含量，血液里的液體會流入組織內(nèi)而造成組織腫脹。另一種就是肝臟有瘢痕(結(jié)疤)，使得從腿部流往心臟的血液無法通過肝臟，造成血液回流的現(xiàn)象。另外，腹腔里腫大的腺體或是腫瘤也可能會壓迫到靜脈，因而造成腿部的腫脹。

　　5、饑餓造成腹部腫脹及腿部現(xiàn)象是因為飲食中缺乏蛋白質(zhì)，造成血液里的液體從血管中滲出，進入身體的組織中，當腹部腫脹時，就是腹腔里容納有這類的液體，這和腎臟，肝臟發(fā)生病變時的情況相同。

　　6、心力衰竭及腿部靜脈炎是造成腿部慢性(長期)腫脹的兩大主因。

　　據(jù)臨床實踐表明，靜脈炎只會造成患者的腿腫脹，而造成充血的心力衰竭則會使得兩條腿都腫脹起來;靜脈炎會引起疼痛，心力衰竭引起的腫脹則不會痛;造成腿部腫脹的各種疾病都有各自不同的發(fā)病機制及特征。

　　7、患有嚴重腎臟疾病的人，全身各處都會出現(xiàn)腫脹的現(xiàn)象，腿部，臉部或是手指無一幸免，之所以會發(fā)生全身性的腫脹，是因為蛋白質(zhì)從尿液流失太多所致。

　　8、藥物引起腿部腫脹：

　　甲睪酮(Testosterone,最常用作治療陽痿的藥物);長期使用類固醇(治療關(guān)節(jié)炎，氣喘，癌癥等);雌激素;口服避孕藥;某些抗抑郁劑(硫酸苯乙Nardil);降血壓藥劑，甲基多巴(AIdomet);以及最近新發(fā)明的，用以治療心臟血管病變的鈣離子封阻劑等等。

　　大腿腫了怎么辦

　　1、泡腳消水腫

　　泡腳消水腫,采用溫開水和滲透壓原理,泡腳5~10分鐘,就可以很好的改善腿部水腫的問題。

　　方法:泡腳水里,可以加進適量的米酒、天然鹽或姜汁,就可以幫助血液循環(huán),代謝掉身體里多余的水分,水量要超過小腿肚。

　　2、倒立消水腫

　　倒立可以讓下肢的血液回流,加快下半身的血液循環(huán),對消除水腫也有很好的作用,但是一定要每天堅持半小時以上才會有效果,可以在晚上睡覺前,躺在床上,就好像踩單車一樣運動著。

　　3、飲食消除浮腫

　　要消除身體浮腫,可以從飲食方法入手來維持體內(nèi)水分平衡,飲食均衡才是最重要的,攝取過量的鹽分會令水份滯留在體內(nèi),從而出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象,所以要維持水分平衡,就必須將多余的水分排出體外,多吃加強水分循環(huán)的食物可幫助消腫。

　　大腿腫了的護理方法

　　首先要檢查腿部是否受了外傷，如果是由于腿撞到了其他物體，或者是不小心扭傷而導(dǎo)致腿部腫脹，那么要盡快采用冷敷的手法，有條件的用冰袋冷敷比較好，也可以用冰塊包在塑料袋或者毛巾里面敷腿的腫脹部位，或者直接用冷水淋濕毛巾敷腿，一般過了一天之后可以用熱水清洗一下腫脹部位，然后輕輕按摩該部位，疏通血液，再貼上止痛膏藥。

　　夏天高溫天氣的時候，有時候會發(fā)現(xiàn)小腿變得有些浮腫，這時候只要減少坐的時間，多站起來走動，同時多做一些腿部運動，比如壓壓腿，拉一下筋，做一下室內(nèi)瑜伽，總之不要讓雙腿靜止不動，浮腫就會逐漸消退。

　　有時候運動量變大也會出現(xiàn)腿部腫脹，首先要逐漸增加運動量，不要猛然增加，運動之前多做一些熱身動作，然后運動完了之后一定要做一些柔和的肢體動作，不能馬上休息，同時可以用涼水沖洗一下腿部，仿照冷敷手法。

　　如果患了甲亢也很有可能引起腿部腫脹，這時候要嚴格控制飲食，尤其要忌食碘鹽，少吃海產(chǎn)品，多吃水果，推薦蘋果橘子，吃淀粉類食物，比如面條、饅頭、南瓜、馬鈴薯等，適量補充蛋白質(zhì)和鈣，推薦喝牛奶，如果非常嚴重的建議去醫(yī)院做手術(shù)治療。

　　睡覺之前喝過量的水會導(dǎo)致睡醒之后腿部浮腫，這個只需要調(diào)整適當睡前飲水量，然后多吃一些利尿的食物，比如西瓜、綠豆、冬瓜等，排出滯留體內(nèi)的多余水分，再醒來之后稍微運動一下腿部，大概一刻鐘左右，腿部浮腫能減少。

　　另外腎臟有病也會出現(xiàn)腿部浮腫，也就是常說的“腰子病”，這個必須要到醫(yī)院去檢查，同時要少吃咸的食物。

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