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夏季胃病易發(fā)作什么原因

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夏季胃病易發(fā)作什么原因

  夏季又是一個胃病發(fā)作的季節(jié),那么夏季胃病為什么容易發(fā)作呢?夏季胃病易發(fā)作什么原因?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家吧!

  夏季胃病易發(fā)作什么原因

  1、幽門螺旋桿菌誘發(fā)胃潰瘍

  夏季是幽門螺旋桿菌滋生的季節(jié)。這是一種病菌,在家族成員中最容易傳播。

  正常人的胃和十二指腸之所以不會被胃液所腐蝕,因為胃壁表面有一層稠厚的黏液屏障,可以中和胃酸,胃酸就無法直接接觸到胃壁。一般細(xì)菌都難以忍受胃內(nèi)的強酸環(huán)境,但是幽門螺旋桿菌卻完全可以。由于人的胃與十二指腸之間是最薄的,極容易被幽門螺旋桿菌感染,導(dǎo)致胃、十二指腸潰瘍。

  醫(yī)生提醒:治療胃潰瘍,一般服用藥物1-2周內(nèi)癥狀緩解,潰瘍開始愈合,要完全愈合需要繼續(xù)治療。因為胃體修復(fù)有一個過程,胃黏膜上皮修復(fù)后,由于胃酸和胃蛋白酶對胃壁神經(jīng)的刺激減輕,疼痛和燒灼感等癥狀可以消失,但潰瘍的愈合還有待時日。為防止復(fù)發(fā),醫(yī)生主張在胃病癥狀消失后,還需要維持治療一段時間。

  2、易發(fā)慢性淺表性胃炎

  天氣炎熱,為了快速退涼,有的人喜歡猛吃冰凍西瓜、猛吹空調(diào)、猛喝冰凍飲料啤酒等,雖然感覺舒服,但是會刺激溫暖的胃,使胃黏膜快速收縮,導(dǎo)致胃的缺血、缺氧、出現(xiàn)胃炎或胃病復(fù)發(fā)。

  醫(yī)生提醒:慢性淺表性胃炎需要明確診斷后對癥用藥,而且要堅持用藥,一般的治療時間是4-8周。中老年人和免疫失衡者易演變成為慢性萎縮性胃炎,這種可能性隨年齡的增加而增加。因此,中老年人的淺表性胃炎應(yīng)予以早期治療。治療原則除抗菌外,還應(yīng)同時給予胃黏膜保護(hù)劑及抑制胃酸的藥等。

  3、夏季大量飲用清熱中藥傷胃

  夏季人們習(xí)慣夏天喝金銀花、菊花、黃芩、青果等清熱解暑。很多人錯誤地認(rèn)為,自己口腔潰瘍了,牙痛了,或者是大便不暢是火重,因此要清火。每天泡金銀花、菊花等中藥來喝。但是,很多人不知道,這些清熱中藥長期喝、大量喝會損傷胃黏膜,讓胃黏膜變薄、充血、水腫,導(dǎo)致慢性淺表性胃炎。

  胃病患者在夏季飲食宜清淡衛(wèi)生,做到三餐定時定量。不要吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,以及長時間在冰箱里儲存的食物。更忌暴飲暴食,還應(yīng)戒煙禁酒??照{(diào)溫度控制在27度左右,睡覺時腹部需蓋薄被子,保持心情愉快,防止過度疲勞,清晨和傍晚到戶外進(jìn)行適度運動。

  胃病吃什么食物好

  1、胃的脾性喜燥惡寒,冷飲、雪糕類必須要戒,食物以熱為好。有兩種飲料應(yīng)該多喝,一是牛奶,二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護(hù)膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶

  2、多喝水,特別是熱水,(因為人在大部分情況下會把缺水誤認(rèn)為是饑餓,其實不是餓,而是缺水了)

  3、胃消化功能不好的人,癥狀是吃一點點就會飽,稍微多吃一點就會胃脹,特別在晚上多吃的話,還會因為胃部滯脹而影響入睡。

  4、按時就餐,坐著吃飯不要站立、或蹲著吃飯。

  5、硬的、纖維類的東西不好消化。所以要少吃多餐,如果還沒到正餐時間,可以補充一些食物,但不宜過多,一定要記住這不是正餐,正餐還是要按正常來吃

  6、食物以軟、松為主,一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃,因為這些東西最難消化。細(xì)嚼慢咽:以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護(hù)作用。

  胃病的日常調(diào)理方法

  1、注意保暖

  胃腸道對寒冷的刺激非常敏感,如果防護(hù)不當(dāng),就會引發(fā)胃腸道疾病或使原有的胃病加重。患有慢性胃炎的人要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被子。

  2、腹部按摩

  用一只手的掌心貼附肚臍,另一只手疊在上面,順時針方向以畫陀螺的方式柔和地邊按邊摩擦,由肚臍逐漸均勻畫圈至全腹,約80—100下,再倒回到肚臍,再按摩80—100下??呻p手交換,逆時針方向以同樣的方式再按摩一遍。腹部按摩能改善腸胃功能,讓腸胃減少負(fù)載壓力,如果長期堅持,腸胃排泄也能有所改善。建議在晚上上床后按摩,按摩時,既不要空腹也不要脹肚。

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