孕婦腿麻是怎么回事?孕婦腿麻是什么原因?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家孕婦腿麻的原因吧!

　　孕婦腿麻是什么原因

　　腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起下肢麻木,乏力有很大的關(guān)系。妊娠期關(guān)節(jié)韌帶松弛,子宮增大向前突出,重心后移,背肌持續(xù)緊張,容易引起腰背疼痛,使本來突出的椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起下肢麻木等癥狀。但是一般不會引起上肢麻木癥狀。或者是增大的子宮壓迫下肢的血管引起下肢血液循環(huán)不好,引起下肢痙攣或者是缺鈣因素引起。

　　輕腿、腳腫的對策

　　1.孕期內(nèi)應(yīng)經(jīng)?；顒?dòng)，如輕微動(dòng)作的體操或散步，有利于血液循環(huán);

　　2.要經(jīng)常變換體拉;

　　3.睡眠時(shí)取側(cè)臥位，以左側(cè)側(cè)位為最佳，而仰臥位則會加重下腔靜脈的壓迫，從而加重水腫;

　　4.經(jīng)常穿緊身襪，以減輕下肢靜脈曲張的程度。

　　5.懷孕之后要經(jīng)常到婦產(chǎn)科做定期檢查，保證母嬰健康。

　　6.孕婦吃的食物不宜太咸，口味重的孕婦此時(shí)也要注意，多吃清淡食物，保持低鹽飲食。

　　7.孕婦一般不宜走路太多，或站立太久，因行走和站立時(shí)間長了，會增加身體腫脹。

　　8.上班工作的孕婦更要注意所從事的工作，此時(shí)可做些輕松的辦公室工作，繁重或站立的工作，對孕婦的健康和胎兒的成長不利。

　　9.吃過飯后可以到戶外適當(dāng)散步，這有利于日后生產(chǎn)。有些孕婦怕活動(dòng)，老呆在床上休息，結(jié)果導(dǎo)致滯產(chǎn)。本可以自己生下胎兒，最后只得做手術(shù)。

　　10.孕婦后期出現(xiàn)腿部腫脹酸痛，丈夫要多體貼關(guān)照，晚上睡覺前，最好能為孕婦的腿部進(jìn)行按摩，可減輕孕婦酸痛的感覺。

　　11.孕婦睡覺的時(shí)候，腿腳部稍微墊高一點(diǎn)，有利于血液回流消除腫脹。

　　12.若是腫脹得比較厲害就要服用一點(diǎn)利尿藥，就可以緩解酸痛滋味。

　　13.但如果是很嚴(yán)重的腫脹現(xiàn)象就要檢查血壓和尿液，有可能是血壓高引起的，就得進(jìn)行治療。

　　14.另一種可能性就是患有產(chǎn)前子癇，這更要立即進(jìn)行治療。

　　15.正常的孕婦腿部腫脹在產(chǎn)后基本消失，但也有個(gè)別孕婦，因產(chǎn)后沒有得到好好休息而因繁忙的家務(wù)指使腿部仍出現(xiàn)腫脹，也不必過分擔(dān)心，只要休養(yǎng)一段時(shí)間自然會康復(fù)。

　　16.民間驗(yàn)方：多吃冬瓜，用帶須的玉米煮水，孕婦喝水，這樣會減輕或消除腳腫。如果夏季懷孕，手腳腫在冬季，家人需提前準(zhǔn)備干冬瓜皮、帶須玉米，冬季拿出煮水孕婦服用。