背痛,雖然出現(xiàn)率不及頸痛、腰痛那樣多,但也是一種常見(jiàn)的病痛.那么，背痛是什么原因造成的?怎樣治療腰背痛呢?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家吧!

　　背痛是什么原因造成的

　　1、急、慢性損傷

　　1)急性損傷 如脊柱骨折，韌帶、肌肉、關(guān)節(jié)囊的撕裂，急性椎間盤(pán)突出等。

　　2)慢性損傷 如韌帶炎，肌肉勞損，脊柱骨關(guān)節(jié)的增生和退變，脊柱滑脫等。

　　2、炎性病變 炎性病變分為細(xì)菌性炎癥和非細(xì)菌性炎癥兩種。

　　1)細(xì)菌性炎癥 可分為化膿性和特異性感染如脊柱結(jié)核?；撔愿腥径嘁?jiàn)于椎間隙感染，硬膜外膿腫，椎體骨髓炎。

　　2)非細(xì)菌性炎癥 風(fēng)濕性肌纖維織炎，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，第3腰椎橫突綜合征，強(qiáng)直性脊柱炎，能儲(chǔ)關(guān)節(jié)致密性骨炎。

　　3)脊柱的退行性改變 如椎間盤(pán)退變，小關(guān)節(jié)退變性骨關(guān)節(jié)炎，繼發(fā)性椎管狹窄癥，老年性骨質(zhì)疏松癥，假性滑聰及脊柱不穩(wěn)定等。

　　3、骨的發(fā)育異常 脊柱側(cè)凸畸形，半椎體，狹部不連性滑豚，駝背，能骼腰化或腰椎骰化，脊柱裂及鉤狀棘突，水平骰骨，下肢不等長(zhǎng)，扁平足。

　　4、姿勢(shì)不良 長(zhǎng)期伏案工作或彎腰工作，妊娠，肥胖所致的大腹便便。

　　5、腫瘤 骨與軟組織腫瘤，骨髓或神經(jīng)腫瘤等。

　　6、內(nèi)臟疾病引起的牽涉性痛 婦科盆腔疾病，前列腺疾病等可引起下腰痛，腎臟疾病如結(jié)石J瘤、腎下垂、腎盂腎炎及腹膜后疾病如膿腫，血腫等可引起腰背涌，肝股和心臟病可引起背部疼痛。

　　7、精神因素 隨著社會(huì)進(jìn)展及節(jié)奏的加快，此類(lèi)疾病逐漸增多，如慢性疲勞綜合征，精神過(guò)敏的脊柱炎，神經(jīng)衰弱，瘟病，抑郁癥。

　　怎樣治療腰背痛呢?

　　第一是保暖、休息和功能鍛煉：一旦發(fā)作腰背部疼痛，可以在24小時(shí)后進(jìn)行熱敷，促進(jìn)炎癥消退，緩解肌肉痙攣，改善疼痛狀態(tài)?；颊呤欠裥枰菹⒁暺洳∫蚨ǎ枰^對(duì)休息者是急性椎間盤(pán)脫出、擠壓性骨折，需要部分時(shí)間休息者是骨質(zhì)疏松癥和骨軟化癥，盡可能少休息者是強(qiáng)直性脊柱炎。在劇烈的腰痛急性期過(guò)后，不論何種病因，患者都需要休息，在一個(gè)恢復(fù)期后都需要靠鍛煉來(lái)恢復(fù)功能，此時(shí)要盡可能多從事運(yùn)動(dòng)。尤其要加強(qiáng)腹部和腰背肌的功能訓(xùn)練，比如打羽毛球、網(wǎng)球或者游泳等，整個(gè)軀干部的肌肉如果強(qiáng)勁了，就能很好地保護(hù)腰背部不受傷害，也能改善肌肉血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，達(dá)到良好的治療及預(yù)防效果。腰部損傷的患者也可練習(xí)瑜伽、打太極拳等活動(dòng)來(lái)增強(qiáng)身體柔韌性，緩解腰部肌肉緊張。保持良好的姿勢(shì)對(duì)防止腰背疼痛也非常重要。在采取坐姿時(shí)應(yīng)該用小枕頭墊在腰部，每隔半小時(shí)可以去掉小枕頭5分鐘，這樣能讓腰部經(jīng)常變換位置。不要久坐，不要久站，讓腰部肌肉得到有效地休息。