大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃書需要講究一定的格式。下面是由學(xué)習(xí)啦小編整理而成的大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃格式范文，謝謝你的閱讀。

　　大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書格式要求

　　1.封面

　　署上作品名稱和年月日，可以在封面插入圖片和警示格言

　　2.扉頁(yè)

　　個(gè)人資料：

　　真實(shí)姓名：××

　　筆名：× × ×

　　性別：×

　　年齡：× ×歲

　　籍貫：× ×省× ×市/縣

　　身份證號(hào)碼：× × × × × × × × × × × × × × × × × ×

　　所在學(xué)校及學(xué)院：× ×大學(xué)× ×學(xué)院

　　班級(jí)及專業(yè)：××級(jí)× ×專業(yè)

　　學(xué)號(hào):× × × × × × × × × ×

　　聯(lián)系地址:× × × × × × × × ×

　　郵編:× × × × × ×

　　聯(lián)系電話:× × × × × × × ×

　　E-mail:× × × × × × × × × × × × × × ×

　　3.目錄

　　引言

　　第一章 認(rèn)識(shí)自我

　　1.個(gè)人基本情況

　　2.職業(yè)興趣

　　3.職業(yè)能力及適應(yīng)性

　　4.個(gè)人性格

　　5.職業(yè)價(jià)值觀

　　6.勝任能力

　　自我分析小結(jié)

　　第二章 職業(yè)生涯條件分析

　　1.家庭環(huán)境分析

　　2.學(xué)校環(huán)境分析

　　3.社會(huì)環(huán)境分析

　　4.職業(yè)環(huán)境分析

　　職業(yè)生涯條件分析小結(jié)

　　第三章 職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合

　　1.職業(yè)目標(biāo)的確定

　　2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合

　　第四章 具體執(zhí)行計(jì)劃

　　第五章 評(píng)估調(diào)整

　　1.評(píng)估的內(nèi)容

　　2.評(píng)估的時(shí)間

　　3.規(guī)劃調(diào)整的原則

　　結(jié)束語(yǔ)

　　附:參考書目

　　4.正文

　　大致就是這樣，下面給大家舉個(gè)范文

　　個(gè)人資料：

　　真實(shí)姓名：xxx

　　性別：男

　　年齡：21歲

　　籍貫：xxxx

　　所在學(xué)校及學(xué)院：xxx學(xué)院

　　班級(jí)及專業(yè)：會(huì)計(jì)電算化五班

　　學(xué)號(hào)：xxxxxx

　　聯(lián)系地址：xx學(xué)院

　　郵編：xxxxxx

　　正文

　　總論(引言)

　　大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃格式范文(一)

　　當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越發(fā)激烈，如果我們不加緊自己的腳步，跟隨時(shí)代的步伐，通過(guò)不斷學(xué)習(xí)，來(lái)充實(shí)自己，將很難有一個(gè)長(zhǎng)足的進(jìn)步。而一份對(duì)自己未來(lái)的規(guī)劃是與人競(jìng)爭(zhēng)的主要手段之一。個(gè)人發(fā)展規(guī)劃代表了我現(xiàn)階段人生的最大理想，也是近期最應(yīng)該付諸時(shí)間實(shí)踐的，它的實(shí)施與否主宰著我的后半生的成功與失敗。

　　一、認(rèn)識(shí)自我

　　1.個(gè)人基本情況：別人說(shuō)我性格偏于外向，但是我認(rèn)為我的性格具有兩面性，我喜歡安靜的環(huán)境，喜歡一個(gè)人學(xué)習(xí)、看書、聽歌。但是有時(shí)卻喜歡熱鬧，和朋友一起聊天，談天論地，給彼此帶來(lái)快樂(lè)。我精力旺盛,干勁十足，工作效率高;持之以恒不怕吃苦永不退縮;有耐性,有冒險(xiǎn)精神，喜歡從事有挑戰(zhàn)的工作;有協(xié)調(diào)性，能處理好學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系。

　　2.職業(yè)興趣：我是屬于現(xiàn)實(shí)型的，而現(xiàn)實(shí)型的標(biāo)本特征是具有實(shí)際、物質(zhì)、安定”等人格特征，喜歡有規(guī)則的、明確的、具體的崗位職務(wù)和需要機(jī)器進(jìn)行操作性強(qiáng)的工作。

　　適合的職業(yè)：工程師、電器技師、一般勞工、農(nóng)夫、機(jī)械員、貨車司機(jī)、攝影師、制圖員、維修工等。從以上的職業(yè)興趣分析看我的職業(yè)興趣與我所選擇的專業(yè)相符，水利工程專業(yè)中有制圖這門課程，以及工程師，這恰恰對(duì)應(yīng)了我的職業(yè)興趣所符合的專業(yè)。

　　3.職業(yè)能力：我的一般學(xué)習(xí)能力、算術(shù)能力、空間判斷力、形態(tài)知覺、職員能力等處于中等偏上的級(jí)別，由于一直對(duì)一些尺子、圓規(guī)等用具非常感興趣，再加上高中空間幾何學(xué)的也不錯(cuò)，而且立體感相對(duì)比較強(qiáng)一些，因此，在有些想象力、算術(shù)能力上的優(yōu)勢(shì)較明顯。手指靈活與手的靈巧的培養(yǎng)可能是因?yàn)槲矣袝r(shí)喜歡制作一些小工具或維修一些簡(jiǎn)單的小器具的緣故吧。而這可以培養(yǎng)出我耐心不怕吃苦的工作精神。

　　4.職業(yè)價(jià)值觀：我的價(jià)值觀取向主要是自尊取向、志愿取向、自我現(xiàn)實(shí)取向，而這個(gè)類型取向的人相對(duì)穩(wěn)定的執(zhí)行工作，具有高度組織團(tuán)隊(duì)的能力，而且在團(tuán)隊(duì)中有很重要的作用，會(huì)務(wù)實(shí)、盡心盡力的埋頭工作，能夠用比較高效的完成上級(jí)安排下來(lái)的工作，并且工作積極性高。

　　5.性格特質(zhì)：我是一個(gè)具有雙重性格的人。有理想，有追求，做事有責(zé)任心、恒心，動(dòng)手能力較強(qiáng)。遇事嚴(yán)肅、沉靜，因?qū)Ｗ⒑蛨?zhí)著而取得成功;務(wù)實(shí)、有條不紊、尊重事實(shí)、邏輯嚴(yán)密、現(xiàn)實(shí)可信，能夠承擔(dān)責(zé)任。獨(dú)立自主，很多事都必須要自己一個(gè)人去面對(duì)去思考去決定。不管在學(xué)習(xí)上還是在生活中，都要自己親身經(jīng)歷才能領(lǐng)悟到其中的奧秘。樂(lè)于助人，于與合作，責(zé)任感強(qiáng)，有說(shuō)服力

　　6.特長(zhǎng)和資源：喜歡運(yùn)動(dòng)，喜歡看書，平時(shí)打籃球，羽毛球，乒乓球。有堅(jiān)持不懈的精神，有虛心問(wèn)學(xué)的勇氣，有有錯(cuò)必改的正氣，最重要的是我有一顆忠誠(chéng)的心。

　　自我分析總結(jié)：

　　“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃首先要“知己”，即全面、深入、客觀的分析和了解自己?？梢杂脙删湓拋?lái)概括我自己：出生于一個(gè)普通的農(nóng)村家庭。艱苦的成長(zhǎng)環(huán)境塑造了我勇于挑戰(zhàn)、堅(jiān)忍不拔的堅(jiān)強(qiáng)意志，純樸善良的父母教會(huì)了我誠(chéng)實(shí)守信、與人為善的處世原則，十多年求學(xué)的經(jīng)歷給予了我廣博深厚的知識(shí)積淀。在接下來(lái)的時(shí)間里我努力學(xué)好水利專業(yè)知識(shí)，用知識(shí)來(lái)武裝自己。有充分的理論知識(shí)，為以后的職業(yè)生涯打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。多參加一些專業(yè)的比賽，這樣既可以鍛煉我的膽子，又可以加強(qiáng)我的實(shí)踐能力。畢業(yè)后爭(zhēng)取自主創(chuàng)業(yè)，闖出自己的一片天地，我一定會(huì)更加的努力，輝煌燦爛的明天是用勤勞的雙手創(chuàng)造出來(lái)的，我要成為一名出色的水利工程師。我將為我的人生多添加幾筆絢麗的顏色，為我自己而感到驕傲。

　　二、社會(huì)環(huán)境分析

　　我所學(xué)的是草業(yè)科學(xué)專業(yè)這個(gè)專業(yè)主要是培養(yǎng)具備草業(yè)科學(xué)方面的基本理論、基本知識(shí)和基本技能，能在農(nóng)業(yè)以及其它相關(guān)的部門或單位從事草業(yè)生產(chǎn)與保護(hù)工作的技術(shù)與設(shè)計(jì)、推廣與開發(fā)、經(jīng)營(yíng)與管理、教學(xué)與科研等工作的高級(jí)科學(xué)技術(shù)人才。草業(yè)科學(xué)專業(yè)學(xué)生中要學(xué)習(xí)農(nóng)業(yè)作物科學(xué)、農(nóng)業(yè)生態(tài)學(xué)、環(huán)境科學(xué)和事業(yè)資源保護(hù)、持續(xù)高效利用的基本理論和基本知識(shí)，受到草業(yè)資源規(guī)劃、經(jīng)營(yíng)與管理、人工草地、草產(chǎn)品加工、草坪綠化、畜牧和環(huán)境科學(xué)等方面的基本訓(xùn)練，具有草業(yè)資源保護(hù)開發(fā)與經(jīng)營(yíng)管理、飼草料生產(chǎn)加工、草坪綠化等方面的基本能力。

　　三、職業(yè)環(huán)境分析

　　我現(xiàn)在所學(xué)習(xí)的專業(yè)是草業(yè)科學(xué)，我們畢業(yè)后所拿的是農(nóng)學(xué)學(xué)位證書。通過(guò)有關(guān)老師的介紹和自己查閱相關(guān)的資料，我對(duì)于我們專業(yè)的就業(yè)方向有了一定的認(rèn)識(shí)，主要有以下幾個(gè)方面：主要到農(nóng)業(yè)及其他相關(guān)的部門或單位從事草業(yè)生產(chǎn)與保護(hù)工作的技術(shù)與設(shè)計(jì)、推廣與開發(fā)、經(jīng)營(yíng)與管理、教學(xué)與科研等工作。

　　四、 職業(yè)目標(biāo)定位

　　職業(yè)對(duì)我們大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，都是生活的重要組成部分。但是，職業(yè)既不像家庭那樣成為我們出生后固有的獨(dú)特的社會(huì)結(jié)構(gòu)，也不像貨架上的商品，可以供我們隨意挑選。它更像一位朋友或一位合作伙伴一樣。既存在，又不一定在眼前;與其結(jié)識(shí)不乏機(jī)緣，但更需要自我的設(shè)計(jì)和自我的奮斗。

　　面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和為自己職業(yè)發(fā)展著想，大學(xué)生們有必要按照職業(yè)生涯規(guī)劃理論加強(qiáng)對(duì)自身的認(rèn)識(shí)與了解，找出自己感興趣的領(lǐng)域，確定自己能干的工作也即優(yōu)勢(shì)所在，明確切入社會(huì)的起點(diǎn)及提供輔助支持、后續(xù)支援的方式，其中最重要的是明確自我人生目標(biāo)，即給自我人生定位。

　　自我定位，規(guī)劃人生，就是明確自己"我能干什么?"、"社會(huì)可以提供給我什么機(jī)會(huì)?"、"我選擇干什么?""我怎么干"等問(wèn)題，使理想可操作化，為介入社會(huì)提供明確方向。通過(guò)以上自我分析認(rèn)識(shí)，我明確自己了該選擇什么職業(yè)方向，我選擇的職業(yè)是與專業(yè)有關(guān)的國(guó)家公務(wù)員或者科研工作者

　　(1)本人具備相關(guān)的專業(yè)知識(shí)。由于我所學(xué)習(xí)的專業(yè)是草業(yè)科學(xué)，我們開設(shè)了草地資源學(xué)、草地環(huán)境評(píng)價(jià)、草地管理、牧草育種學(xué)、牧草栽培學(xué)、草坪學(xué)、草原保護(hù)學(xué)、牧草與飼料作物加工與貯藏這使得我具有一定的科研能力。

　　(2)能力比較匹配分析了自我的性格、興趣、價(jià)值觀等，認(rèn)為我具備的能力比較符合一名科研工作者的能力，我所持有的職業(yè)價(jià)值觀是屬于創(chuàng)新型即渴望一份穩(wěn)定、安全的工作，希望有收益的保障還能為社會(huì)作出一定的貢獻(xiàn)。

　　五、未來(lái)實(shí)施計(jì)劃

　　因?yàn)槟壳斑€是大一，才剛剛開始，而且計(jì)劃沒有變化快，在這瞬息萬(wàn)變的信息社會(huì)，沒有什么是一成不變的，所以在有了大目標(biāo)的前提下，我先對(duì)我未來(lái)的學(xué)習(xí)作一下規(guī)劃。

　　一年級(jí)為試探期：要初步了解職業(yè)，特別是自己未來(lái)所想從事的職業(yè)或自己所學(xué)專業(yè)對(duì)口的職業(yè)，提高人際溝通能力。具體活動(dòng)可包括多和師哥師姐們進(jìn)行交流，尤其是大四的畢業(yè)生，詢問(wèn)就業(yè)情況，大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重多參加學(xué)?；顒?dòng)，增加交流技巧，學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)知識(shí)，爭(zhēng)取可以通過(guò)計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)輔助自己的學(xué)習(xí)。

　　二年級(jí)為定向期：應(yīng)考慮清楚未來(lái)是否深造或就業(yè)，了解相關(guān)的應(yīng)有活動(dòng)，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過(guò)參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能;可以開始嘗試兼職、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并要具有堅(jiān)持性，最好能在課余時(shí)間后長(zhǎng)時(shí)間從事與自己未來(lái)職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和受挫能力，增強(qiáng)英語(yǔ)口語(yǔ)能力，增強(qiáng)計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力，通過(guò)英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)充實(shí)自己。三年級(jí)為沖刺期：因?yàn)榕R近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能。

　　三年級(jí)為沖刺期：因?yàn)榕R近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能。

　　六、結(jié)語(yǔ)

　　努力吧!奮斗吧!相信自己是最棒的，腳踏實(shí)地，披荊斬棘，執(zhí)著向前。

　　雖千年不移赤子之心，

　　縱萬(wàn)難不墜青云之志，

　　我們要讓暴風(fēng)雨練達(dá)我們的翅膀，

　　讓夢(mèng)想成為我們身前追尋的陽(yáng)光。

　　終有一天，我相信，動(dòng)感時(shí)代，你,我,我們,我們每個(gè)人的未來(lái)都將不是夢(mèng)。職業(yè)生涯規(guī)劃是承載著夢(mèng)想，

　　讓夢(mèng)想成為現(xiàn)實(shí)的奠定基石，是我們?yōu)榱耸菍?shí)現(xiàn)夢(mèng)想而作的計(jì)劃。

　　所以當(dāng)我們找到了自己的夢(mèng)想，找到了自己奮斗的目標(biāo)，我們就要應(yīng)該為夢(mèng)想做一份詳細(xì)而又規(guī)律的計(jì)劃。

　　然后我們就努力的為自己的夢(mèng)想去奮斗，不管路途的艱辛，只管風(fēng)雨兼程。

　　相信世界會(huì)應(yīng)為我們而精彩!

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