白細(xì)胞偏低的危害大，白細(xì)胞減少會(huì)導(dǎo)致機(jī)體抵抗力下降，各種病源容易入侵，患者容易患各種疾病，那么到底吃什么可以補(bǔ)白細(xì)胞呢?下面就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。

　　吃什么可以補(bǔ)白細(xì)胞

　　1、多食用高熱量、高蛋白、高維生素可以補(bǔ)白細(xì)胞

　　如米、面、雜糧、雜豆、魚、瘦肉、蛋、乳制品及豆制品,還有新鮮蔬菜、瓜果、堅(jiān)果等。但由于肝癌肝功能障礙、肝功能失代償,此類患者應(yīng)遵醫(yī)囑,限制水、鹽等的攝取。制作飯菜時(shí)應(yīng)盡量照顧患者飲食習(xí)慣,食物溫度適中,不宜吃過涼過燙的食物。如肝癌化療期間毒副反應(yīng)較重,可吃流質(zhì)會(huì)半流質(zhì)飲食,一日進(jìn)食5-6次,如豆?jié){、牛奶、酸奶、雞蛋羹、甲魚湯、鯽魚湯等。

　　2、飲食多樣化,注意膳食搭配可以補(bǔ)白細(xì)胞

　　各種營養(yǎng)成分相互補(bǔ)充,提高機(jī)體免疫力。烹調(diào)要注意色香味俱全,最好是蒸、煮、燉,不吃或少吃煙熏、炸、烤食物,少吃腌漬食品,不吸煙、不飲酒,因酒精能使致癌物活化,使免疫功能降低。肝癌患者化療期間主食可根據(jù)飲食習(xí)慣、口味、選食包子、餃子、混沌、面條等。胃口差的患者可少食多餐。

　　3、吃紅棗可以補(bǔ)白細(xì)胞

　　眾所周知,紅棗是補(bǔ)血養(yǎng)血的,對(duì)血小板和白細(xì)胞有一定的影響,能滋潤氣血,并能改善因白細(xì)胞減少而引起免疫力減弱的癥狀。

　　4、羊骨髓可以補(bǔ)白細(xì)胞

　　羊的脊髓或骨髓,能補(bǔ)陰補(bǔ)髓,對(duì)虛勞羸弱之人可以起到食療食養(yǎng)的作用?，F(xiàn)代還有用以治療再生障礙性貧血者。中國藥科大學(xué)葉橘泉教授治療再生不良性貧血的方法是:生羊脛骨(即羊四肢的長骨)1~2根,敲碎,加紅棗10~20個(gè),糯米適量,同煮稀粥,1日2~3次分服,15天為1療程。用同樣的食法,也適宜白細(xì)胞減少癥者眼食。

　　白細(xì)胞低不能吃什么食物

　　1、油膩助火食物

　　很多患者由于白細(xì)胞的減少,因此出現(xiàn)有食欲不振的情況,為了能夠更好的促進(jìn)食欲的恢復(fù),大部分患者都會(huì)選擇通過食用一些辛辣、刺激性的食物。專家提醒,這類食物是最不適合白細(xì)胞低的患者食用的,否則的話不但不能提高食欲,同時(shí)還有可能會(huì)導(dǎo)致白細(xì)胞數(shù)量更加的偏少。除此之外,患者還要特別的注意,對(duì)蔥蒜、豬肉、南瓜、醇酒等食物應(yīng)該盡量的少吃。

　　還有就是一些辛溫、煎炒、油膩、葷腥厚味、陳腐、發(fā)霉的食物,這類食物不僅會(huì)助火生痰從而有礙脾動(dòng),同時(shí)還會(huì)毀壞體內(nèi)正常細(xì)胞的健康,從而讓人體組織受到更加嚴(yán)重的侵害。

　　2、精細(xì)食品

　　由于腸胃功能不好,因此很多患者在平時(shí)生活中還會(huì)經(jīng)常性的吃一些做工精細(xì)的食物,但是專家提醒,這類食物不僅不利與白細(xì)胞的增加,同時(shí)還有可能會(huì)誘發(fā)更加嚴(yán)重的后果。因此專家建議,白細(xì)胞數(shù)量降低的患者在平時(shí)生活中應(yīng)該適量的多吃些粗糧以及雜糧等食物,這類食物多半都富含熱能,同時(shí)還含有適量的蛋白質(zhì)因此非常有利于增強(qiáng)人體免疫力。

　　而且在這類食物中還含有豐富的纖維素、高無機(jī)鹽及富含維生素A、葉酸成分,因此還可以有效的促進(jìn)腸胃功能的恢復(fù)。常見的食物有玉米、糙米、全麥面等。

　　白細(xì)胞低的危害有哪些

　　白細(xì)胞低可能是由于白細(xì)胞生成產(chǎn)生障礙或者由于感染等因素使白細(xì)胞破壞過多,如果白細(xì)胞的含量降低,人體的免疫能力就會(huì)大大降低,白細(xì)胞可以吞噬外來侵入的病原體,如果不能及時(shí)處理,可能就會(huì)增加感染疾病的可能。這時(shí)可以通過合理的飲食調(diào)理來調(diào)節(jié)白細(xì)胞的含量,也可以通過注射瑞白等藥物,促進(jìn)白細(xì)胞的生成。同時(shí)還要避免使用會(huì)損傷白細(xì)胞的藥物。

　　如果白細(xì)胞數(shù)量比較低的話,你的身體很有可能出現(xiàn)病毒感染的情況,也有可能得了傷寒,如果白細(xì)胞的數(shù)量減少的非常多,那很有可能得了非常嚴(yán)重的疾病,一定要進(jìn)行比較緊急的措施才行,被檢查出得病之后,最好是趕緊去醫(yī)院買治療的藥物,平常的生活作息和飲食習(xí)慣也要盡量的改變一樣,不要去吃那些不衛(wèi)生的食物,也不要吃那種很涼的食物,生病的這段時(shí)間最好不要去公共場(chǎng)合。

　　在我們的身體中,白細(xì)胞就像是我們身體的防御盔甲,它可以保護(hù)我們的身體不受外界細(xì)菌、病毒的感染,具有抵抗外界的能力。但是白細(xì)胞如果降低說明我們身體機(jī)能出現(xiàn)了異常,我們的防御能力在不斷降低,很容易被細(xì)菌和病毒感染。白細(xì)胞降低的原因有很多,比如說全身血液性疾病、病毒性感染、放療化療影響等,所以如果白細(xì)胞降低應(yīng)該及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院接受治療。
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