紅花泡腳有什么功效
紅花對女性就有很好的美容調(diào)經(jīng)的作用,也常被用來泡腳,那紅花泡腳的好處有哪些呢?下面就來告訴大家紅花泡腳的好處。
紅花泡腳的好處
1、藏紅花具有疏經(jīng)活絡、通經(jīng)化淤、散淤開結、消腫止痛、涼血解毒、憂思郁結?,F(xiàn)代藥理研究證明它對改善心肌供血供氧等方面療效確切,藏紅花含有多種甙的分,多種甙可明顯增加大冠狀動脈的血流量。
足部是人體循環(huán)的末梢,我們通過熱水藏紅花泡腳,可以使足部血管擴張、促進足部血液和淋巴液的回流。同時,在泡足時加入一些有效地藥物成分,可以通過足部吸收,從而對疾病和保健起到輔助的作用。
2、使用藏紅花泡腳,首先可以起到熱水足浴的效果,然后通過足部對藥物的吸收能夠起到清熱祛風,涼血通脈,養(yǎng)心安神的功效。
3、藏紅花泡腳對心臟病引起的心跳氣短,心補不安,神經(jīng)衰弱,失眠多夢,昏倒迷失知覺等,有幫助和治療的功效。
4、藏紅花能清心熱用脈之熱,對心糖尿有幫助。
5、同時藏紅花的活血化瘀的功效有助于改善各位MM的血液循環(huán)、催進毒素的排出,對于婦女的一些血瘀引起的疾病能起到一定的輔助治療作用,從內(nèi)到外的調(diào)養(yǎng)身體。
紅花泡腳的功效與作用
紅花是一種婦科常用中藥,它能夠活血通經(jīng),祛淤止痛。冬季容易發(fā)生凍瘡和皮膚皴裂的人在秋季應該提早用紅花泡泡腳,可以起到很好的預防作用。
取紅花10-15克(大約一小撮)按之前提到的方法煮水泡腳,能夠預防和改善凍瘡。每到冬天,有人的手腳經(jīng)常會發(fā)生皴裂和破皮,但是一旦出現(xiàn)這種情況,又需要很長時間恢復。選擇用紅花來泡腳,也可以在一定程度上預防這種情況的發(fā)生。如果用30-50克的干艾草和10-15克的紅花同時煮水用來泡腳,還可以改善血液循環(huán),預防和減輕靜脈曲張、末梢神經(jīng)炎。
如果血液循環(huán)不好,平時手腳容易發(fā)麻,或者下肢出現(xiàn)淤血,就可以用這兩種藥材一起泡腳。泡腳后,不僅能夠使血液循環(huán)問題得到改善,還能夠在一定程度上提高睡眠質(zhì)量。在感冒期間用紅花和艾草泡腳,還能起到一定的治療作用。
另外,專家認為艾葉和紅花均有溫經(jīng)、散寒、活血、通絡的作用。所以,高血壓患者不宜用此方泡腳,可能會引發(fā)血壓的波動。
注意,泡腳的時候,對紅花放入也要適量進行,不宜放入的過多,否則對自身健康也是會有損害。而且長期選擇這樣藥物泡腳,對身體各方面也是有很好改善,因此對它的選擇都是可以放心進行的。
中藥泡腳對泡腳盆的要求是很有講究的,既然是泡腳,就要體現(xiàn)出一個“泡”字來。不能隨便拿一個盆放點水就行,那樣是起不到養(yǎng)生作用的,最多也就是洗腳,而不是泡腳足療。
高血壓患者不宜用紅花泡腳
專家認為艾葉和紅花均有溫經(jīng)、散寒、活血、通絡的作用,高血壓患者用此方泡腳,易發(fā)生缺血,引發(fā)頭暈。
高血壓患者適合使用菊花、枸杞子、桑葉枝、丹參等與冰片少許煎藥泡腳。體質(zhì)弱的女性,如痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、臉色發(fā)紫的,可以用艾葉泡腳。
氣虛的中老年人,可選用黨參、黃芪、白術等補氣藥。需要活血補腎的中老年人,可選擇當歸、赤芍、紅花、川斷等。泡腳時各藥取15~20克,用砂鍋煎煮,然后將煎好的藥液去渣倒進桶里,再加入熱水,每天浸泡30分鐘。
需要注意的是,中藥泡腳不要用金屬盆和塑料盆,否則藥液有效成分會損失。皮膚有新的破損、傷口時要暫停使用中藥泡腳。
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