特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學習啦 > 知識大全 > 知識百科 > 醫(yī)學知識 > 眼睛出紅血絲什么回事

眼睛出紅血絲什么回事

時間: 鞏詩1755 分享

眼睛出紅血絲什么回事

  眼睛是心靈的窗戶,但當眼睛充滿紅血絲時,就會令人非常的煩惱,眼睛紅血絲是怎么回事呢?

  造成眼睛出紅血絲的原因

  眼部本來就有微小的血管,也就是說煙睛里本來就是有血絲的,因為眼睛里有血管,睡不好時,血管充血,血絲就會比平時嚴重。當然有的人天生眼睛里的血管會比別人粗些。眼睛過度疲勞或感染,血管還會破裂,造成出血。

  眼睛紅血絲怎么辦?

  1、保證充足的睡眠,減少熬夜,可有效減少眼睛紅血絲。

  2、長期面對電腦的上班族,經常使用滴眼水滋潤雙眼,減少眼睛干澀而引起紅血絲。

  3、用冷毛巾敷眼睛,可幫助收縮毛細血管,減少眼睛紅血絲。

  4、常做按摩,可有效舒緩眼睛疲勞,并減少眼睛充血。

  如何預防眼睛紅血絲?

  1、注意清潔眼瞼,避免化妝品、細菌對眼睛的傷害,預防眼睛充血。

  2、改掉熬夜習慣,養(yǎng)成有規(guī)律的作息時間,讓眼睛得到充分休息。

  3、常戴隱形眼鏡也會增加眼睛的疲勞,減少戴隱形眼鏡的時間,可有效預防眼睛充血現(xiàn)象。

  4、多吃養(yǎng)肝護肝的蔬果,例如胡蘿卜、黃瓜、蘋果等。

  5、平時可多吃些含有β胡蘿卜素的食品:胡蘿卜、木瓜、南瓜、綠色蔬菜等。有些人在辦公室會泡些枸杞茶或是決明子茶,這些都是對眼睛很有幫助的東西。

  自我按摩調理眼睛

  兩手手掌互相摩擦直到發(fā)熱,將發(fā)熱的手心蓋住雙眼,并將眼球上下左右轉動

  眼睛閉上,兩手食指沿著眉骨輕輕按壓,直到太陽穴,對太陽穴稍加用力按。再由太陽穴往下按壓下眼眶直到與鼻梁交界處。

  眼睛閉上,兩手食指沿著鼻梁、鼻翼的兩側,上下來回搓揉。眼睛毛細血管擴張用食指用力壓鼻翼兩側凹陷處。經常使用電腦的你,不妨利用休息的時間給自己來點按摩,對于眼睛的疲勞也很有幫助。

1639883