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孕婦胃疼嘔吐緩解有什么辦法

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  孕婦胃疼嘔吐在孕婦中很經(jīng)常看到的一種現(xiàn)象,當(dāng)孕婦胃疼嘔吐要怎樣治療好呢?學(xué)習(xí)啦小編為大家收集整理了孕婦胃疼嘔吐緩解有什么辦法,供大家學(xué)習(xí)借鑒,希望對(duì)你有幫助!

  孕婦胃疼嘔吐緩解方法

  1.每天捏一捏小腿肚

  部位:小腿肚內(nèi)側(cè)1/3處的肌肉部分(腓腸肌內(nèi)側(cè)緣)。

  方法:用手捏住上述部分肌肉,拇指與四指相對(duì),稍用力按捏,以自覺(jué)有較強(qiáng)的酸痛為度。自上而下按捏,再自下而上按捏。一般以各15—30次為宜。根據(jù)疼痛情況,酌情加減。每日可進(jìn)行1—3次。

  注意在按捏過(guò)程中,應(yīng)有揉的動(dòng)作——酸痛感強(qiáng),止痛效果好,不可因怕有酸痛感而不用力。

  此法對(duì)急性發(fā)作的胃痛效果較好。慢性胃病發(fā)作時(shí),運(yùn)用此法也同樣有效。

  2、適當(dāng)減少飲食量

  因?yàn)樵衅诩に睾妥訉m壓迫的原因,腸胃功能會(huì)減退,而很多孕婦又在孕期實(shí)行大補(bǔ)特補(bǔ)”,每天攝入的食物過(guò)多,導(dǎo)致胃部超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),會(huì)造成胃痛。所以應(yīng)適當(dāng)減少孕婦的飲食,尤其是其中含糖量較高的食物。

  3、可以給孕婦吃點(diǎn)玉米面粥

  如果孕婦胃疼,可以多給孕婦喝點(diǎn)玉米面粥,如果消化還可以,可以適當(dāng)加一點(diǎn)小米粥,山藥粥(大米和山藥對(duì)半,山藥切的碎一點(diǎn),煮的時(shí)間一定要長(zhǎng),須比平時(shí)開(kāi)鍋時(shí)間長(zhǎng)15分鐘以上),盡量不要和單純的大米粥。不要隨意在粥中添加輔料,可以適當(dāng)加一點(diǎn)大棗。飲食以清淡為主,在胃疼癥狀減輕后,再逐漸添加高熱量高營(yíng)養(yǎng)的食物。

  孕婦胃疼嘔吐的原因

  1.懷孕引起括約肌松弛,胃酸返流所致。懷孕后,由于激素的改變,使得括約肌松弛,吃下去的東西就很容易跑上來(lái)(括約肌位于食管與胃的連接處,它使得我們吃進(jìn)去的東西只能下去不能上來(lái))。致使胃內(nèi)酸性內(nèi)容物從胃里返流到食道、喉嚨及嘴里,刺激粘膜引起的。

  2.在懷孕4個(gè)月左右時(shí),子宮增大,同時(shí)子宮圓韌帶被牽拉,很多準(zhǔn)媽媽都會(huì)感覺(jué)有些腹痛。妊娠中期,寶寶逐漸長(zhǎng)大,準(zhǔn)媽媽腹腔內(nèi)壓力也隨之升高。如果準(zhǔn)媽媽的食管裂孔(食管通過(guò)此裂孔下行與胃相連)增寬,可能會(huì)出現(xiàn)食管裂孔疝,因而腹痛。此時(shí)腹痛多伴有胸悶、氣短、胸痛、胃里返酸、打嗝等癥狀。食管裂孔疝在孕期約有30%~50%的發(fā)生率,孕晚期有時(shí)癥狀更為明顯。

  3.逐漸變大的子宮壓迫腸胃,致使胃酸更容易返流。妊娠晚期,逐月增大的子宮也會(huì)壓迫到胃,再加上荷爾蒙使隔離食道和胃的肌肉變得松弛,從而導(dǎo)致胃酸更容易向上翻涌并使胸部產(chǎn)生灼熱感。

  4.飲食不節(jié)暴飲暴食或過(guò)食生冷肥甘之品,以致脾胃受傷,食滯中焦,氣機(jī)不利而產(chǎn)生胃脘疼痛?;蛞蚝疀鰝?,胃陽(yáng)被遏,正邪交爭(zhēng),而胃痛乃作。

  5.脾胃虛弱病后脾胃受損或素體脾胃虛弱,中陽(yáng)不振,寒從內(nèi)生,以致脾不運(yùn)化,胃失和降,而發(fā)生疼痛。胃陰素虛或病久陰傷,胃失濡養(yǎng),胃氣不和亦能發(fā)生疼痛。

  孕婦胃疼嘔吐治療

  孕婦在懷孕初期最好不要服用治療胃病的藥物。孕期發(fā)生急性胃炎,一般通過(guò)禁食、補(bǔ)液等保守治療是可以自愈的,如出現(xiàn)嘔吐可以服用維生素B6。在懷孕3個(gè)月后如果出現(xiàn)慢性胃病,情況較嚴(yán)重者(如胃部疼痛持續(xù)不能緩解或者有胃潰瘍病史,懷疑胃潰瘍復(fù)發(fā),可能會(huì)造成胃出血)可以用達(dá)喜來(lái)治療。而其他胃藥,如抑酸劑(如西咪替丁、奧美拉唑等)、胃腸促動(dòng)藥(如胃復(fù)安、嗎丁啉)等即便是在懷孕后期都是禁用或慎用的。

  約半數(shù)女性在懷孕6周左右就會(huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng),有時(shí)也會(huì)有惡心、嘔吐、胃痛、胃脹等癥狀。但這一現(xiàn)象跟胃病是要區(qū)別對(duì)待的,早孕反應(yīng)嚴(yán)重者一般可適當(dāng)服用維生素B6或者補(bǔ)充富含維生素B6的食物,但最好不要用胃藥。孕期服藥很容易使藥物通過(guò)胎盤(pán)被胎兒吸收,當(dāng)碰到一些不理胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的藥物時(shí)就可能對(duì)胎兒的身體造成危害,甚至流產(chǎn),因此孕期不管用什么藥都應(yīng)該謹(jǐn)慎,以防不測(cè),當(dāng)然如果用藥不慎出現(xiàn)流產(chǎn)癥狀,也應(yīng)視情況讓其流掉,這是自然選擇的結(jié)果,不能一味地保胎,否則可能出現(xiàn)缺陷兒。

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