體育課日記600字
體育課日記600字五篇
體育課是體育教學(xué)的基本組織形式,主要使學(xué)生掌握體育與保健基礎(chǔ)知識(shí),基本技術(shù)、技能,實(shí)現(xiàn)學(xué)生思想品德教育,提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。這里給大家分享一些關(guān)于體育課日記600字,方便大家學(xué)習(xí)。
體育課日記600字1
環(huán)場(chǎng)皆樓也,其西南諸樓,樓下尤美。望之平坦而寬廣者操場(chǎng)也。沿行小半里,漸聞笑聲連連,而瀉出于兩耳之間者,同學(xué)也!
時(shí)別兩周的體育課讓同學(xué)們興奮不已,能夠打排球,大家更覺(jué)好生快活。
我們的體育老師中等個(gè),稍顯瘦削,鼻直口方,憨厚的樣子,極為可信,手中提著的數(shù)不勝數(shù)的排球讓人眼花繚亂,直冒金星,正所謂男排、女排,雜然而前陳者,體育課也!
大家正忙著嘻嘻哈哈,安靜!一聲輕吼帶著半分薄怒,老師帶著大家進(jìn)入了上課的狀態(tài)。在簡(jiǎn)單的隊(duì)列隊(duì)形之后,老師從袋中拿出一個(gè)排球和體委給大家做稀飯,講要領(lǐng)。
雙手手心向上疊放,形成碗狀。二、兩個(gè)前小臂緊貼在一起。三、把手腕壓低。四、用小臂前三分之一處接球。五、手臂不動(dòng),屈膝接球。簡(jiǎn)單的示范過(guò)后,我們開(kāi)始了練習(xí)。
信心滿滿的我以為每一個(gè)球都會(huì)很成功,但我錯(cuò)了,心里想的并不一定就是現(xiàn)實(shí)。球來(lái)的時(shí)候早就忘記了動(dòng)作的要領(lǐng),要么是用拳頭打排球,要么用小臂的前三分之二處觸球,經(jīng)常使球打在自己的臉上。純屬意外,實(shí)是驚喜。時(shí)有球兒亂飛、漏球、手眼不協(xié)調(diào)的情況發(fā)生,一時(shí)場(chǎng)面混亂不堪,卻把大家笑的不亦樂(lè)乎。
這時(shí)老師吹哨集合,給我們講了一下這段練習(xí)期間大家存在的問(wèn)題。老師說(shuō):我們可能學(xué)是都學(xué)會(huì)了,只是心里有點(diǎn)緊張。他讓我們拋出一切雜念,用心靈與排球溝通。個(gè)別同學(xué)的手型和姿勢(shì)不規(guī)范,那些同學(xué)在老師的幫助下也都矯正了過(guò)來(lái)。我們?nèi)齼蓛捎肿匀ゾ毩?xí)了。
通過(guò)老師的指點(diǎn),我恍然大悟,一下子就會(huì)打了。因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)漏接和磕飛球的次數(shù)在逐漸減少著,由原來(lái)的打偏,也變得能夠把球準(zhǔn)確的打回去。我知道我正在一點(diǎn)一滴的進(jìn)步著。
隨手一揮,汗也!展顏一笑,休也!自由自在,爽也!三者合一,趣也!
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就在這個(gè)星期二,我們迎來(lái)了“百年一遇”的體育課。我們非常高興,因?yàn)槲覀円呀?jīng)有三個(gè)星期沒(méi)有上體育課了。
同學(xué)們一邊歡呼一邊跑到了操場(chǎng)上,誰(shuí)知體育老師來(lái)了一句:“先跑一千六百米”,我和同學(xué)們都嚇得不輕,直接出了一身汗。
我們開(kāi)始跑了,一開(kāi)始,我們跑得很快,可是王勝林和王慶粼卻吃不消了,我們跑到第二圈時(shí),他們才跑了一半,他們倆在體型上可都是巨無(wú)霸呀!能跑這么遠(yuǎn)已經(jīng)很不錯(cuò)了。
總算跑完了一千六百米,我轉(zhuǎn)頭看了看他們“兄弟倆”,那兩位的臉紅彤彤的,好似熟透的西紅柿。他倆癱坐在草地上呼哧呼哧地喘氣,渾身的肉也跟著一抖一抖的,真是讓人不忍直視。
誰(shuí)知?jiǎng)偱芡暌磺Я倜?,又要跑其他的,這下王勝林和王慶粼直接嚇蒙了,好一會(huì)兒才緩過(guò)神來(lái),并且體育老師要求一分三十秒以上的作文https://wWw.ZuoWenwang.Net/再跑一次,這下可有好戲看了。
王勝林和王慶粼,他們一個(gè)是五分十一秒,另一個(gè)是五分零九秒,他們的身影一次又一次的出現(xiàn)在操場(chǎng)上,在大家焦急的等待中,老師終于忍無(wú)可忍,只好丟下他們,帶著我們?nèi)プ鲅雠P起坐。
同學(xué)們做仰臥起坐的方式還真不少,最有特點(diǎn)的是呂浩冉,他起一次換一個(gè)動(dòng)作,鯉魚(yú)打挺式、神龍擺尾式、張牙舞爪式,他臉上的表情有點(diǎn)嚇人,皺著眉,瞪著眼,咬著牙,旁邊圍觀的女同學(xué)都被他嚇跑了,這時(shí),他來(lái)了一個(gè)張牙舞爪式,一下子就把給他壓腿的李鳳晨的褲子撕了一個(gè)洞,真是讓人哭笑不得,李鳳晨伸出手來(lái)準(zhǔn)備反擊,沒(méi)想到呂浩冉來(lái)了一個(gè)鯉魚(yú)打挺式,自己毫發(fā)無(wú)損,李鳳晨的臉上卻多了一個(gè)明顯的鞋印,李鳳晨無(wú)可奈何,只好走了。
這次體育課雖然很累,但很有趣,真希望下節(jié)體育課快點(diǎn)到來(lái)!
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人生有四怕:怕老師,怕家長(zhǎng),怕作業(yè),怕上體育課。
隨著一聲聲的“殺豬叫”,我無(wú)奈又恐懼地走出去,今天有節(jié)體育課。窗外小雨淅淅瀝瀝,凜冽的寒風(fēng)敲打在我的心頭,凄涼之感油然而生,唉,舊傷還沒(méi)好,就又要添新傷。
瞬間,隊(duì)伍整齊劃一,我仿佛感到面前的是一支“趕死隊(duì)”,大家表情肅穆,等待著嚴(yán)峻的任務(wù)和艱難的考驗(yàn)。當(dāng)聽(tīng)見(jiàn)“繞著樓梯跑十圈”的命令,并且還是上下五樓時(shí),“趕死隊(duì)”立即原形畢露,一個(gè)個(gè)抱頭鼠竄,驚慌失措,儼然一幅“雨天驚慌圖”。而我則表面鎮(zhèn)定自若,內(nèi)心卻早已崩潰。
“往前沖!”,我不停地高速撞擊,邁開(kāi)腿,一步三個(gè)臺(tái)階,拼命追趕前面的人。可是——這又有什么用呢?再努力,耐力上不去,也沒(méi)用啊。漸漸地,腿就軟綿綿的,腳也是軟綿綿的,有勁作文https://Www.ZuoWEn8.Com/兒也時(shí)不出來(lái)的感覺(jué)。臺(tái)階也晃動(dòng)了起來(lái),下樓只好一步一個(gè),怕因?yàn)榛孟蠖瓤眨蔷偷貌粌斒Я?。頭暈眼花也伴隨而來(lái),像有只既柔軟又有力的大手抓住了我,身體也仿佛不聽(tīng)使喚了,再也跑不動(dòng)了。無(wú)奈,只好氣喘吁吁,艱難的快走著,兩個(gè)肺都快憋炸了,空氣也根本不夠呼吸,每根頭發(fā)上都艱難的挑著豆大的汗珠,晃破了,就順著額頭滾下來(lái),拖動(dòng)著身體,如一頭病牛,緩慢移動(dòng),一圈,兩圈,三圈——到第十圈時(shí),我頭皮發(fā)麻,衣服粘著汗水在抽動(dòng),神情恍惚,但仍舊硬生生的走完了第十圈。
回到教室,洗了洗臉,喝了幾大口水,坐著,回想起剛才所經(jīng)歷的,真的不敢想象自己是如何堅(jiān)持下來(lái)的。于是,對(duì)自己的敬佩之情如江水般滔滔不絕。體育課,原來(lái)并沒(méi)有那么讓人害怕,只需要努力和耐力,終會(huì)獲得成功。
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今天下午,最后一節(jié)是體育課。這節(jié)體育課才讓我深,刻體會(huì)到那些不想上體育課,說(shuō)體育課是夢(mèng)魘、地獄同學(xué)的心理感受。
按照慣例,我們先是跑一圈,前一段,大家都精力充沛,體力旺盛,但是到了后期,一些“肉肉”較多的同學(xué)就撐不住了。如趙宇軒同學(xué),這個(gè)經(jīng)常讓體育拉分的同學(xué),到最后一百米的時(shí)候,他漸漸掉出隊(duì)來(lái),他對(duì)正在跑步的我說(shuō):“你來(lái)陪我走完吧?!蔽宜斓卮饝?yīng)了,看著我們漸漸被女生大部隊(duì)跑過(guò),我想再追上男生的大部隊(duì),但趙宇軒氣喘吁吁地對(duì)我說(shuō):“還是兄弟嗎?”我決定陪著他“跑”完這一條路,因?yàn)橹拔乙?jiàn),有的同學(xué)跑慢了,就直接歸隊(duì)了。這次也是這樣吧,但是我不應(yīng)該有僥幸心理,這一次不知怎么,跑慢的同學(xué)需要平板支撐,我只好去做了,因?yàn)橼w宇軒是跑不動(dòng)了才走的,而我是看見(jiàn)他走的,我也跟著他走,所以他的體力不多了,我的體力還很多。剛一做平板支撐,我覺(jué)得很輕松,但趙宇軒剛一做就酸痛的作文https://Www.ZuoWEn8.Com/一直叫,不停的換腳蹬地。體育老師說(shuō):“誰(shuí)膝蓋碰一次地,就加十次下蹲?!?/p>
趙宇軒就直接坐到地上,說(shuō):“看我膝蓋沒(méi)挨地?!笨墒潜粺o(wú)情的體育老師發(fā)現(xiàn)了,直接加了十個(gè)下蹲,還不是趙宇軒自己,我也跟著做了。
大家該熱身了,我們也被叫到了大家前面,接著做平板支撐,剛才已經(jīng)做了幾分鐘平板支撐,體力明顯不支,但是師令難違,我們只好又接著做平板支撐。
漸漸地,我的全身已被汗水浸濕,汗水從頭發(fā)尖上一滴一滴地滴下來(lái),手出的汗也越來(lái)越多,腿也因酸痛不停地挪動(dòng)位置,就在我要“廢”的時(shí)候,老師終于說(shuō):“你們做四十個(gè)下蹲就可以回去了。”聽(tīng)完我像打了雞血一樣,拼命地做了起來(lái),平時(shí)做二十個(gè)下蹲就累得要“死”。但現(xiàn)在那四十個(gè)下蹲是多么美好,我竟然做了四十個(gè)下蹲也毫無(wú)感覺(jué)。做完之后,我一瘸一拐地回去了。
這次體育課是我印象最深的一節(jié),讓我懂得了,無(wú)論做什么,都不要有僥幸心理。
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小學(xué)生活中許許多多的事情數(shù)也數(shù)不清,猶如天上繁星點(diǎn)點(diǎn)。可最讓我記憶深刻的是那節(jié)別具一格的體育課。
四年級(jí)的一天,體育老師讓我們?cè)诓賵?chǎng)上集合。這是要干什么呢?老師的“葫蘆”里賣的到底是什么藥?
來(lái)到操場(chǎng)上,只見(jiàn)操場(chǎng)上有兩個(gè)用墊子擺成的兩個(gè)大圓圈。我們恍然大悟,原來(lái)是要玩,幼兒園小朋友玩的搶座位游戲呀!我們排成一行,繞著軟墊行走,突然,哨聲停了,我們不約而同的搶起墊子,可我瞻前顧后,結(jié)果一個(gè)墊子都沒(méi)搶到。同學(xué)們一個(gè)個(gè)坐在墊子上,像在嘲笑我。我恨不得找個(gè)地洞鉆進(jìn)去。第二次時(shí),我只抓住一個(gè)目標(biāo),成功搶到了一個(gè)墊子。
第二個(gè)游戲乃鉆洞游戲。用五個(gè)墊子搭成一個(gè)洞,然后鉆過(guò)去,看哪組先鉆完就獲勝。開(kāi)始了,龐曉偉第一個(gè)。他身手敏捷,到了“洞”前,腿一彎,腰一縮,頭一低,擺出“老鼠鉆洞”的架勢(shì),伶伶利利的爬了過(guò)去。其他同學(xué)都不甘示弱,前撲后繼的“鉆洞”。涌現(xiàn)出了眾多“鉆洞高手”,但有些同學(xué)沒(méi)有學(xué)過(guò)“老鼠鉆洞”,竟把“洞”也撐破了??磥?lái)他們需要以后多向老鼠先生學(xué)習(xí)鉆洞了。該我了,我一個(gè)箭步?jīng)_過(guò)去,在“洞”前迅速剎車,腿一跪,腰一彎,身體向前仰,頭一縮,然后手腳并用,成功鉆過(guò)了“洞”??磥?lái)我還是“鉆洞高手”嘛!因?yàn)槲覜](méi)有“撐破洞”。
雖然這次體育課我們都很累,但操場(chǎng)上充滿了我們的歡聲笑語(yǔ)。這節(jié)體育課將成為我在小學(xué)生活里最難忘的一節(jié)體育課。