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寫游泳的日記600字

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在游一次泳,我都會明白一個道理:游泳不僅可以健身,還給我的生活帶來了無盡的樂趣,讓我的暑假過得有滋有味!了解相關(guān)精彩內(nèi)容,接下來請參考小編為大家精心準(zhǔn)備的文章。

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今年暑假,爸爸媽媽準(zhǔn)備讓我去學(xué)游泳,剛好,嘉和圓有個游泳池,我們買完游泳用品,去學(xué)游泳。

嘉和圓的游泳池是橢圓形的,分潛水區(qū)和深水區(qū),旁邊還有個長方形的適應(yīng)區(qū)。那里的水真清啊,清得可以看到水下的地磚。

爸爸當(dāng)老師,他把我?guī)У揭桓鷹U子旁邊,讓我拉著這跟桿子把頭浸下去學(xué)憋氣,我深吸一口氣,然后“嘩”的一聲把頭進(jìn)下去,因為我?guī)е斡狙坨R,所以我看到了水下的地磚和一雙雙腳,我想:游的時候,我就看下面的地磚就知道我游得多快了。就這么想著,我發(fā)現(xiàn)我堅持不住了,就把頭抬了上來,爸爸夸我說:“很好!”我又一次又一次的把頭浸下去,終于,我憋氣的時間比第一次長多了,說明我有了進(jìn)步。

我接下來學(xué)彈腳,爸爸說:“彈腳時手向前伸直,腳要蹦直,彈時,膝蓋盡量伸直。”我按照爸爸說的,拉住桿子,憋足氣,把頭浸下去,兩只腳用力得彈著,這樣我做了好幾便,學(xué)會了彈腳,就是左腳彈得不太有力。然后我放開桿子,把手向前伸直,腳像剛才那樣彈著,我就像潛水艇一樣可以向前了。

下面我該學(xué)手臂滑行了,爸爸教我的是自由泳方式,我兩只手臂一前一后,然后彈起腳,很快就會了。只是我在水中的時間不太長,因為我在水下憋不住了,爸爸就開始教我換氣,換氣可真難學(xué),每次我抬起頭來換氣時,總是會嘴和鼻子一起呼吸,結(jié)果鼻子進(jìn)水了。后來,我戴上鼻塞學(xué)換氣,功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會了換氣,也學(xué)會了換氣,也學(xué)會了游泳。

以前看見別人在游泳池里快活的游著,我有多羨慕啊,今天,我也會游了,我真高興啊!

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在一年級的時候,爸爸給我在海邊報了個學(xué)游泳的班。我們的教練姓王,我們都喜歡叫他“大高個兒”。

第一節(jié)課,老師叫我們蛙泳。我學(xué)的最認(rèn)真,也是學(xué)的最快的一個。后來的幾節(jié)課,老師夸我游的好,爸爸媽媽也說我有進(jìn)步啦,不過好戲還在后頭呢!又一次,我去上課,因為考試得了個B+,所以心情不好,到了之后,我游了兩三圈,教練說:“游得不好,重來!”于是,我又游了好幾圈。教練說:“你要是不好好練,我就讓你練到明天早上六點!”我一下子嚇怕了,想游到岸上找媽媽??墒?,我一游到岸邊,教練就把我推了回去。我覺得很難過,于是,我終于認(rèn)真的游了一次。教練說:“這還差不多。”就讓我回家了。

這一次打擊,記在我心的最深處。光陰似箭、日月如梭,一個暑假的時間就這樣過去了。不過,我基本上學(xué)會了蛙泳。

上了三年級,媽媽在英派斯健身俱樂部又給我報了一個游泳班。一千多塊錢,雖然貴,不過,我還是會好好學(xué)的。第一節(jié)課,我認(rèn)識了現(xiàn)在的張教練。張教練人很好,對我很有耐心又不失威嚴(yán),他很喜歡我,我也很喜歡他。這次學(xué)習(xí),一共有十二節(jié)課。前兩節(jié)課,我就學(xué)會了仰泳。仰泳非常簡單,老師拿著我的一只手,我自己游著,很快就學(xué)會了。不過,蝶泳就沒那么簡單了。我用了整整七節(jié)課的時間,才學(xué)會蝶泳。一開始,老師說:“手準(zhǔn)備落水的時候,頭出水面換一口氣,再沉下去,手落到水面的時候,雙腳再在一起打一下,手到大腿準(zhǔn)備出水面的時候,雙腳合在一起,打一下。”我覺得很簡單,下水的時候,我才知道了“看花容易,繡花難?!蔽乙挥尉筒恢?,所以七節(jié)課我才練好的。潛水比較簡單,就是使勁向下游就可以了。

通過三年的學(xué)習(xí),我總算學(xué)會了游泳。啊!我真快活!

寫游泳的日記600字3

今天下午,天色被一大塊灰土云覆蓋得嚴(yán)嚴(yán)實實,時不時幾顆汗毛細(xì)小的酸雨滴落在石板上。我和爸爸媽媽已手跨游泳圈,帶足衣物,去"進(jìn)攻”游泳樂園了。

很快,涂滿深綠色的粗鐵大門里,一陣陣的兒童歡笑聲和各攤小販的聲音雜混在一起。我樂得買了票,興沖沖的跑過去驗票了。忽然,我一看深水區(qū)的“情況”就立即嚇了一大跳,有點蔚藍(lán)的水面底下卻是深之又深,水上的“游泳高手”還是那么小心謹(jǐn)慎地一劃一劃。無奈,在爸爸的催喊下,我只好慢慢地下了水。哇!在這深水中,我感覺自已如同在陽光照映的溫暖白云上,輕飄飄的。我興奮得差點沉入水中,喝幾口溫水。我爸爸先教我潛水,還沒等我反應(yīng),爸爸已“撲通!”一聲,整個人像個泥鰍似的潛入海底。白花花的水浪花飛濺在我的臉上,水面漾著透色一圈圈大漣漪。我膽怯地想沉入水中,可忍不住一秒,我又站了起來??粗职质炀毜摹皾撍夹g(shù)”,我一狠心,飛速地翻入溫水中,只聽見耳邊咕咕的響聲好似大水翻騰,我一驚,雙手把水用力扒開,頭竄出水面?!肮?比上次好多了?!卑职终f。我仍不滿足,再練多幾次才肯“罷休”。

開始學(xué)游泳了。爸爸搶先一步,收腹、擺臂、蹬腿像只青蛙似的游得老遠(yuǎn)??晌屹M了九牛二虎之力還沒學(xué)會。后來,我在爸爸的指導(dǎo)下,在“查看”一下各路“游泳高手”的情況后。我七七八八有點熟練了,有模有樣地?fù)纹鹉_,劃動雙臂游起來了。

至此學(xué)游泳,其要小心也!

寫游泳的日記600字4

暑假,天氣漸漸熱了起來,我看到好多同學(xué)都去游泳池游泳了,我和媽媽商量了一下,就和我的好朋友——俊慧一起組團(tuán)去海豚游泳館學(xué)游泳。

第二天,我們穿上泳衣,披上外套興高采烈地出發(fā)了。我們進(jìn)了游泳館,進(jìn)奔泳池。哇,水冰得讓我直發(fā)抖,兩排牙齒直“打架”。我們小心地走到浮標(biāo)旁,教練叫我們先學(xué)弊氣。教練讓我們兩手抓住浮標(biāo),腦袋扎進(jìn)水里,眼睛看著水底。我們照做了,教練看我們做了,把我們的腳拉上來,要讓我們漂起來。我覺得身體一震,一下子失去了平衡。但是我還是目不轉(zhuǎn)睛地堅持盯著水底,我看著我的鼻子里冒出一粒粒的水珠。我終于受不了,弊不住了,只好把腦袋探出了水面,教練說“祝賀你,弊氣過關(guān)了?!蔽遗d奮得一蹦三尺高。

蹬腿,教練讓我們趴在岸上練習(xí)。練習(xí)完,教練讓我們下水。我使勁蹬腿,但還是游不遠(yuǎn)。我頓時火冒三丈,就兩腿上下使勁拍打水面,啪啪啪,形成了一個小水柱。后來媽媽讓我在家拼命的練習(xí),終于會了。

喚氣,剛開始我一換氣就游不動了。教練一直教我要快,但是我還是不連貫。最后經(jīng)過教練的調(diào)教,我終于學(xué)會了。

后來,當(dāng)我學(xué)會了之后,教練把我?guī)У缴钏畢^(qū)中,那時我只能游一小段路,教練叫我游到扶水那里出去。我游了過去,就是快到扶手的時候,我頓時游不動了,我嚇得趕緊拍著水面,想跳出水面,那時我腦子一片空白,手腳亂拍,身子直往下沉。還好,媽媽見我不見了,跑到深水區(qū)一看,嚇了一大跳,趕緊叫救生員過來把我救上來。據(jù)媽媽所說,我的嘴唇都嚇紫了。我和媽媽都嚇壞了。

經(jīng)過一次又一次的訓(xùn)練,我終于學(xué)會了游泳!

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為了讓我身體強(qiáng)壯起來,父母決定讓我去學(xué)游泳。但聽到學(xué)過游泳的同學(xué)們的訴說,我有點害怕了。

學(xué)游泳的第一天,在媽媽的催促下,我忐忑不安的來到游泳池,只見比一個籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在我的眼前,泳池里人頭攢動。

第一天先要熟悉水性,老師叫我們把手放在池壁,肩要到水中,然后圍著池邊走動。走進(jìn)池內(nèi),頓時一股清涼使我不由自主的打了個冷顫。同學(xué)們都累的筋疲力盡了,可狠心的老師仍然叫我們反復(fù)練習(xí)。

此后的幾天里,老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。

蹬腳要先把腳收起來,然后翻腳,最后再蹬出去,迅速的夾在一起。通過反復(fù)的練習(xí),蹬腳我才用了一天的時間就學(xué)會了。

學(xué)會了蹬腳,又要學(xué)憋氣了,第一次蹬腳憋氣,我就喝了一大口水,難受的喘不過氣來,眼睛也冰酸酸的,后來,我掌握了方法,很快就學(xué)會了憋氣。

又要學(xué)劃手了,在地面上學(xué)劃手,我很快就學(xué)會了,但由于膽小的原因,一到水中,我就亂了套,有時甚至連水都不敢下。突然,有一天,老師說要把浮球取掉,一一檢查,我一聽頭腦一片空白,該我了,我遲遲不肯下水,老師見我這樣,對我說:“有我保護(hù),沒什么可怕的。”聽到老師這一番話再想著媽媽對我的期望,我鼓足勇氣,跳了下去,啊我浮起來了,浮起來了,我會游泳了。”

學(xué)游泳,讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅,還品嘗了先苦后甜的滋味。

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