從我記事起，爸爸常對我說：“運(yùn)動(dòng)能鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)讓人心情舒暢?！眿寢屢舱f：“俗話說得好，跳一跳，長一長?！痹诎职值挠绊懴?，我從小就喜歡運(yùn)動(dòng)。每逢節(jié)假日，我都要和爸爸媽媽一起去公園玩，一起比賽登山，一起比賽跑步，有時(shí)累的坐在半坡直喘氣，在爸爸的鼓勵(lì)下，我堅(jiān)持登上山頂，走上觀光臺(tái)，公園里郁郁蔥蔥的花草樹木盡收眼底，使我神清氣爽。

每次登山，爸爸都帶著羽毛球拍，我覺得打羽毛球很有趣。一個(gè)周日的下午，我和爸爸一起去運(yùn)動(dòng)，我就要求爸爸教我打羽毛球。爸爸先教我怎樣握球拍，怎樣發(fā)球，怎樣接球。剛開始，爸爸打過來的球像小鳥一樣飛來飛去怎么也接不住，我感覺打羽毛球太難了，爸爸鼓勵(lì)我慢慢來不要著急。他一邊發(fā)球，一邊講接發(fā)球的要領(lǐng)。經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)，我終于接住了爸爸發(fā)過來的球。爸爸說：“我就知道你一定能行?！痹诎职值墓膭?lì)下，整整一個(gè)下午，我學(xué)會(huì)了打羽毛球。只要一有空，我都要和爸爸比試一番。天長日久，我打羽毛球的技術(shù)提高了。所以我很愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

我不但喜歡打羽毛球，還喜歡打板羽球和籃球。去年暑假，我還特意去鳳西公園籃球培訓(xùn)班進(jìn)行籃球技術(shù)的學(xué)習(xí)。每天早上五點(diǎn)多，太陽還沒有升起，我就來到了訓(xùn)練場進(jìn)行籃球基本功的訓(xùn)練。經(jīng)過一個(gè)假期的訓(xùn)練，我的籃球技術(shù)有所提高，以后每個(gè)周末一有空我和爸爸一起到籃球場打籃球。體驗(yàn)?zāi)欠N大汗淋漓很爽的感覺。

我愛運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)讓我精力充沛，運(yùn)動(dòng)讓我健康成長。

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