學(xué)游泳優(yōu)秀作文精選10篇
學(xué)游泳優(yōu)秀作文精選10篇
每當(dāng)夏天到來的時(shí)候,天氣都是很熱的,想要去游泳,但是又不會游泳怎么辦?當(dāng)然是去學(xué)啦!下面是小編整理的學(xué)游泳優(yōu)秀作文精選10篇,歡迎大家閱讀分享借鑒,希望對大家有所幫助。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文1
萬事都有第一次,而發(fā)生在我身上,令我難忘的第一次就是學(xué)游泳。
當(dāng)爸爸媽媽說要帶我去游泳館游泳時(shí),我的牙齒不禁開始“打架”了,我可是從沒游過泳也不會游泳的呀,萬一被水嗆個(gè)好歹的那可怎么辦呀?媽媽看出了我的心思就對我說:“你緊張什么呀,不會就學(xué),不學(xué)永遠(yuǎn)也不會的,有你爸爸這位游泳大師的指導(dǎo),你還怕學(xué)不會嗎?”聽了媽媽的話,我的心才不那么緊張了。
到了游泳館,我看到了一個(gè)被分成兩個(gè)區(qū)——淺水區(qū)和深水區(qū)的游泳池,兩個(gè)池子里的人都很多,有的.在學(xué)蛙泳、有的在練自由泳、還有的在玩水球。因?yàn)橛邪职衷?,我決定在深水區(qū)游。
換上泳衣后,我就學(xué)著爸爸的樣子做跳水前的熱身運(yùn)動,之后我戴上游泳眼鏡和游泳圈一躍跳入了泳池中,雖然水還有些涼,但是我的興奮卻占了上風(fēng),爸爸夸獎我說:“第一步跳水成功!”
第二步:學(xué)游泳。因?yàn)槲沂谴髦斡救ο滤?,所以在水中我可以游刃有余地游來游去。可這樣卻起不到我學(xué)游泳的作用了,于是我決定取掉游泳圈讓爸爸教我學(xué)游泳。
爸爸說,我可以先偷偷地游泳游得好的人學(xué)習(xí),我見一個(gè)叔叔游的可好了,只見他一會仰泳,一會蛙泳,又一會潛到水底,那樣子真像一條魚,可羨慕死我了??晌覄倓澚艘幌?,就沉到了水底,幸虧爸爸在我身邊用手拖起了我,否則……
爸爸對我說先別著急向前游,學(xué)游泳的關(guān)鍵是,首先要學(xué)會全身放松,然后憋一口氣,把臉埋在水面下,這樣你的身體就會漂在水面上。我照著爸爸的話去做,然后爸爸用手拉著向前走,我忽然感覺到了水的浮力,于是我就用雙腳在水面上拍打,真是功夫不負(fù)有心人,在我堅(jiān)持不懈的練習(xí)下,竟然真的學(xué)會了游泳!
我快速地游到岸邊,激動對岸上有“泳池恐懼癥”的媽媽說:“媽媽,媽媽,我學(xué)會游泳了,我真的學(xué)會游泳了,奧耶!”
通過我的第一次學(xué)游泳,我悟出了這樣一個(gè)道理:萬事開頭難,但只要用心,你就能成功!
學(xué)游泳優(yōu)秀作文2
剛放暑假的時(shí)候,媽媽迫不及待的幫我去報(bào)名學(xué)游泳。她已經(jīng)盼望這一天很久了,但是我認(rèn)為這一項(xiàng)體育項(xiàng)目很難,不想學(xué)??墒菋寢屨f:“古人有句話‘世上無難事,只要肯登攀’,你還沒有努力過,怎么就輕言放棄了呢?”沒有辦法,最后我勉強(qiáng)答應(yīng)了媽媽的要求。
到了喜洋洋游泳館,頭兩天教練教了我們憋氣。先讓我們在泳池邊做了充足的.準(zhǔn)備運(yùn)動,然后就讓我們下水了。在水上,教練把憋氣的要點(diǎn)說了下后就讓我們開始練習(xí)起來。第一次,我憋了5秒。第二次我憋了10秒……隨著練習(xí)次數(shù)的增加,我憋氣的時(shí)間也越來越長。因?yàn)楸锏臅r(shí)間多,最多30秒,所以教練提前讓我學(xué)拍水。這時(shí)的我有點(diǎn)驕傲起來,心想:原以為學(xué)游泳很難,但是現(xiàn)在看來并不是這樣。
簡單的拍水練習(xí)很快就結(jié)束了。接下來,我們就正式開始學(xué)自由泳了。教練把要訣告訴了我們。接著同學(xué)們就一個(gè)挨一個(gè)地練了起來。這可把我搞苦了,又要做劃手的動作又要用腳拍打水,常常是記得手的動作就忘了腳的動作。經(jīng)過我刻苦練習(xí)后,手腳終于協(xié)調(diào)了,但又在練習(xí)換氣時(shí)碰了釘子,我不但喝了好多水,而且常常“吃酸鼻子”。前幾天的那份驕傲換成了挫敗感,我開始不想學(xué)了??墒菋寢屨f不行,學(xué)本領(lǐng)最重要的就是堅(jiān)持,堅(jiān)持就是勝利。想想也對,我咬咬牙繼續(xù)努力練習(xí)起來。
終于等到游泳考試的時(shí)間。那一天我忐忑不安地去了考試地點(diǎn),準(zhǔn)備考試—50米自由泳。我深吸了口氣,腦海中回想了下以前教練教的內(nèi)容,然后下水,在一聲口哨下,在媽媽的加油聲中,我拼了一口氣直沖終點(diǎn),成功了!
當(dāng)我興高采烈地拿著合格證書和媽媽回家報(bào)喜時(shí),我想起了媽媽說的那句話:“世上無難事,只要肯登攀。”
學(xué)游泳優(yōu)秀作文3
“旱鴨子”這個(gè)“寶名”纏著我已經(jīng)十年了,直到前年我終于決定擺脫這個(gè)名號了。于是,我報(bào)名了游泳班。
開課第一天,我心里萬分的興奮和快樂,心想:等到我學(xué)泳所成,一定讓笑話我的同學(xué)刮目相待。
第一天的內(nèi)容是練習(xí)憋氣,老師簡單地講解了一下動作要領(lǐng),就開始下水了。有的同學(xué)一猛子扎進(jìn)了水中,還有的則是矜持的、緩慢的進(jìn)入水里,我也下水了。同學(xué)們都是三兩個(gè)一組扎進(jìn)水中,練習(xí)憋氣,好長時(shí)間才上來。我戴上泳鏡,把頭扎進(jìn)水中,卻忽然感覺很不自在,水在往我的耳朵里鉆,我感到極度的恐懼,好像一個(gè)噩耗從天而降。于是,我立即把頭仰出水面,之前的興奮與得意被一掃而光。我不再敢下水了,只是站立在水中。第二天仍是如此。
直到第三天,一個(gè)兇巴巴的教練向我走來,嚴(yán)厲地說:“你怎么還站在這,趕緊下水,快!”內(nèi)心的恐懼仍舊壓過了嚴(yán)厲的呵斥,讓我還是不敢服從命令。過了一會兒,又來了一個(gè)慈眉善目的教練,問我:“你為什么不下水呀?”我回答說:“水總是往我的耳朵里鉆,我很害怕?!苯叹毾肓讼胝f:“你放心吧,水進(jìn)滿了就不會再進(jìn)了?!庇字傻奈蚁嘈帕怂f的話,再一次扎入水中,這一次我充滿了自信,感覺水在和我游戲,并沒有往我的耳朵里鉆。過了五六秒鐘,我的身體開始向上浮,我開始和水做游戲。漸漸地我慢慢學(xué)會了游泳。
遇到困難并不可怕,自信卻是你成功的一個(gè)好幫手。希望你今后再遇到麻煩時(shí),能夠用自信面對困難,相信自己的實(shí)力一定做得到,就終會成功。祝你萬事順利!
學(xué)游泳優(yōu)秀作文4
在小時(shí)候,我一直都非常害怕游泳,而且覺得游泳還很危險(xiǎn)。在去年暑假時(shí),媽媽在育英學(xué)校游泳館給我報(bào)了一個(gè)蛙泳初級班,我在這個(gè)班用了短短的十天時(shí)間,竟然學(xué)會了游泳!這連我自己都有點(diǎn)不敢相信啊。
在第一天的時(shí)候,游泳老師先教我們換氣。在剛開始的時(shí)候我非常害怕,但是最后在老師的指點(diǎn)和鼓勵下,我還是很快地學(xué)會了換氣,原來游泳沒有我以前想象中的那么難!
在第二天到第六天的期間,游泳老師再教我們蹬腿。在蹬腿時(shí)首先要收腿,然后再用力向后方使勁蹬腿。這看似一個(gè)非常簡單的動作,我們每天反復(fù)練著,我們背上背著漂,兩只手在身子前方抓著浮板,排著隊(duì)伍在游泳池里一圈一圈地練習(xí)蹬腿。
在第七天和第八天的時(shí)候,終于要開始學(xué)我盼望已久的劃手了!首先,老師讓我們趴在岸上練習(xí)劃手,劃手的動作是首先把兩手往兩邊扒,扒完后收回來合并放在胸前,然后再繼續(xù)。在岸上熟練這個(gè)動作后,老師就讓我們到手里繼續(xù)練習(xí),經(jīng)過兩天的反復(fù)練習(xí),我們基本掌握了劃手的要領(lǐng)了。
在第九天,我們就不用漂和浮板,練習(xí)換氣、蹬腿和劃手三個(gè)動作的協(xié)調(diào),并開始加強(qiáng)速度的練習(xí),然后為第十天的比賽做準(zhǔn)備。
在第十天的時(shí)候,我們這些同學(xué)進(jìn)行了一場規(guī)模較大的游泳比賽,我在這一次游泳比賽中獲得了小組第二名的好成績!
通過這一次學(xué)習(xí)之后,我后來又學(xué)會了蛙泳后,又陸續(xù)學(xué)會了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿,還被選拔進(jìn)入了育英學(xué)校游泳隊(duì)。我現(xiàn)在已經(jīng)能夠像小魚一樣在水里自由自在地游來游去了!
學(xué)游泳優(yōu)秀作文5
天漸漸地亮起來了,公雞的喔喔叫聲把我從夢鄉(xiāng)里拉了出來。今天,是我在游泳館學(xué)游泳的最后的一天了。
在路上,我看見天空是那么的`晴朗;云朵是那么的潔白;小草是那么的碧綠;迎面吹來的風(fēng)是那么的柔和、涼爽。汽車在公路上疾速地行駛著,兩邊的樹木也飛一般地向后倒退,可是我總覺得汽車開得很慢,恨不得游泳館就在我面前。
到了游泳館,我在集中處等了一會兒,等學(xué)員都到齊了,教練帶我們進(jìn)游泳池去。進(jìn)游泳池的一看還是像習(xí)慣地發(fā)出一聲感嘆:這個(gè)游泳館真大啊!這里面有兩個(gè)游泳池,一個(gè)是專供學(xué)員用的,另一個(gè)是給買票進(jìn)來的人用的。游泳館里鋪滿了凹凸不平白色的地磚,光著腳站在上面有一種涼絲絲的感覺。聞起來有一股濃濃的消毒水的味道。耳邊傳來的是人們在水里嬉戲的聲音。
教練像往常一樣讓我們雙手測平張開,坐下水前的活動。下水以后,我們又向往常一樣做了一些必要的水下練習(xí)。之后,教練又讓我們?nèi)ゴ笥斡境?。大游泳池的水比小游泳池里的誰深多了。我們在大游泳里游了一會兒,教練就讓我們見水池的長游,我在中間休息了三四次,可是,我眼游泳池的寬游的時(shí)候,一個(gè)來回中間只休息了幾秒鐘。大池的長為50m,寬為25m,照理說我沿著大池的長游的時(shí)候只需休息一次就可以到達(dá)對面了??赡苁蔷o張的緣故吧。
今天,是我在游泳館學(xué)游泳的最后一天了,我還真有點(diǎn)舍不得:在這樣炎熱的天氣里整個(gè)身體浸泡在水中,多舒服啊!
學(xué)游泳優(yōu)秀作文6
為了讓我減肥,媽媽爸爸決定讓我去學(xué)游泳。雖然我以前和爸爸去過游泳館游泳,可我只會憋氣,而且還憋得不怎么好,很容易嗆到水。
這次是報(bào)名參加水世界游泳館的學(xué)習(xí)班,總共要十天,每天上午九點(diǎn)到十點(diǎn)。
在學(xué)游泳的第一天,媽媽帶我來到水世界游泳館,走進(jìn)游泳場,才發(fā)現(xiàn)這里的游泳池比一個(gè)籃球場還要大。
第一節(jié)課,老師先讓我們做壓肩膀,下蹲各三十個(gè)。做完之后,讓我們?nèi)慷枷滤?,說:“大家好,我姓姚,大家可以叫我姚老師,接下來我要教你們學(xué)蛙泳?!比缓笞屛覀儼咽址旁诔乇谏希绨虺寥胨?,學(xué)憋氣,我們一直學(xué)到下課為止。因?yàn)槲抑皶稽c(diǎn),所以學(xué)得比別人快,也沒有嗆到水。
第二節(jié)課,家長都不能進(jìn)去了,于是我便一個(gè)人進(jìn)去。老師讓我們學(xué)漂浮的要領(lǐng),首先是全身放松,背朝上,然后把臉浸在水中,把身體浮在水上。遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去,好像一片尸體浮在水面上。不過這一次,我嗆了一口水,感覺十分的難受。
第三節(jié)課,老師教我們蹬腿的要領(lǐng)。首先雙腳并攏,向上翹起,分開,膝蓋一定要并住,再用力蹬出去,最后把腳要收回來。我反復(fù)的在水中游,終于能夠游出三四米了。光蹬腳我們就辛苦地學(xué)了三節(jié)課。
第六節(jié)課,老師就教我們用手劃的要領(lǐng),教我們用雙手大范圍的滑,首先手心向下按,頭要向上翹,呼吸一口,最后潛入水里。
接下來的幾節(jié)課,都是自己練習(xí)。因?yàn)槲艺莆樟死蠋熃涛业挠斡痉椒ǎ晕乙惶毂纫惶煊蔚眠h(yuǎn)。但又碰到了更大的難題,因?yàn)橛纬隽宋迕滓酝饩褪锹短炝耍趶?qiáng)烈的陽光下游泳,所以背上感到火辣辣的疼。不過困難是嚇不倒我們學(xué)游泳的決心,最后我終于通過了老師的考驗(yàn),游出了三十米,爬上岸我高興得跳起來。走出時(shí),老師再三吩咐:“回到家以后你們一定要好好練習(xí)哦!”
學(xué)游泳,讓我不但領(lǐng)略了克服困難,而且獲得了成功的喜悅。真是“不經(jīng)一番徹骨寒,怎得梅花撲鼻香。”
學(xué)游泳優(yōu)秀作文7
我從小就特別怕水,一提到游泳就害怕??山衲晔罴傥医K于學(xué)會了游泳,還明白了:成功總是躲在害怕的背后。
在媽媽的催促下,我懷著忐忑的心情來到了游泳池。游泳池里人頭攢動,人們像一條條小魚,在游泳池里歡快地游動。
每一次正式游泳前,教練都讓我先在水里學(xué)青蛙跳,以此來熟悉水溫。走進(jìn)池內(nèi),水里的涼氣使我不由自主地打了個(gè)冷顫。心里的害怕和水里的涼氣使我不敢動彈半步。這時(shí),教練笑嘻嘻地對我說:“小朋友,不要怕,跟著我一起做?!苯叹毨业氖謱W(xué)著青蛙的樣子跳了十個(gè)來回。我的身子漸漸暖和了起來,對水的恐懼也慢慢變少了。
學(xué)游泳的第一步:憋氣。教練讓我先深吸一口氣,把頭埋入水底,不要呼吸,身體放輕松,腿慢慢離地,身子就能浮起來了。剛開始學(xué)憋氣,我總是嗆水,難受地喘不過氣來,眼睛也酸酸的。我不停地向媽媽招手,讓她把毛巾拿來,讓她擦干我臉上的水。隨著練習(xí),我憋氣的時(shí)間越來越長,身子也漸漸浮了起來。
第二步:收翻,蹬夾。顧名思義,就是把腿向內(nèi)收起來,然后翻腳,再用力地向兩邊蹬去,最后迅速地夾在一起。教練帶我在長椅上做了50次。終于可以下水了,我心里既害怕又激動。
我吸足了氣,身子往水里一撲,兩腿使勁向外蹬去,手也向外劃水,憑著自己的知覺,不停地向前游,心里一直念叨著:收翻,蹬夾。游了一會兒,我憋不住了,一起身,回頭一望,我居然游了好遠(yuǎn)了。“耶!我會游泳了?!蔽覛g呼著,媽媽也對我豎起了大拇指。
游泳使我明白了:水并不可怕,害怕住在心里,如果把心里的害怕趕走就會成功。成功躲在害怕背后!
學(xué)游泳優(yōu)秀作文8
暑假里的一個(gè)下午,我們一家三口駕車去西施潭游泳。在路上,我下決心這次一定要學(xué)會游泳,否則在游泳館里已學(xué)過,可到野外卻不會,也太沒面子了。
不一會兒就到了,啊!這里的水清澈見底,清得一眼就能看見水底的鵝卵石,還有許多像葵花籽大小的魚兒游來游去,看了使我就想馬上撲進(jìn)水里。來這里游泳的人真不少,泳姿也各種各樣,有蛙游、仰游、自由泳,還有自創(chuàng)的,爸爸說叫狗爬式。
我迫不及待地?fù)Q上游泳衣,順手把救生衣穿上,“下水嘍!”爸爸見了嚴(yán)厲地對我說:“把救生衣脫了,穿了救生衣就別想學(xué)會游泳?!泵摿司壬碌奈倚捏@肉跳,生怕爸爸帶我到水深的地方,果然,爸爸在水深的地方停下了,哇,爸爸離我有五六米遠(yuǎn)呢,一口氣根本游不到,爸爸明知道我不大會換氣,還走這么遠(yuǎn),真是的,這分明要我淹嗎!我不敢朝他的方向游,連忙幫自己辯解:“我要先練憋氣。”爸爸覺得也有道理,就應(yīng)允了我。我先深吸一口氣,然后將頭鉆入水里,一次次的,憋氣的時(shí)間越來越長,總算有了很大的進(jìn)步。
雖然學(xué)會了憋氣,但是我還不會漂,我想,只要憋住氣,漂是不是會簡單些呢?我在憋氣的時(shí)候,試著把腳抬起來,幾次下來,我真的可以漂起來了。先吸一口氣,再加上蛙泳動作(這是游泳館里學(xué)的,沒忘)我真的游起來了。
終于,我會換氣了。我興奮得像調(diào)皮的魚兒,游啊游……
學(xué)游泳優(yōu)秀作文9
暑假終于又到了,可以丟下繁重的書包好好休息了??砂职忠膊恢涝谀慕o我報(bào)了個(gè)游泳培訓(xùn)班,我一肚子的不高興。又沒辦法只好跟著老爸來到了游泳館。還好環(huán)境不錯(cuò),水還湛藍(lán)湛藍(lán)的,還有十來個(gè)差不多大的小孩,這下心情好像好了點(diǎn)。
第一堂課教練先在岸上教我們?nèi)绾芜M(jìn)行憋氣,看誰憋的長。我每次都是第一,這下給我了一個(gè)很大的信心。(這里告訴你們一個(gè)小秘密,一開始不高興的原因,是因?yàn)橛悬c(diǎn)害怕,怕不如別人。)憋氣都學(xué)會了,就要正式下水了。教練先讓我們弄濕身體,安排在淺水區(qū)適應(yīng),就是玩玩水蠻愉快的。第一堂課就這樣不知不覺的結(jié)束了。
第二天我早早的來到游泳館做些準(zhǔn)備活動。今天教的內(nèi)容是在水里進(jìn)行憋氣,一開始很害怕,在教練的一再催促下,沒辦法只好把頭埋進(jìn)水里,其實(shí)真埋進(jìn)水里也就不害怕了。教練說我這次做的非常好。我現(xiàn)在才明白了爸爸經(jīng)常跟我講的話,“有些事情看起來很難,等你去做了你會感到也不過如此。”
后來幾天循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)了游泳的一些技術(shù)動作。記得在第一次學(xué)漂浮的時(shí)候,教練一松手,我便手忙腳亂起來,技術(shù)要領(lǐng)全忘了,一直往下沉,嗆了好幾口水,看來在水里臨時(shí)抱佛腳是絕對不行的。后來吸取教訓(xùn)記住了要領(lǐng),來來回回好幾次才勉強(qiáng)成功。想學(xué)好技術(shù),偷懶可不行。
培訓(xùn)班就要結(jié)束了,考試安排在最后一天。題目是從深水區(qū)游到池邊,大約25米。前面游的幾個(gè)同學(xué)有的輕松到了終點(diǎn),有的中途忘了動作,體力不支沉入水中,被教練救起。輪到我了,我信心十足,練了十天了,應(yīng)該沒問題。教練一聲令下,我縱身一躍,跳入水中,做著動作向終點(diǎn)游去。本來是萬無一失的,可就在這關(guān)鍵時(shí)刻,泳鏡的帶子斷了,剎那間,眼前一片漆黑,我想不可以就這么失敗了,憑著直覺鼓起勇氣沖向終點(diǎn)。
這次學(xué)游泳讓我難忘,它不僅鍛煉了我的體質(zhì),又磨練了我的意志。我為我的堅(jiān)持感到高興。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文10
學(xué)游泳是早在計(jì)劃中的事了,在還沒放暑假之前我就對爸爸媽媽提出了這樣的申請。我自信滿滿的對他們說:這個(gè)假期我一定要學(xué)會游泳!
第一次走進(jìn)游泳館,眼前的場景亮瞎了我的眼,漂亮的媽媽們穿著時(shí)尚的泳裝在泳池邊走來走去,好像是走T臺似的,這可是夏天最美的節(jié)奏啊!
第一次下水,是又緊張又害怕,坐在泳池邊遲遲得不敢下去。媽媽說:我們先玩一會,你在邊上看,然后再下來,好嗎?我親親的點(diǎn)了點(diǎn)頭。媽媽的姿勢很古老,就一種狗爬式的,爸爸的花樣可多了,有蛙泳,仰泳,自由泳,潛泳,還可以在水里倒立!那自然爸爸就成了我的教練嘍!
第二天,爸爸帶著游泳器材正式教我了。首先學(xué)會憋氣,一不小心就嗆水了,嚇得我就要逃了,媽媽說:“沒關(guān)系,不嗆水是永遠(yuǎn)學(xué)不會的?!本瓦@樣一遍遍的練習(xí)憋氣,從三秒、五秒、知道三十五秒…
一個(gè)星期后,我的蛙泳技能可達(dá)三米了。然后再從憋氣向換氣方向發(fā)展,兩星期后,我已經(jīng)告別了游泳圈,從三米到五米,再到十五米,直到現(xiàn)在,我可以游完全程二十五米了。
這些雖然只是一些數(shù)字,但對于我這個(gè)初學(xué)者來說,過程還是很艱難的。也是通過一次次嗆水,一遍遍練習(xí),一點(diǎn)點(diǎn)摸索得來的,感謝爸爸在忙碌中抽出時(shí)間天天給我當(dāng)陪練,是爸爸的堅(jiān)持才會讓我有這么大的進(jìn)步,還有仰泳、自由泳、潛泳在等待著我繼續(xù)努力、加倍練習(xí),讓我的游泳技能得到升華!