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青蘿卜做菜的方法

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青蘿卜做菜的方法

  青蘿卜是中國(guó)蘿卜中的綠皮蘿卜,青除埋入土里部分其他部分通體全綠,味道脆甜。青蘿卜包括:沙窩蘿卜、葛沽蘿卜、翹頭青蘿卜、露頭青蘿卜等。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家分享青蘿卜做菜的方法。

  青蘿卜做菜的方法:燒蘿卜條

  材料

  長(zhǎng)白蘿卜1根、蘆筍3根、甜椒1個(gè)、肉末100克、姜末、少許豆瓣、花椒油、老抽少許、鹽、雞精少許

  做法

  1、白蘿卜削皮洗凈,切成長(zhǎng)條再斜切短條。蘆筍洗凈切滾刀,甜椒對(duì)破斜切塊。

  2、熱油鍋放入肉末炒散,再加姜末、豆瓣少許、花椒油、少許老抽上色炒香再放蘿卜和蘆筍、甜椒一起翻炒參水(少參點(diǎn)水)燜至蘿卜熟了少勾點(diǎn)芡,起鍋時(shí)放點(diǎn)鹽和雞精即可。

  青蘿卜做菜的方法:粉葛青蘿卜鯪魚湯

  材料

  鯪魚,青蘿卜,粉葛,馬蹄,姜片

  做法

  1.煎過的魚用煲湯袋裝起來

  2.粉葛和青蘿卜切塊

  3.加一塊陳皮和一個(gè)蜜棗

  4.全部放入湯煲中,加足夠多的水,一定要加夠了,中途不可以再加水

  5.大火燒開后轉(zhuǎn)中火三個(gè)小時(shí),這個(gè)時(shí)候的湯呈現(xiàn)乳白色,好香啊

  青蘿卜做菜的方法:青蘿卜燒鯧魚

  材料

  主料:鯧魚1條

  配料:白蘿卜1/2根、姜1塊、蔥1根、蒜2瓣

  調(diào)料:醬油1大勺、料酒1大勺、白糖1小勺、雞精少許、鹽少許、炸粉適量

  做法

  1、準(zhǔn)備:白蘿卜去皮、切5mm的厚片,蔥切段,姜、蒜切片。

  2、鯧魚處理干凈,兩側(cè)各劃3刀,抹上料酒和鹽,腹中塞入姜片,腌制20分鐘。

  3、腌好的鯧魚拍上薄薄一層炸粉。

  4、鍋中放入油燒至五成熱,放入魚煎至兩面金黃,盛出瀝油。

  5、另起鍋加少許油,放入蔥姜蒜爆香,再放入白蘿卜片。

  6、翻炒1分鐘后放入煎好的鯧魚,加入醬油、料酒、糖和雞精。

  7、加水與魚齊平,大火燒開,轉(zhuǎn)中火燉至湯汁濃稠關(guān)火,盛出撒香蔥碎即可。

  小訣竅

  1、腌制之前在魚身兩側(cè)各劃幾刀,會(huì)更加入味。

  2、蘿卜片不需要切得太薄,容易燉爛。

  3、如果沒有炸粉,可以用淀粉代替。

  4、如果喜歡湯汁多,可以早點(diǎn)熄火,并用水淀粉將魚湯調(diào)成濃稠狀。

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