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痘痘應(yīng)該怎么去除

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  青春痘,為慢性炎癥性毛囊皮脂腺疾病,是皮膚科最常見的疾病之一。長痘痘是每個愛美的女性都面臨的一大問題,應(yīng)該怎么去除呢?以下就由小編來告訴大家,希望對大家有用,恢復(fù)到健康的皮膚。

  對付痘痘,最好的當(dāng)然是防患于未然了,認(rèn)清痘痘所有的“幫兇”,解決了它們,痘痘就威風(fēng)不起來了。

  青春痘最主要的因素是皮脂腺分泌皮脂的分泌率增加,在青春發(fā)育期,雄性激素可刺激皮脂腺分泌增加;性腺、皮脂腺發(fā)育良好,腺體肥大增生,分泌也會增加。因此 青春期的發(fā)病率會高一些,這就是“青春痘”的來由。

  要想對付痘痘,首先要知己知彼,如果自己是油性皮膚,那就要做好和痘痘長期較量的準(zhǔn)備了。當(dāng)皮膚表層的皮脂過量并堵塞毛孔時候,痘痘就會出現(xiàn)了。這種皮脂是皮膚下的皮脂腺產(chǎn)生的一種油性物質(zhì),細(xì)菌在這些排不出去的皮脂上繁生,就會出現(xiàn)兩種情況的痘痘:一種是栗粒疹,表明毛囊或毛孔被堵塞;一種是黑頭粉刺,表明皮脂溢出并變黑了。

  首先要防毛孔堵塞。最要緊的是不要用濃脂厚粉,讓本來要堵塞的毛孔雪上加霜,如果已經(jīng)有了痘痘,濃妝更是大忌中的大忌了。它會讓你的痘痘“嚴(yán)重化”和“復(fù)雜化”,你將無法知道,化學(xué)合成的脂粉會和細(xì)菌如何聯(lián)合摧毀你的“花容”。清爽是對付痘痘的一大要義,清爽可以緩減皮膚的堵塞,另外清除讓細(xì)菌繁殖的油脂也會斷了痘痘的后路。所以首先要清潔,要把皮膚洗干凈。清洗最好不要直接用自來水,因?yàn)樽詠硭杏泻鹊钠追酆妥屆娌堪l(fā)炎的細(xì)菌,氯成份會刺激皮膚,讓痘痘更多,自來水中的細(xì)菌則讓局面復(fù)雜化。所以最好是用溫開水、中性的肥皂和松軟的毛巾每天洗兩三次臉。


痘痘應(yīng)該怎么去除

  除了保持清爽外,不要過度刺激皮膚也是預(yù)防的另一大要義。過量的陽光會令汗腺和皮脂腺分泌活躍,從而堵塞毛孔、加劇發(fā)炎;

  長期過量飲酒會令血液轉(zhuǎn)為弱酸性并加速血液循環(huán),間接導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生并引起痘痘的爆發(fā),可及時吃水果解決;

  不要熬夜,尤其不要過分的熬夜,肌膚新陳代謝的黃金時期是晚間11點(diǎn)……2點(diǎn),所以,你懂的。否則你臉上可能第二天就能見到“新生”的痘痘了;

  零食、甜食要盡量少吃,糖份和碳水化合物攝入過多也容易造成青春痘的形成哦。

  生冷油膩和過辣的食物也要警覺,含碘較多的食物盡量少吃,就要要吃也要注意及時完全排泄;

  緩解壓力。皮膚專家認(rèn)為,壓力是導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)痘痘的重要成因。壓力會加速腎上腺激素的分泌,足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔,誘發(fā)痘痘生成。遇到壓力時,一定要想辦法消除精神緊張。緩解壓力的方法很多,選一種適合自己的就可以了。

  不要擠壓。痘痘的形成就是因?yàn)槊抑卸诜e的分泌物造成發(fā)炎,擠壓雖然有時可以將痘痘排出 ,但是更多時候把粉刺擠破,然后由旁邊的破除的分泌物而引起發(fā)炎,結(jié)果皮膚組織被破壞而形成凹洞,所以,千萬不要擠壓青春痘。

  不要拖延??梢赃@么說“救痘如救火”,一旦救火的時間延遲,可能家產(chǎn)就付之一炬,臉上的青春痘也是如此,如果延緩治療,破壞的力量就會迅速擴(kuò)大,屆時形成了痘痕,要想恢復(fù)原狀就非常困難,拯救青春痘絕不可以拖延遲緩。

  正確治療。很多人為了及早消除痘痘,什么方法都去嘗試,這是非常不可取的。不論是內(nèi)服還是外敷的產(chǎn)品,一定要選擇純天然植物萃取的產(chǎn)品,不要選擇一些所謂立竿見影的廣告,那些副作用極強(qiáng)的產(chǎn)品會導(dǎo)致你的皮膚越來越差。

  治痘痘自制面膜

  一、胡蘿卜面膜

  鮮胡蘿卜 500克,面粉 5克

  1.取鮮胡蘿卜洗凈,搗碎

  2.將搗碎的胡蘿卜例及其汁液,加入面粉在搗成泥

  3.將胡蘿卜泥,敷于臉部,隔日一次,10分鐘即可

  功效

  本面膜有祛除青春痘、化斑痕、療暗瘡、抗面皺紋的功效。

  若能多吃些胡蘿卜(煮熟吃,以利于胡蘿卜素的溶解吸收),內(nèi)外兼治療更好。若單用胡蘿卜搗泥粘性好,涂在皮膚不宜掉,可不用面粉。用些胡蘿卜榨取的汁液涂洗臉部也有效果。

  二、白菜葉面膜(強(qiáng)烈推薦)

  大白菜葉 3個,酒瓶 1個

  1.采購新鮮大白菜,取下整片菜葉洗凈

  2.將大白菜葉在干凈菜板上攤平,用酒瓶輕輕碾壓10分鐘左右,直到葉片呈網(wǎng)糊狀

  3.將網(wǎng)糊狀的菜葉貼在臉上,每10分鐘更換1張葉片,連換3張。每天做一次。

  功效

  有治療青春痘和嫩白皮膚的功效

  這個方法源于土耳其民間,那里的婦女皮膚白嫩,很少出現(xiàn)青春痘類的皮膚病,就是因?yàn)樗齻兘?jīng)常用大白菜葉來貼臉。

  因此大白菜葉貼臉,是簡便廉價的除痘良方呢!

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