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如何美白全身

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  肌膚美白是有捷徑有方法可尋的,無論局部還是全身美白,關(guān)鍵要找對適合自己膚質(zhì)的美白方法,同時(shí)結(jié)合健康的飲食及作息,那么如何美白全身呢?下面和學(xué)習(xí)啦小編來看看吧!

  美白全身方法:

  1絲瓜檸檬美白敷

  絲瓜水含有大量天然保濕因子,不黏膩的保濕成分可有效舒緩繃緊干燥的肌膚,使面部肌膚保持濕潤,富有彈性,膚色靚麗、紅潤、潔凈、白皙。

  材料:絲瓜水適量,檸檬半個(gè),牛奶適量。

  做法:將檸檬洗凈、切碎,放入榨汁機(jī)中榨汁。

  將汁液加入牛奶和適量絲瓜水,混合均勻,敷于面部。10~15分鐘后將面膜洗去。

  2玫瑰精油泡澡

  滴幾滴玫瑰精油在放滿水的浴缸里泡澡,可以增進(jìn)血液循環(huán),搭配玫瑰精油會(huì)使泡完的整個(gè)身體發(fā)亮、白皙、嫩滑。

  3雞蛋牛奶蜂蜜緊膚美白體膜

  做法:五只雞蛋打成蛋液,在蛋液中加入50g的面粉和50ml的蜂蜜,將三者均勻地混合均勻。

  使用方法:清潔好身體皮膚后,將體膜均勻地在全身涂抹。用指腹和掌心對肌膚進(jìn)行揉搓和按壓,促進(jìn)皮膚的新陳代謝,幫助排清身體的毒素。按摩好之后,雙手輕輕拍打,促進(jìn)肌膚水分和養(yǎng)分吸收。半小時(shí)后用溫水沖洗干凈。

  作用:這款體膜具有溫和膚質(zhì),促進(jìn)皮膚新生細(xì)胞生長的作用。配合按摩,能夠讓肌膚吸收當(dāng)中的營養(yǎng)成分,讓皮膚變得滋潤有彈性,讓你恢復(fù)嫩白美肌哦。

  4飲食方面

  多喝牛奶可以美白,多吃豐富維生素C的蔬果,如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。感光能力強(qiáng)的食物,如香菜、紅蘿卜、芹菜等盡量少吃。

  5休息和睡眠

  休息不好,睡眠不足,不僅影響健康,而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以,注意適當(dāng)?shù)男菹⒑统渥愕乃呤潜匾摹?/p>

  6外出要注意防曬

  外出時(shí)盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲,以保護(hù)肌膚。 每次晴天外出時(shí),都應(yīng)涂防曬品,而且應(yīng)每隔2—3小時(shí)擦一次。而游泳時(shí)也應(yīng)涂防曬品,并且還應(yīng)使用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品。

  快速全身美白日常護(hù)理:

  補(bǔ)充大量水分 日曬或風(fēng)吹后的肌膚水分已經(jīng)大量流失,這時(shí)候你應(yīng)該關(guān)心的不是梨花頭適合什么臉型,而是考慮怎樣才能保持肌膚的水分充足,因此,你需要買一瓶肌水(霧化特制保濕化妝水,分子量極小,可直接透過皮膚滲入皮下),經(jīng)常噴在臉上,既鎮(zhèn)靜皮膚又保濕。進(jìn)入室內(nèi)請立即卸妝,可隨時(shí)噴在無妝的臉上。高保濕的海洋礦物噴霧水效果也非常好。

  美白化妝水的雙重呵護(hù) 含有植物美白成分的化妝水不僅可以起到二次清潔的作用,同時(shí)也可以通過水分的迅速滲透而達(dá)到收斂和美白的作用,如果你以往用的只是普通的爽膚水,不如把它換成特殊的美白化妝水吧!

  24小時(shí)不間斷美白 白天紫外線較為強(qiáng)烈,因此使用美白產(chǎn)品抑制黑色素的生成,并抵御紫外線的侵害非常重要。但如果想讓肌膚達(dá)到真正的完美白皙,除了如何學(xué)化妝之外,夜晚的美白修護(hù)同樣必不可少。夜間,空氣中仍會(huì)持續(xù)散射出微量的紫外線,而且在晚間細(xì)胞的再生速度比日間快兩倍,因而黑色素也會(huì)繼續(xù)產(chǎn)生,因此晚間是進(jìn)一步美白修護(hù)肌膚、提升凈白效果的最佳時(shí)間,能更有效地修護(hù)細(xì)胞,讓肌膚做好充分準(zhǔn)備,加強(qiáng)白天防御紫外線的能力。

  專業(yè)的美白修復(fù) 如果可能的話,盡量每周或十天到美容院作一次常規(guī)皮護(hù),在美容師指導(dǎo)下選擇適合年輕膚質(zhì)的療程,進(jìn)行美白和保濕特別護(hù)理,這是快速美白的方法了,只是要花一點(diǎn)米米拉?;蛘呤褂弥茏o(hù)理產(chǎn)品和美白精華素及精油修護(hù)系列,請美容師為你操作并按摩,效果可能勝過平時(shí)在家里一個(gè)月的成績!

  持續(xù)使用美白面膜 為擺脫曬后的色素沉積,并在短時(shí)間內(nèi)給肌膚凈白改觀,就需要讓日常護(hù)理與加強(qiáng)護(hù)理雙管齊下。不妨每天使用美白面膜為肌膚進(jìn)行加強(qiáng)護(hù)理,運(yùn)用醫(yī)學(xué)上的沖擊療法,利用面膜中大量的美白精華乳液,令深層肌膚得到強(qiáng)力吸收與滲透,使肌膚在短時(shí)間內(nèi)得到顯著改觀,回復(fù)水嫩透白,達(dá)到理想膚色,不過要對癥下藥,防止臉部皮膚過敏。

  飲食調(diào)節(jié) 維生素C是一種抗氧化劑,可抑制氧化,阻止色素沉積;維生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用,富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆及其制品等。這些比補(bǔ)水面膜更能充分被人體吸收。

  美白全身注意事項(xiàng):

  使用無香料化妝品及面霜,且卸妝必須徹底地清洗干凈。另可配合臉部穴位按摩,以活化皮膚,減少色素沉淀。

如何美白全身

肌膚美白是有捷徑有方法可尋的,無論局部還是全身美白,關(guān)鍵要找對適合自己膚質(zhì)的美白方法,同時(shí)結(jié)合健康的飲食及作息,那么如何美白全身呢?下面和學(xué)習(xí)啦小編來看看吧! 美白全身方法: 1絲瓜檸檬美白敷 絲瓜水含有大量天然保濕因子,不
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