痔病是一種常見(jiàn)病、多發(fā)病，無(wú)論男女老幼都有發(fā)病。得病后，不少人感到難為情或因害怕治療而不去求醫(yī)。痔瘡應(yīng)該怎么治?今天小編為大家推薦治療女性得痔瘡的方法。

　　治療女性得痔瘡的方法

　　1、提肛運(yùn)動(dòng)。

　　全身放松，將臀部及大腿用力夾緊，配合吸氣，舌舔上腭，同時(shí)肛門向上提收。像忍大便的樣子，提肛后稍閉一下氣不呼，然后配合呼氣，全身放松。每日早晚兩次，每次做十幾下。

　　2、舉骨盆運(yùn)動(dòng)。

　　仰臥屈膝，使腳跟靠近臀部，兩手放在頭下，以腳掌和肩部作支點(diǎn)，使骨盆舉起，同時(shí)提收肛門，放松時(shí)骨盆下放。熟練后，也可配合呼吸，提肛時(shí)吸氣，放松時(shí)呼氣。此法每日可堅(jiān)持做1～3次，每次20下。

　　3、旋腹運(yùn)動(dòng)。

　　仰臥，兩腿自然伸展，以氣海穴(臍下一寸處)為中心，用手掌作旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)20～30次，順時(shí)針旋轉(zhuǎn)20～30次，先逆后順旋轉(zhuǎn)。

　　導(dǎo)致痔瘡的因素有哪些

　　目前，從科學(xué)的統(tǒng)計(jì)和觀察來(lái)看，沒(méi)有一個(gè)單一因素是一定會(huì)導(dǎo)致痔瘡的。但影響后，容易引起痔瘡發(fā)作的因素倒是很多。比如說(shuō)一些職業(yè)的因素如重體力勞動(dòng);還有女性生孩子生產(chǎn)時(shí)腹腔壓力很高，回血減慢靜脈曲張容易產(chǎn)生痔;有些跟疾病有關(guān)，如便秘;飲食方面如吃辣、喝酒等等都可能會(huì)影響它。當(dāng)然也包括一些藥物的影響，某些藥物服用以后可能導(dǎo)致便秘，從而間接導(dǎo)致痔瘡的癥狀。有些病人有潰瘍病，潰瘍病要吃治潰瘍的藥物，一些藥物可能導(dǎo)致便秘，間接導(dǎo)致痔瘡。

　　痔瘡發(fā)作有哪些表現(xiàn)

　　第一是出血。

　　痔最主要的表現(xiàn)是無(wú)痛性出血，出鮮血，跟大便不混。

　　第二是疼痛。

　　痔瘡大部分是不疼的，但是有一些情況痔瘡是可以疼的。一般來(lái)講，痔瘡很輕時(shí)一般不疼，當(dāng)它發(fā)展到一定程度后，痔組織尺寸過(guò)長(zhǎng)就可能會(huì)脫出。脫出以后它如果回不去就會(huì)腫脹，腫脹起來(lái)以后卡在肛門處。腫脹以后會(huì)壓迫肛門肌肉組織里邊的神經(jīng)末梢，神經(jīng)末梢一受壓會(huì)感覺(jué)疼。還有血栓性外痔臨床表現(xiàn)可能是疼的。此外，痔瘡合并肛裂也會(huì)疼痛。

　　第三是脫垂。

　　組織從肛門往外翻出，不及時(shí)治療會(huì)導(dǎo)致出血、疼痛。

　　第四是肛門搔癢。

　　由于痔組織不是平均脫出尺寸變長(zhǎng)，像痔團(tuán)塊一樣，不是沿著肛門環(huán)狀均勻脫出，有的人比較均勻，有的人就是局部脫出。這樣會(huì)在一團(tuán)一團(tuán)之間有些縫隙，這樣可能肛門控制功能不好?？刂乒δ懿缓靡院螅蹦c里面分泌的黏液會(huì)跑到外邊來(lái)，跑到外邊來(lái)以后在肛門口會(huì)引起刺激，這樣就會(huì)有癢的感覺(jué)。癢的時(shí)候人自然反應(yīng)就是要去撓，一撓本身對(duì)皮膚有損害，長(zhǎng)時(shí)間以后皮膚變化，會(huì)合并有肛周的皮炎、濕疹這些情況，這些情況以后他會(huì)肛門搔癢。

　　得痔瘡是一件痛苦的事情，其實(shí)，對(duì)于痔瘡患者來(lái)說(shuō)，更需要長(zhǎng)期鍛煉身體，多提肛、活絡(luò)經(jīng)骨，讓血液循環(huán)更充分，讓疾病好得更快，體育療法對(duì)防止瘀血有很大作用。適當(dāng)?shù)貜氖麦w育運(yùn)動(dòng)，能減低靜脈壓，加強(qiáng)心血管系統(tǒng)的機(jī)能，消除便秘，增強(qiáng)肌肉力量，這些對(duì)痔瘡的防治有著重要的作用。
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