對于孩子弱視的預(yù)防措施有哪些
對于孩子弱視的預(yù)防措施有哪些
兒童弱視眼在生活中是很普遍的事，要預(yù)防兒童弱視，應(yīng)該從小就要培養(yǎng)，從生活習(xí)慣上開始。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理孩子弱視的預(yù)防措施介紹，希望能幫到你。
孩子弱視的預(yù)防措施
1、培養(yǎng)他們正確的寫字、讀書姿勢，不要趴在桌子上或扭著身體。書本和眼睛應(yīng)保持一市尺。學(xué)校課桌椅應(yīng)適合學(xué)生身材。
2、看書寫字時(shí)間不宜過久，持續(xù)1~1.5 小時(shí)后要有一個(gè)短時(shí)間的休息眼睛向遠(yuǎn)眺，做眼保健操。(現(xiàn)在的手持設(shè)備還有電腦的使用距離與讀書寫字差不多，所以也要注意使用時(shí)間)
3、寫字讀書要有適當(dāng)?shù)墓饩€，光線最好從左邊照射過來。不要在太暗或者太亮的光線下看書、寫字，減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，保證課間10分鐘休息，減輕視力疲勞。
4、積極開展體育鍛煉保證學(xué)生每天有一小時(shí)體育活動(dòng)。
5、教導(dǎo)學(xué)生寫字，不要過小過密，更不要寫斜、草字。寫字時(shí)間不要過長。
6、認(rèn)真做好眼保健操。
7、看電視時(shí)要注意高度應(yīng)與視線相平;眼與熒光屏的距離不應(yīng)小于熒光屏對角線長度的5倍;看電視時(shí)室內(nèi)應(yīng)開一盞支光小的電燈，有利于保護(hù)視力;在持續(xù)看電視1～1.5 小時(shí)后要有一個(gè)短時(shí)間的休息眼睛向遠(yuǎn)眺，做眼保健操;
8、應(yīng)多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動(dòng)物的肝臟、蛋黃等。胡蘿卜含維生素B，對眼睛有好處;多吃動(dòng)物的肝臟可以治療夜盲。
弱視患者普遍缺乏鉻和鋅，弱視患者應(yīng)多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。 補(bǔ)鋅最好服用蛋白鋅。
對弱視要分檔防治，抓早抓小。 積極矯治和防止深度發(fā)展。如果已發(fā)生弱視，要到醫(yī)院去驗(yàn)光， 配戴適宜的眼鏡。假性弱視可采用遠(yuǎn)霧視法、 推拿操或晶體操以及物理療法、藥物等進(jìn)行矯治。
9.打羽毛球、乒乓球可防弱視在打球過程中眼睛須快速追隨羽毛球和乒乓球這類靈活性很強(qiáng)的“小球運(yùn)動(dòng)”軌跡變化，這對5～9歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。
檢查弱視的方法
1、出生不久的嬰兒：可通過角膜映光、紅光反射、瞳孔檢測或眼底檢查等方法，檢測嬰兒眼睛的總體健康狀況。
2、2周歲以內(nèi)：可檢查視覺功能，還無法用視力表檢查?？山惶嬲谏w雙眼，注意患兒的反應(yīng)。
3、2～5歲：圖形視力表可用于檢測2、3歲孩子的視力。3歲時(shí)，大多數(shù)兒童能使用E字型視力表。檢測時(shí)，應(yīng)完全遮蓋一眼。此后，應(yīng)每個(gè)檢測一次視力。該年齡期兒童的視力可能達(dá)不到1.0，但只要達(dá)到0.5并且雙眼視力均等，說明視力發(fā)育正常。
4、5歲以后：可使用字母型或“E”型視力表。該年齡段發(fā)現(xiàn)弱視的方法還有攝影驗(yàn)光，電腦化的攝影驗(yàn)光儀可在小瞳下檢測，發(fā)現(xiàn)屈光不正、斜視、屈光參差、屈光介質(zhì)混濁等。
眼睛弱視的影響
1、弱視患者對眼中看到的事物不能形成正確的判斷，無法正確判斷事物的遠(yuǎn)、近距離，不能很好的形成三維畫面，且視物模糊或重影，嚴(yán)重影響患者對世界的正確認(rèn)知。
2、弱視導(dǎo)致雙眼無法形成立體視，由于大腦只能得到單側(cè)健康眼輸入的視覺信號，大腦無法形成立體的像，將導(dǎo)致患者沒有立體覺想象能力。嚴(yán)重影響患兒的學(xué)習(xí)和生活，對將來的擇業(yè)也會產(chǎn)生很大的影響。
3、因看不清楚事物，走路老摔跤，常被別的孩子恥笑。很難有朋友，甚至家人、老師都不理解他們。長久下去，會讓他們形成了嚴(yán)重的自閉心理，嚴(yán)重影響他們的心理健康、學(xué)習(xí)與生活。
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