怎么樣有效讓牙齒變白
經(jīng)常抽煙的人很多牙齒上都有煙漬的,有寫甚至還會出現(xiàn)牙菌斑的。那么,怎么樣有效讓牙齒變白呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
有效讓牙齒變白的方法
1、借助牙粉
很多地方都賣有牙粉,可以買回家試著用用,如果真的是實驗一周有效的話,可以使用了,如果是自身牙的顏色就屬于偏黃的話,可能就要到各牙醫(yī)診所請求協(xié)助。
2、超音波洗牙
牙結(jié)石容易造成牙菌斑的堆積,造成牙齦炎、牙周病。超音波洗牙主要是針對清除牙齒結(jié)石部分,同時也有美白的功效。厚層的染色,借著超音波洗牙也可以去除大部分。但如果牙齒有凹洞,有溝槽,或是鄰接面的地方,染色是不易清除的。
3、活性牙齒漂白
保健專家建議用放入十分之一的碳酸鹽過氧化氫,然后借助牙托把藥物固定在牙齒上,隨之時間的慢慢推移,牙齒的顏色會變白的,這種方法也可以自己在家里做,可以自行決定要漂白牙齒的顆數(shù)、要漂白的次數(shù)和每次漂白的時間。但是療程較長,約2周的時間,才能達(dá)到一般患者想要的效果。另外,藥物自身對牙齒,對軟組織多少都有傷害,最好是在牙醫(yī)指導(dǎo)下做。
4、雷射牙齒
將齒內(nèi)有機色素漂白至親水性無色素結(jié)構(gòu),利用較高濃度的漂白劑(H2O2)并通過特殊物質(zhì)強化過氧化氫的漂白作用。達(dá)到平安的療效。一次療程3小時,可以在短時間內(nèi)達(dá)到牙齒的效果。雖然使用過氧化氫藥物可牙齒,但多多少少對牙齒自身和牙齒周圍的軟組織有傷害。后牙齒和軟組織的不適大約過一周就可恢復(fù)正常。
預(yù)防牙齒變黃的方法
飯后漱口。
不管吃什么飯,養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣,可以及時清理掉牙縫的飯漬,避免飯漬累積在牙齒表面。
不抽煙。
煙葉燃燒產(chǎn)生的焦油和其他一些物質(zhì),都會很快染黃牙齒,而且不容易清理掉??纯茨切┏闊煹耐椭懒?。
少喝濃茶,咖啡,紅酒,醬油。
其實就是少喝或少吃一切顏色深的東西,吃完草莓,牙齒變紅;吃完葡萄,牙齒變紫等等,雖然偶爾吃沒關(guān)系,經(jīng)常就不行了。
吃完顏色深的食物要刷牙。
平時想偷懶不刷牙,可以簡單漱下口,可以理解,但吃完深色食物,一定一定不要偷懶,去刷個牙齒吧。
使用凈水器或選擇水質(zhì)較好的地方居住。
長期喝水質(zhì)太硬或被污染了的水,都會導(dǎo)致牙齒變黃,而且這種黃基本是深層的,很難再變白了。
多吃含纖維豐富的食物。
纖維相當(dāng)于一個掃把,粗糙的表面幫助你清理掉牙齒表面污漬。
有些食物,如蘋果本身還含有一種能溶解污漬的物質(zhì)。
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