引起肝炎的原因有哪些
肝炎是各種原因引起的肝部部分功能壞死,而肝炎又分為很多種性質(zhì)。大家知道引起肝炎有什么原因嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編就來告訴你引起肝炎的相關(guān)原因,歡迎閱讀。
引起肝炎的原因
1、過度勞累是引起肝炎的原因之一
肝臟是人體制造和貯備能量的主要場所,有“火力發(fā)電站”之稱。發(fā)生肝炎后,肝臟產(chǎn)能和貯能的能力顯著下降,如果此時機體仍因劇烈運動或勞動消耗過多的能量,勢必加重肝臟負擔(dān),不利病情好轉(zhuǎn),甚至導(dǎo)致病情惡化。這也是引發(fā)肝炎的原因。
2、長期酗酒也會引發(fā)肝炎
酒精能夠引起肝炎主要是由于酒精(乙醇)及其代謝產(chǎn)物乙醛的毒性對肝細胞直接損害造成的。據(jù)研究,如果每天飲入酒精含量達150g以上,持續(xù)5年以上者,有90%可發(fā)生各種肝損害;10年以上則有約34%發(fā)生慢性肝炎,約有25%發(fā)展為肝硬化。歐美國家酗酒者較多,酒精性肝硬化約占全部肝硬化的50%~90%。而在我國情況要好一些。
3、損肝藥物
四環(huán)素、磺胺類、麻醉藥等許多藥物會加重肝臟的損傷。通常用作退熱止痛的藥物等,對肝臟也有毒性作用。悲觀煩躁也屬于肝炎的病因。有些肝炎病人擔(dān)心病情遷延不愈,害怕會變成慢性肝炎、肝硬化,甚至演變?yōu)楦伟蚩鄲烙谌藗儗λ麄兊幕乇芑蚱缫?,因而長期情緒憂郁、脾氣急躁,這不僅會使病情加重,甚至?xí)斐芍委熓 ?/p>
防止肝炎復(fù)發(fā)的方法
1、正確對待肝炎,心情要舒暢、愉快、怒傷肝,情緒不好,易使肝炎復(fù)發(fā)。
2、患病后嚴(yán)格遵守醫(yī)囑、認(rèn)真休息、不長時間看書、看電報,合理調(diào)節(jié)飲食,切勿飲酒。
3、治愈后要在半年內(nèi)避免重體力勞動和工作過于勞累,節(jié)制性生活。
4、慎重用藥,不必要的藥要少吃或不吃,如某些鎮(zhèn)靜藥、避孕藥,抗生素,包括所謂對肝臟有益的藥物等。
5、懷孕、妊娠反應(yīng)或妊娠期可使體內(nèi)新陳代謝增加,加重肝臟的負擔(dān),對肝炎恢復(fù)不利,因此 在肝炎期或肝炎治愈后半年或1年內(nèi),要堅持避孕。如果要服用避孕藥時,須選擇毒性小的藥物,以防止加重病情或肝炎再復(fù)發(fā)。
肝炎患者的飲食方法
(1)飲食結(jié)構(gòu)要合理
要多食蔬菜、水果,以補充足夠的維生素和纖維素,也有助于促進消化功能。肝臟功能減退時常常影響脂肪代謝,所以很多慢性肝炎患者會合并有肝炎后脂肪肝。因此飲食要低脂肪、低糖(過多的糖進入人體內(nèi)易轉(zhuǎn)化為脂肪)、高蛋白。蛋白質(zhì)飲食要包括植物蛋白和動物蛋白,如豆制品、牛肉、雞肉、魚肉等。挑食對肝病是不利的。
(2)食量要恰當(dāng)
肝病時消化功能減弱,食之過飽常導(dǎo)致消化不良,也加重肝臟負擔(dān)。所以有人提出吃飯八成飽最好。暴飲暴食對肝臟、對胃腸功能都不利。
(3)炒菜宜清淡,少放油,少食油膩和油炸食品,少食生冷、刺激性食品。
(4)合理應(yīng)用中藥補藥
輕中型肝炎患者不提倡用人參等補藥,正常飲食可以提供足夠的營養(yǎng)成分。重癥肝病、肝硬化病人在服用補藥時,最好征求中醫(yī)醫(yī)生的意見,辨證施治。盲目進食大量多種補藥,不一定有益。
(5)失代償期肝硬化患者的飲食中的蛋白含量不宜過高,因為蛋白質(zhì)易在腸道被細菌分解產(chǎn)生氨氣,而氨是導(dǎo)致肝昏迷的重要因素之一。急性肝炎或重癥肝炎恢復(fù)期的病人要低糖飲食。否則易發(fā)生脂肪肝。
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