趕走粗糙肌膚小妙招
趕走粗糙肌膚小妙招
忙忙碌碌整個(gè)禮拜，來不及好好的保養(yǎng)肌膚，毛孔粗大跟肌膚暗沉問題都跑了出來，讓整個(gè)人都滄桑了好多。下面小編為你帶來趕走粗糙肌膚小妙招。
趕走粗糙肌膚小妙招
1、緊膚按摩，趕走細(xì)紋
雖說“皺紋是歲月給予每個(gè)女人的禮物”但大概沒有女人能坦然接受這份禮物。紫外輻射、肌膚缺水，甚至是減肥導(dǎo)致皮下脂肪減，25歲過后，眼部、嘴角周圍就會(huì)開始出現(xiàn)小細(xì)紋，此類小細(xì)紋只是假皺紋，只需要好好保養(yǎng)，就可以消滅掉哦。
誤區(qū)--等到皺紋出現(xiàn)后，才開始使用精華霜。
緊膚護(hù)理品大多營(yíng)養(yǎng)豐富，不少M(fèi)M擔(dān)心在皺紋還沒有出現(xiàn)時(shí)就使用會(huì)導(dǎo)致脂肪粒的出現(xiàn)，但聰明MM應(yīng)該防范于未然，在沒有皺紋時(shí)就要開始妥善保養(yǎng)和護(hù)理，每周甚至兩周使用一次具有緊膚作用的精華面霜可不算是什么過分的護(hù)理。
心機(jī)妙招--緊膚按摩活動(dòng)面部
每天按摩5——15分鐘，可使面部魚尾紋減少，同時(shí)還能改善面部的血液循環(huán)，增強(qiáng)面部細(xì)胞的新陳代謝功能，肌膚自然緊實(shí)光滑。
2、白糖主義，亮白肌膚
身體里的黑色素細(xì)胞可是個(gè)不安分的元素，紫外線、失眠等原因都會(huì)促使黑色素細(xì)胞放出黑色素，進(jìn)而讓面部肌膚暗沉，甚至爆發(fā)色斑，不想讓肌膚年齡馬上被看穿，就來個(gè)瓷白肌膚大變身吧。
誤區(qū)--洗面奶可以美白
感覺上，洗面奶似乎可以洗掉不干凈的面色，事實(shí)上只能在肌膚上做短暫停留的洗面奶，主要作用是清潔肌膚，即使其中添加了美白成分，也無法有效地發(fā)揮作用。
心機(jī)妙招--白糖水揉臉
用白糖洗臉不僅能溫和軟化肌膚廢舊角質(zhì)，還有去暗瘡印的作用哦。潔面后用一點(diǎn)白砂糖加水揉合均勻，然后放在臉上輕輕揉洗，一分鐘左右，就用清水洗干凈，此法建議一周用一次就夠了。
3、補(bǔ)水噴霧，隨時(shí)潤(rùn)澤
有研究表明，臉部肌膚持續(xù)干燥1天就會(huì)失去原有的彈性，2天后會(huì)發(fā)展成緊繃、起皮、色素沉著加快等狀況，干燥時(shí)間超過一周，將產(chǎn)生色斑，堆積毒素，并迅速老化肌膚，除了睡眠不足、過度減肥及干燥環(huán)境會(huì)影響肌膚含水量，保養(yǎng)品使用過度的狀況也導(dǎo)致干燥缺水。
誤區(qū)--感覺干燥時(shí)使用保濕面霜
保濕面霜確實(shí)是干燥肌膚急救術(shù)中重要的一部分，MM們常犯的最大錯(cuò)誤就是將保濕霜用在已經(jīng)干燥的皮膚上，而這時(shí)候是不會(huì)起什么作用的，正確的方式是在皮膚還濕潤(rùn)的時(shí)候?qū)⒈袼ㄉ稀?/p>
心機(jī)妙招--隨身攜帶補(bǔ)水噴霧
補(bǔ)水濕噴霧是為肌膚補(bǔ)水最直接最快捷的方法，秋冬時(shí)節(jié)，隨身攜帶一瓶保濕噴霧為肌膚補(bǔ)充水分，不過要記住，噴完一定要用面巾紙輕輕按干，如果能及時(shí)涂一點(diǎn)具有保濕效果的面霜就更 完美 了。
4、自制水膜，敷緊毛孔
當(dāng)皮膚老舊角質(zhì)積聚越多，會(huì)使肌膚變厚、變粗糙，毛孔變粗大，肌膚也因?yàn)闊o法順利吸收水分與保養(yǎng)成分，變得暗沉、干燥，加速刺激油脂分泌量，毛孔會(huì)再度變大。
誤區(qū)--鹽可有效去除鼻子上的廢舊皮脂。
雖然鹽能殺菌消脂，但無法清除皮脂。尤其鼻子上的毛孔比其他部位更深，因此即使在肌膚表面用鹽做按摩，也起不了多大作用。而且，鼻子又很容易留疤，鹽粒粗糙，可能會(huì)給肌膚帶來意外損傷，更要多加注意。
心機(jī)妙招--自制水膜敷臉
自制收斂水膜可不是困難的事，準(zhǔn)備1小瓶收斂化妝水再裝上化妝棉，一小時(shí)后，以化妝棉噴上化妝水輕拭出油的部位，可以清爽有效的收斂毛孔粗大狀況，另外用具有收斂緊致作用的面霜睡前按摩，也可讓粗大毛孔馬上隱形哦。
5、牛奶美白
準(zhǔn)備一小杯鮮奶，(夏天的時(shí)候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會(huì)更舒服)。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。
趕走粗糙肌膚的美容食物
紅薯——給肌膚光滑質(zhì)感
紅薯使粗糧的肌膚變得光滑。紅薯和其他帶有效液的蔬菜一樣，含具滋養(yǎng)、強(qiáng)壯效果的熟蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細(xì)胞機(jī)能活性化，促進(jìn)新陳代謝。而這些功用正可強(qiáng)化胃腸、促進(jìn)消化、改善便秘引起的肌膚組腿。
蓮藕——保持肌膚光澤
其含有豐富的維生素C及礦物質(zhì)，具有藥效，其止血作用更為人所熟知。最近更證明了蓮藕有益于心臟，同時(shí)有促進(jìn)新陳代謝、防止皮膚粗糙的作用。蓮藕和蓮子合用，效果更好，只需在蓮子粥中加入30克的蓮藕。
木耳——擺脫肌膚粗糙感
木耳緩解便秘引起的肌膚租糙。木耳含豐富的維生素和礦物質(zhì)，有凈化血液的作用，是保養(yǎng)肌膚很好的食品。因含有食物纖維，木耳還適合因便秘造成皮膚粗糙者食用。木耳和大棗煎汁，效果加倍。
山芋——肌膚變光滑
山芋有潤(rùn)澤肌膚的作用，使粗糙的肌膚變得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一樣，含具滋養(yǎng)、強(qiáng)壯效果的黏蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細(xì)胞機(jī)能活性化，增進(jìn)新陳代謝。而這些功用正可強(qiáng)化胃腸、促進(jìn)消化，改善便秘引起的肌膚粗糙。山芋拌咸梅干，更能促進(jìn)新陳代謝美化肌膚。
梅子——去角質(zhì)
梅子有去角質(zhì)的功效。2-3個(gè)咸梅干泡一杯清酒，只需泡一個(gè)星期，食用或涂撩都有效果。洗澡時(shí)，拿泡好的酒小心地邊撩肌膚邊按摩，肌膚會(huì)逐漸變得光滑，尤其對(duì)干燥角質(zhì)化的肌膚更有效。
杏——美容養(yǎng)顏
對(duì)于女性朋友來說，這道杏仁紅棗桂圓湯香甜甘爽，口感柔滑。舀一勺入口，可嘗到紅棗的甜糯、桂圓的潤(rùn)滑、杏仁的香脆。據(jù)營(yíng)養(yǎng)專家表示，這道湯還具有抗氧化的美容效果，尤其適合女性在經(jīng)期喝，不僅有助好身材，還能暖腸胃。
對(duì)粗糙肌膚好的面膜
一、控油保濕面膜
材料：綠豆粉3茶匙
白芷粉2茶匙
約一湯匙純?nèi)槔一蚍涿圻m量
做法：將綠豆粉與白芷粉混合，再混入乳酪拌勻或蜂蜜適量。敷于面上約15分鐘后清水洗凈便可。每周可做2—3次
美麗秘訣：這種面膜最適合油脂分泌過多或暗瘡肌膚使用，因?yàn)槊婺ぞ哂邢卓咕扒鍧嵉墓δ堋８尚约∧w不宜使用。
二、綠豆粉面膜
材料;綠豆粉4茶匙，蒸餾水
做法：1、綠豆粉加入適量的水后拌勻.涂于臉上。
2、約15—20分鐘后用溫水洗凈，每周可做2—3次。
美麗秘訣：此面膜可清潔肌膚，去除角質(zhì)，綠豆粉可降火氣，減少痘痘的發(fā)生。
三：清潔面膜
1 西瓜皮面膜。每周兩次?？墒蛊つw細(xì)嫩白凈。
2。蛋清面膜。粘除污垢，緊實(shí)皮膚?；瘖y前做，可以延緩脫妝。
3。蘋果面膜。將蘋果磨成泥，加入檸檬汁和少許鹽后攪拌，涂于臉上。清潔效果。
4。番茄面膜。將番茄與檸檬片打成泥，加少許面粉后攪拌均勻即成。涂于臉上約30分鐘洗去。清除老死細(xì)胞，深層清潔肌膚，收斂肌膚，對(duì)黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。還有清潔、美白、鎮(zhèn)定作用。
5。檸檬、蛋酒面膜。檸檬榨汁，加入蛋一個(gè)、脫脂奶粉1/4杯、酒一勺，攪勻。涂臉上，約15分鐘，用溫水洗凈。保持皮膚潔凈、潤(rùn)澤，適合任何皮膚。因?yàn)楹凭?，用后皮膚會(huì)有些干澀，要搽護(hù)膚品滋潤(rùn)肌膚。
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