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阿膠粉的功效、作用及服用方法

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阿膠粉的功效、作用及服用方法

  阿膠中所含賴氨酸極為豐富,為堿性必需氨基酸,被稱為第一限制性氨基酸。賴氨酸可以調(diào)節(jié)人體代謝平衡,為合成肉堿提供結(jié)構(gòu)組分,而肉堿促使細(xì)胞中脂肪酸的合成。下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹下阿膠粉的功效和作用,希望可以幫到大家哦。

  阿膠粉的功效和作用

  1、對女性的保健作用

  月經(jīng)期:阿膠是一種氣血兼顧的雙補(bǔ)之劑,使經(jīng)行如期,月事正常。

  懷孕期:阿膠益氣養(yǎng)血安胎,增加血色素含量使?fàn)I養(yǎng)有源,使胎孕母健,母子無恙。

  產(chǎn)褥期:阿膠補(bǔ)氣養(yǎng)血,可治療產(chǎn)后體虛,使氣血充盈,促進(jìn)秘乳和嬰兒營養(yǎng)吸收。

  更年期:阿膠補(bǔ)氣滋陰養(yǎng)血,可改善造血功能,提高機(jī)體適應(yīng)能力,增強(qiáng)機(jī)體免疫力,滋陰補(bǔ)腎使肝腎調(diào)和虛火歸源,改善睡眠和飲食來緩解,更年期內(nèi)分泌紊亂,造成的諸癥,使其順利度過更年期。

  2、對男性的保健作用

  阿膠中精氨酸占氨基酸含量的70%,精氨酸進(jìn)入人體后將有50%被儲存在精液中。精氨酸的合成減少和外源性補(bǔ)充不足,已被科學(xué)家認(rèn)為是男性衰老的原因。另外值得一提的是阿膠中所含之鋅,專家指出:鋅含量的多少決定了腎氣的興衰及精子的活力。

  另外在臨床實(shí)踐表明,阿膠對于男性病中的陽痿早泄,前列腺疾病,血精,精不液化等不育癥有很好的治療效果。

  阿膠粉的服用方法

  阿膠紅茶:阿膠粉6g,紅茶一包。功能:補(bǔ)氣血。

  阿膠牛奶:阿膠粉一包,用熱牛奶沖(或奶粉一起用開水沖),稍微攪拌,根據(jù)口味添加少許糖,阿膠粉溶化后即可食用。

  阿膠雞蛋湯。阿膠粉5-10克用開水一碗化開,雞蛋調(diào)勻后加入阿膠液煮成蛋花,加入蜂蜜適量調(diào)味服用。每日晨起服用一次,治陰血不足,胎動不安,煩躁不寧,虛勞咳嗽等。

  阿膠梨。蜜湯梨一個(gè)或兩個(gè),切成小塊后加水煮沸,然后加入阿膠粉12克,用筷子反復(fù)攪拌使之溶化,加入白糖或冰糖50克,蜜50克。喝湯吃梨??梢宰剃帩櫡沃箍剩糜诜卧锟人?、久病無痰。

  阿膠粉的不適宜人群:

  一、體內(nèi)濕邪重的人:可表現(xiàn)為口干口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好,最重要的是舌苔厚膩,或者白或者黃。

  二、體內(nèi)有淤血的人:膚色晦黯,色素沉著,容易出現(xiàn)瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀點(diǎn),舌下絡(luò)脈紫黯或增粗,脈澀。女性常常月經(jīng)不好,一般是拖后、有血塊、肚子疼、顏色黑,在身上帶的時(shí)間短等等。

  三、愛上火的人,比如心火、肝火、肺火,甚至陰虛有火的人,如果只用阿膠,還會出現(xiàn)虛不受補(bǔ)的情況呢,火會越來越大。

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