生活中很多女性都愛吃蝦，然而蝦的種類有很多，如對蝦。下面是學習啦小編推薦給大家的麻辣小龍蝦的做法，供大家參考。

　　麻辣小龍蝦

　　麻辣小龍蝦主料

　　小龍蝦適量，十三香多點，油多點，鹽多點，醬油少許，糖少許。

　　麻辣小龍蝦做法

　　1.鍋里燒油，開大火，溫油時放那些花椒和辣椒蔥姜蒜啥的，辣椒要都拿剪刀剪開，辣椒子不能扔。到辣椒有香味的時候放龍蝦。記住，油一定要多，多放點，然后就是要大火。小火的話辣椒不香。

　　2.龍蝦炒三分鐘之后放十三香，多放，鹽，多放，醬油和糖少許。最后放點水。蓋上蓋，燉著。

　　3.收汁，嘗嘗咸淡，我每次最后都多放好多鹽，否則一定味都沒有，汁別收太干，留點借個味。小貼士油要多，十三香要多，炒香料的時候開大火，龍蝦放進去之后再轉小火。

　　女人吃龍蝦的好處

　　1、有助病后恢復

　　蝦營養(yǎng)豐富，且其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養(yǎng)的人是極好的食物。

　　2、預防癌癥

　　龍蝦豐富的硒，硒有很強的抗癌防癌的功能，所以多吃蝦對我們預防癌癥也很有幫助哦。

　　3、防止膽固醇蓄積

　　龍蝦的脂肪含量不但比畜禽肉低得多，易被人體消化和吸收，并且具有防止膽固醇在體內蓄積的作用。

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