夏季嬰兒腹瀉有哪些飲食事項(xiàng)
夏季嬰兒腹瀉有哪些飲食事項(xiàng)
炎熱的夏季是寶寶腹瀉的高發(fā)季節(jié)，看著寶寶難受父母非常心疼，夏季嬰兒腹瀉有哪些飲食事項(xiàng)?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家講解下夏季嬰兒腹瀉的相關(guān)飲食事項(xiàng)吧。
夏季嬰兒腹瀉的飲食事項(xiàng)
(1)急性期禁食
急性水瀉期需暫時禁食，使腸道完全休息。必要時由靜脈輸液，以防失水過多而脫水。
(2)清淡流質(zhì)飲食
不需禁食者，發(fā)病初宜給清淡流質(zhì)飲食，如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等，以咸為主。早期禁用牛奶、蔗糖等易產(chǎn)氣的流質(zhì)飲食。有些患者對牛奶不適應(yīng)，服牛奶后常加重腹瀉，要慎用。
(3)根據(jù)病情調(diào)整飲食
排便次數(shù)減少，癥狀緩解后改為低脂流質(zhì)飲食，或低脂少渣、細(xì)軟易消化的半流質(zhì)飲食，如大米粥、藕粉、爛面條、面片。
(4)飲食選擇
腹瀉基本停止后，可供給低脂少渣半流質(zhì)飲食或軟食。少量多餐，以利于消化，如面條、粥、饅頭、軟米飯、瘦肉泥等。仍應(yīng)適當(dāng)限制含粗纖維多的蔬菜水果等，以后逐漸過渡到普食。
(5)補(bǔ)充維生素
注意復(fù)合維生素B和維生素C的補(bǔ)充，如鮮桔汁、果汁、番茄汁、菜湯等。
(6)飲食禁忌
禁酒，忌肥肉、堅(jiān)硬及含粗纖維多的蔬菜、生冷瓜果，油脂多的點(diǎn)心及冷飲等。
夏季嬰兒腹瀉的解決方法
1、少量多餐
孩子發(fā)生腹瀉后，很多家長會想當(dāng)然地選擇禁食，其實(shí)這是不對的。正確的做法是遵循少量多餐的原則，6個月以下吃母乳的小兒繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，但應(yīng)注意比原來次數(shù)多些，而且喂母乳的媽媽應(yīng)該少食脂類食物;喂牛奶或奶粉的小兒，在所喂的奶中加相當(dāng)于平時2倍的溫開水。
對于已經(jīng)添加輔食的孩子，可以給他吃些清淡的食物，比如稀飯、粥、面條;但是不能給他吃油膩的肉食，生冷的也不要吃，忌食刺激性食物、發(fā)酵脹氣的食物、高脂肪高蛋白食物，切忌禁食。
夏季嬰兒腹瀉怎么辦
2、觀察精神狀況和尿量
現(xiàn)在很多家長都不愿意讓孩子多在醫(yī)院停留，于是有的選擇就診后回家觀察，有的選擇自己在家按經(jīng)驗(yàn)治療。家長在家的時候要注意觀察孩子的精神狀況，如果精神好的話，可以繼續(xù)觀察治療，如果精神不好的話就要趕緊就醫(yī);另外，還可以觀察孩子的尿量，如果孩子的尿量比較正常的話可以繼續(xù)觀察治療，如果孩子的尿量在及時補(bǔ)充水分的情況下，還是較平時明顯減少，就要趕緊就醫(yī)。
3、不要隨意使用抗生素
寶寶腹瀉分為3種，其中，生理性腹瀉、食餌性腹瀉都不需要用藥，感染性腹瀉需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。而抗菌藥物尤其是廣譜抗生素的長期使用，會導(dǎo)致腸道菌群紊亂，使腹瀉加重。所以，需在診斷明確的情況下，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理、足量、規(guī)范地使用抗生素。
4、及時補(bǔ)充水分
不論什么原因?qū)е碌男焊篂a，都要給孩子及時補(bǔ)充水分。家長可以給孩子補(bǔ)充水分，不過最好補(bǔ)充淡鹽水或者糖鹽水，因腹瀉的孩子不單缺水，也缺食鹽，如果單純飲水，口會更干?？蓪⒖诜a(bǔ)液鹽加溫開水，分次給孩子喂服，口服補(bǔ)液鹽的具體應(yīng)用，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。6個月以上的小孩可以喂些米湯，直到腹瀉停止。千萬不要給小兒喝高糖飲料、甜茶、汽水等，因?yàn)樗鼈兛墒垢篂a加重。
5、寶寶腹瀉能繼續(xù)喂母乳
母乳喂養(yǎng)的嬰兒，不必停止喂奶，只需適當(dāng)減少喂奶量，即縮短喂奶時間，并延長喂奶間隔。一般正常喂奶時間是每側(cè)乳房喂10分鐘，現(xiàn)改為5-7分鐘，并將剩余奶汁擠去，因?yàn)楹笠徊糠帜讨瓋?nèi)脂肪含量高。
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