艾葉枕頭的功效與作用
艾葉具有特殊的馨香味,做成馨香枕頭,能殺菌、抗病毒,安神助眠解乏、祛風(fēng)濕的功效,不管老人或小孩都可使用。將艾葉清洗干凈曬干后裝入枕頭,就是一個藥枕了?,F(xiàn)在,就來看看以下兩篇文章來了解一下吧!
艾葉能做枕頭嗎 艾葉枕頭的功效作用是什么
很多人上了年紀(jì)容易失眠,而艾葉具有安眠解乏的功效。那么,艾葉能做枕頭嗎?艾葉做枕頭的功效作用有哪些?
艾葉能做枕頭嗎:
艾葉具有特殊的馨香味,做成馨香枕頭,能殺菌、抗病毒,安神助眠解乏、祛風(fēng)濕的功效,不管老人或小孩都可使用。將艾葉清洗干凈曬干后裝入枕頭,就是一個藥枕了。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,艾葉具有抗菌及抗病毒作用;平喘,鎮(zhèn)咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;鎮(zhèn)靜及抗過敏作用;護(hù)肝利膽作用等。艾草可作艾葉茶,艾葉湯,艾葉粥等食譜,以增強(qiáng)人體對疾病的抵抗能力。艾草具有一種特殊的香味,這特殊的香味具有驅(qū)蚊蟲的功效,所以,古人常在門前掛艾草,一來用于避邪,二來用于趕走蚊蟲。生艾葉可食用; 艾葉具有散寒止痛,溫經(jīng)止血。用于少腹冷痛,經(jīng)寒不調(diào),宮冷不孕,吐血, 衄血,崩漏經(jīng)多,妊娠下血;外治皮膚瘙癢,脫皮。醋艾炭溫經(jīng)止血。用于虛寒性出血等功能。中醫(yī)中藥研究證明,艾葉可宣通氣血,溫暖經(jīng)絡(luò),在提高機(jī)體免疫力的同時,還具有抗菌抗病毒的功效。將洗凈曬干的艾葉裝入枕頭里,睡在上面柔軟舒適,艾葉枕頭芳香的氣味會很快將人們帶入甜甜的夢鄉(xiāng)。
艾葉枕頭的功效:
艾葉枕頭可清腦、明目、安神、治療失眠,同時能疏通腦血管,預(yù)防腦血栓發(fā)生,對頸椎病也有治療作用。艾葉枕頭對電腦頸椎病和司機(jī)頸椎病有用,增強(qiáng)機(jī)體免疫力。用布做一個30公分長,18公分寬的小枕頭,用干艾葉若干,以裝3公分厚為宜,配中藥三七3克,川穹、當(dāng)歸、當(dāng)參各6克,加工成粉末,拌入艾葉內(nèi)裝入布袋,一個艾葉枕頭就制作完成了。
艾葉枕頭填充物艾草有調(diào)經(jīng)止血,安胎止崩,散寒除濕之效。治月經(jīng)不調(diào),經(jīng)痛腹痛,流產(chǎn),子宮出血。 根治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,頭風(fēng),月內(nèi)風(fēng)等。艾草性味苦,辛,溫,入脾,肝,腎?!侗静菥V目》記載:艾以葉入藥,性溫,味苦,無毒,純陽之性,通十二經(jīng),具回陽,理氣血,逐濕寒,止血安胎等功效,亦常用于針灸。因它可削冰令圓,又可炙百病,為醫(yī)家最常用之藥。
艾葉枕頭的做法,艾葉枕頭功效不少,這一點(diǎn)要切記!
艾草在我們的生活中非常常見,又具有非常豐富的保健作用,用曬干的艾葉做枕頭,可以安神助眠、祛風(fēng)濕、殺菌、抗病毒。
用干艾葉制作成的枕頭,可以讓人安心入眠,改善睡眠質(zhì)量,特別適合失眠者使用!
那么在家里如何自制艾葉枕頭?
一起來了解一下吧!
艾葉枕頭的制作方法:
1、將艾草砍回來,摘下新鮮艾葉,去掉艾梗,枯黃的葉子,然后放入大盆中,加入清水,清洗兩遍,撈起瀝水。
2、曬至完全干透,必須要曬干曬透,然后自制一個小棉布袋,將干艾葉塞到棉布袋中,縫住開口,整
3、然后將小棉布袋放入枕頭袋中,下上塞入棉花,讓小棉袋在中間,這樣艾葉散發(fā)出來的味道會淡一些。
同時,還整平,不要塞太厚,總體厚跟自己平常的枕頭差不多厚就可以,然后縫住開口。
4、最后套上一個枕頭套就可以使用了。
注意事項(xiàng):
1、太老,太臟的艾葉要去掉,一定曬干曬透,這樣艾葉的味道會淡一些。
2、艾葉和棉花比例為3:7或4:6為佳!
3、艾葉的味道比較濃,建義不要給太小的孩子使用。
4、做枕頭的艾葉不是用那種長得矮可食的,而是釆摘長得高,不可以食用的艾葉。
5、艾葉枕頭隔一段時間便拿出來曬一曬,可以防潮。
6、可以加入一些野菊花一起!
好處
1、提高睡眠的質(zhì)量,緩解頸椎肌肉疲勞。
2、有利于祛風(fēng)濕、殺菌、抗病毒。
3、艾葉有抗菌、抗病毒、平喘、鎮(zhèn)咳、祛痰、抗過敏、止血和抗凝血、增強(qiáng)免疫作用。
艾葉枕頭的作用,主要助眠。安神祛風(fēng)??咕共《?。增加免疫力。平喘鎮(zhèn)咳。
切記:艾葉枕頭雖然有很多保健作用,但是畢竟屬于中藥保健枕,如果身體有不舒服的情況,建議在詢問中醫(yī)后再使用。
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