基礎體溫又稱靜息體溫,是人體一晝夜中的最低體溫。下面小編帶你了解基礎體溫高的主要原因，希望對你有幫助!

　　基礎體溫高的主要原因

　　黃體到了壽命的終點,正常情況下萎縮是很快的,月經(jīng)前出現(xiàn)1-2天的降溫后,雌激素和孕激素就會撤退。而在萎縮不全的情況下,雌激素和孕激素通常不能如期完全撤退,于是體溫也就不能很快降下來。波動在比最高溫低,比低溫高的范圍內(nèi)。如果月經(jīng)結束后,體溫終于回到低溫區(qū)了,那么,極大部分就是這個原因。

　　經(jīng)期基礎體溫持續(xù)高,另外的可能是因為子宮內(nèi)膜異位癥或臨床前流產(chǎn),子宮內(nèi)膜異位癥的病灶出血后會產(chǎn)生吸收熱,因而維持高溫;臨床前流產(chǎn)也會由于孕激素撤退比較慢使體溫下降緩慢。

　　記錄基礎體溫的方法

　　將測量到的基礎體溫正確地記錄在體溫記錄單上,能反映出卵巢的功能情況。如記錄不正確,就失去其意義。下面是正常育齡婦女在一個月經(jīng)周期中的一張基礎體溫曲線圖。由圖所見,前半部分體溫較低,后半部分體溫升高,呈典型的雙相型體溫曲線。

　　橫軸坐標表示日期和月經(jīng)周期日,每一小格為1天。從月經(jīng)來潮的第1天開始,將每天所測量到的體溫度數(shù)用小點畫在相應的體溫記錄單的格子中,一直到下次月經(jīng)來潮的前1天為止,最后將各個小點用直線按順序連接起來,就成為1個月經(jīng)周期的基礎體溫曲線。

　　基礎體溫的測定方法

　　1、置備一支體溫表,掌握讀表方法,務求精確。建議使用專門的基礎體溫計,基礎體溫計與一般體溫計不同,它的精度比較高。

　　2、每晚臨睡前將體溫表水銀柱甩至35度以下,如果是電子體溫計則變成初始值,放在醒來后伸手可及的地方。

　　3、每天清晨醒后,立即將體溫表放在舌下5分鐘后拿出來讀數(shù),并記錄在特制的表格上。也可以在腋下測量,但一般腋下溫度不如口腔溫度穩(wěn)定。

　　4、測量體溫前嚴禁起床,大小便、進食、說話等。

　　5、應記錄有無影響基礎體溫的諸多因素,如:感冒、失眠、飲酒、服藥、情緒等。遇有感冒、發(fā)熱、腹瀉、失眠、飲酒、使用電熱毯、飲酒過度、晚睡晚起等情況,往往容易影響基礎體溫,在測量時要注意,同時注意要特別標記說明。

　　6、月經(jīng)來潮和同房日須附加記號標示。

　　7、把測量結果記錄在基礎體溫表上,除了記錄在紙上,最好記錄在專門的基礎體溫管理工具,能更方便、直觀的查看基礎體溫曲線,一目了然的看出低溫期和高溫期。

　　基礎體溫的作用

　　1、判斷是否排卵指導避孕

　　一般卵泡期基礎體溫為36.5℃,黃體期上升0.5℃以上,因而出現(xiàn)雙相表現(xiàn),表示有排卵,若單相型無后期升高的體溫曲線,提示無排卵,其準確率為70%~80%。

　　如果在24小時之內(nèi),體溫增高了0.3～0.6℃,甚至更高,那么則表示處于排卵的狀態(tài)。

　　另外,基礎體溫也大略可以看出排出卵子的質(zhì)量優(yōu)劣程度。如果基礎體溫高溫期較長,可以持續(xù)13～14天,那么就表示卵子的質(zhì)量不錯。

　　2、診斷早孕和判斷孕早期安危

　　如果持續(xù)兩周以上較高的基礎體溫,就要考慮去醫(yī)院檢查一下,因為你有可能是懷孕了。若≥20日可確定為早孕。在孕早期BBT曲線漸漸下降,表示黃體功能不足或胎盤功能不良,有流產(chǎn)傾向。

　　3、觀察黃體功能

　　排卵后BBT應立即上升,且持續(xù)在高水平≥11日。若BBT呈階梯形上升,曲線需3日后才達高水平或BBT穩(wěn)定上升<11日,可診斷為黃體功能不足(1utealphasedefeot,LPD)。

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