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如何更好的與陌生人溝通

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  如何更好的與陌生人溝通?更好的與陌生人溝通的方法有哪些?下面學習啦小編整理了更好的與陌生人溝通的方法,供你閱讀參考。

  更好的與陌生人溝通的方法(一)不可能得到所有人的認可

  我做多年的咨詢發(fā)現(xiàn),內(nèi)向者與陌生人初次見面,總是下意識地不把自己真實的性格展現(xiàn)給對方,不想讓對方看透自己,覺得對方發(fā)現(xiàn)自己的弱點是個糟糕的后果??墒?,這樣做的效果是內(nèi)向者束縛了自己,也不可能暢所欲言、自由表現(xiàn)。有一只袋鼠是動物世界里的著名雕塑家,它想,自己的雕塑技巧雖然很高,但是,肯定不夠完美,不足的地方會有許多,有必要征求一下大家的意見,以便進一步提高自己的雕塑技巧。

  于是,袋鼠將自己認為做得不錯的一尊雕塑放在了路旁,并在雕塑旁立了一個牌子,在牌子旁邊準備了一個畫筆。它在牌子上面寫著:誰發(fā)現(xiàn)這尊雕塑有缺點,請在有缺點的地方涂上黑色。

  一群猴子走了過來,它們發(fā)現(xiàn)了雕塑和牌子。大家都說雕塑作品很成功,但是,還是有一些不足之處。于是,每只猴子都在雕塑上涂了一筆。當最后一只猴子涂完后,袋鼠驚異地發(fā)現(xiàn),這尊雕塑已經(jīng)全部變成了黑色。

  袋鼠很無奈,心想,難道整個雕塑沒有一點可取之處?

  袋鼠決定換一種涂抹方式。它將雕塑洗凈,在牌子上寫上:請在雕塑有優(yōu)點的地方涂上白色。

  恰好那群猴子又來了,它們又認真地觀察了雕塑一番,并按要求涂了一遍。結(jié)果,整個雕塑又變成了白色。

  除了猴子,還有斑馬、兔子、角馬、野驢、企鵝等動物經(jīng)過這里,它們也按牌子上寫的要求涂抹雕塑,結(jié)果是一樣的——如果讓涂缺點,不一會兒,整個雕塑全被涂成了“缺點”;如果讓涂優(yōu)點,不一會兒,整個雕塑全被涂成了“優(yōu)點”。

  袋鼠只能無奈地放棄了這個計劃。很有意思的小寓言,它提示了人的眼光各異,認識的結(jié)果不盡相同。讓所有的人認可一個人,讓所有的人認可一件事情,那都是不可能的,因此,沒有最完美的人和事,也沒有一無是處的人或事。

  其實,即使是再好的夫妻或朋友之間也會有矛盾和彼此討厭的地方,初次見面的兩個人更是如此。我覺得,為對方做到周到的禮節(jié)是必須和應該的,但也不要奢求百分之百地被人接受和喜歡,就像上面小寓言中的袋鼠一樣,如果你偏要逞能想得到所有人的認可,結(jié)果往往是可悲的。別人對你的評價是別人的事情,作為你自己,只要把你的人品和能力全部調(diào)動起來,盡量表達自己的誠意就可以了,把自己性格的真實一面展示給對方,就是一次成功的交際。

  更好的與陌生人溝通的方法(二)做真實的自己

  對于與陌生人交談時的患得患失,臺灣一位心理專家認為,內(nèi)向者應該樹立這樣的觀念,每一次見面都可能是“永訣”,所以我們不必擔心給別人留下什么壞印象,而是充分、真實地表現(xiàn)自己。同時珍惜與大家相處的機會,主動與人交往。

  我常在上課時講一個笑話:蜈蚣一邊走一邊看著自己的腳,生怕自己的某只腳磕著碰著,結(jié)果,它反而總是被絆倒。和陌生人講話,其實并沒有什么太多刻意講究,只要照平時那樣自然地去說就行了。我們每個人說話都有自己的特點,因而怎樣才算說話自然隨和,并沒有一個統(tǒng)一的標準,我們也不可能從正面去定義解釋,我認為,不刻意偽飾,不刻意模仿,保持常態(tài),這就是內(nèi)向者和陌生人交談時最重要的一個原則。

  內(nèi)向者覺得在陌生人面前即使要保持常態(tài)和自然隨便地講話也是一件很困難的事,那么可以試試以下技巧:

  第一,調(diào)整自己的呼吸狀況。說話每時每刻都要利用肺部呼出氣流,一旦由于緊張而引起呼吸紊亂,就會使說出來的話顫巍巍,或者輕重不均勻,給人一種支離破碎的感覺。所以如果你覺得緊張,可以在說話前有規(guī)律地深呼吸幾次,調(diào)整一下心情,等呼吸穩(wěn)定以后,再開口說話,聲音就不會發(fā)顫了。同時深呼吸也可以幫助你攝入足夠的氧氣,使你頭腦清醒,保持敏捷的思維。

  第二,精神集中,心無旁騖。說話的時候不要走神,讓大腦高速運轉(zhuǎn)起來,佳詞妙句就會源源不斷自動噴涌。聽話的時候更要專注,努力捕捉對方的眼神表情,積極做出回應,如會心的微笑、贊同地點頭等。這不僅讓對方覺得受到重視,因而情緒高漲,而且也會讓自己的緊張情緒煙消云散,全身心投入到興致盎然的會話中去。

  第三,不要雕琢詞句。和陌生人交談,并不需要故作高雅,平時用什么詞現(xiàn)在還用什么詞。這不是說要口無遮攔,怎么想就怎么說。在說話的內(nèi)容上,我們需要斟酌;可是在說話的方式上,我們可順其自然,一些高雅的詞匯,也許可以為你的話語增色,但是如果因此耗費了大量的心理能量以至于無法集中思考說話的內(nèi)容,卻可能會得不償失地出洋相,一旦讀錯了一個音或說了一個病句,就會給心理上帶來巨大的壓力,如果再造成緊張的惡性循環(huán),就會洋相百出了。

  第四,不要過分客氣,使用太多的敬語。在初次見面的自我介紹中,可以使用一些敬語,但一旦談話深入下去,“謝謝”、“請”、“您”這些詞就不必總掛在嘴邊了,否則就會顯得很見外,雙方的關(guān)系很難進一步發(fā)展起來。禮貌是必需的,但太禮貌比不禮貌更容易讓人不自在。

  第五,不要故作幽默,要看場合和氛圍。很多“口才兵法”上都說,“幽默”是人際交往中的潤滑劑,可以緩和緊張的氣氛。這話沒錯,可“幽默”是一種很高級的交際技巧,需要靈活的思維、有趣的內(nèi)容再加上語氣、語調(diào)、手勢、身姿等的密切配合才能達到良好的效果。對于害怕和陌生人交際的人來說,遠不具有這些交際能力,所以千萬不要故作幽默,以免弄巧成拙。

  更好的與陌生人溝通的方法(三)抓住對方興趣點

  人與人之間只有未曾認識的朋友,從不曾有陌生人!內(nèi)向者和陌生人做朋友本來就只有一心之隔,心與心的距離是最遠的也是最近的。當心與心還未發(fā)生碰撞時,我們是未曾相識的朋友;當心緊緊貼在一起時,我們就是無話不談的朋友。古人說:“話不投機半句多。”在與陌生人交往中,只要抓住了對方的興趣點,不僅不會“半句多”,而且會千句也嫌少,越談越投機,越談越相好。美國總統(tǒng)羅斯福就有這種本領(lǐng)。

  一天,在競選前的一次宴會上,羅斯??匆娤g坐著許多陌生人,如何使這些陌生人成為自己的朋友呢,支持自己呢?他找了個熟悉情況的記者,從他那里把自己想認識的陌生人的名字、興趣、愛好、專長等情況打聽清楚,然后主動走過去,叫出他們的名字,談論他們所感興趣的事。此舉大獲成功,羅斯福一下子就贏得了他們的喜歡,前一分鐘還互不相識,轉(zhuǎn)眼間就成了很好的朋友,并最終成為羅斯福競選總統(tǒng)的有力支持者。

  “先了解對方”,“談對方感興趣的事”,是羅斯福成為交際高手的最大秘訣。他每每與陌生人交往前,都要想方設法了解對方的興趣、愛好,甚至專門花費時間閱讀、研究來訪者感興趣的話題,因而,他不管與誰都能談得來,都能成為朋友。學習這些交際方法,不能僅僅停留在“知”的層次,最重要的在于“行”。要把這些方法融進你的生活,切實運用這些方法。只要能夠這樣,就能大大提高你的交際本領(lǐng),大大改善你的人際關(guān)系。

  內(nèi)向者不能總是拒絕任何聚會,如果有機會去參加一個有許多陌生人在場的集會,你首先要去尋找哪怕唯一的比較熟悉的人。這對于消除你的緊張心理、穩(wěn)定情緒很有好處,萬一找不到一個熟人,你也不必緊張。此時要做的事是先別忙開口,而只用耳朵和眼睛去聽、去看,去仔細打量每個與會的陌生人。

  如果你發(fā)現(xiàn)在場的陌生人中,有一個和你一樣沒有熟人而且比較膽怯的人,孤單單地坐在一個角落里,你要立即抓住這個機會,可以主動坐到他跟前去,向他做自我介紹,同他低聲交談幾句。一般情形下,你這時準保會受到他的歡迎,最重要的是,這時無論他,還是你,都為擺脫了當時的窘境和孤單而感到高興。有了這塊小小的“根據(jù)地”,再設法慢慢加入全體的談話,就不是很困難的事了。

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