數(shù)學教學中滲透心理健康教育論文篇二

　　《高中數(shù)學教學中滲透心理健康教育的幾點探索》

　　摘 要： 在新課標下的高中數(shù)學教學中，根據(jù)不同階段學生的心理特點，因材施教，運用心理學、教育學的理論和技巧，適時、適度地滲透心理健康教育于課堂教學中，對提高學生的心理素質效果很好。

　　關鍵詞： 高中數(shù)學教學 心理健康教育 教育方法

　　良好的心理素質是人的全面素質中的重要部分，高中生正處于身心發(fā)展的重要時期，然而在高考指揮棒下，高中學生的學習壓力非常大。據(jù)中科院心理所最近做的一項研究表明，在2000多名中學生中，有超過三成的人存在不同程度的心理問題和心理障礙(如情緒不穩(wěn)，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，考試焦慮，注意力不集中，思維貧乏，學習成績不穩(wěn)，難于應付挫折，青春期閉鎖心理等)。這些枯燥的數(shù)字說明，中學生的心理健康狀況欠佳。如果不及時引導，就會出現(xiàn)一些心理問題，影響到青少年的健康成長。高中數(shù)學教師每天接觸學生的機會比較多，如何在課堂教學中滲透一些心理健康教育的內容，下面筆者探討具體的做法。

　　一、營造良好的課堂氣氛有助于心理健康發(fā)展

　　課堂的學習氣氛是心理健康發(fā)展的重要因素，在課堂上學生學習的心理活動制約著課堂學習的效率。課堂氣氛直接影響學生的學習積極性、學習的情感和注意力。我們要營造良好的課堂氣氛，使學生的大腦皮層處于興奮狀態(tài)，思路開闊，思維敏捷，想象豐富，精力旺盛。

　　積極良好的課堂氣氛，需要老師的精心組織和主動創(chuàng)設。如果老師上課不積極營造良好的課堂氣氛，學生可能就會出現(xiàn)消極心理。老師要成為良好課堂氣氛的營造者和維護者，以積極的情感感染學生，產(chǎn)生師生心理共鳴。

　　二、合理利用適當課例，培養(yǎng)學生健康心理

　　在數(shù)學課堂教學中尋找學科教學內容中的契機，培養(yǎng)學生的積極情感、堅忍的意志、良好的性格;運用恰當?shù)慕虒W方法引導學生主動學習、學會學習、發(fā)展主體性;培養(yǎng)學生勇于探索、勇于創(chuàng)新的精神。

　　教師應充分挖掘適合心理教育的教學內容。例如通過數(shù)學史教育，激發(fā)學習動機，還要適時補充一些數(shù)學家的輝煌業(yè)績和奮斗精神。這樣做不僅使學生學到科學知識，更對知識的產(chǎn)生過程有了全面了解，對數(shù)學家的思想品德、人格、學識有了更深刻的把握，從中受到感染和影響。對數(shù)學實際問題的探究，使學生體驗探究過程，從而培養(yǎng)學生的科學探索興趣和頑強鉆研的精神，讓學生在充滿合作機會的個體與群體的交往中學會溝通，學會互助，學會分享，學會尊重他人、理解他人、欣賞他人。

　　三、利用適當?shù)臋C會，培養(yǎng)學生健康的心理素質

　　高中數(shù)學學習階段有各種大小型考試，有些學生存在考試焦慮，這是一種不良的心理狀態(tài)，影響考試前的復習和準備，也會形成應試中的緊張、焦急、恐懼的心理，影響考試中的正常發(fā)揮。

　　對此我們要重視考試之前的心理輔導，教給學生有效的應試策略，培養(yǎng)良好的應試心理。在平常的小考中，有時通過一些話語，故意制造緊張的氣氛，之后又營造寬松的氛圍，一松一弛地訓練，可以促使學生形成良好的應試心理。面對一些大型考試，考前的輔導與放松教育也必不可少，例如，考試前先科學分析自己答卷的可能情況，對自己有一個正確的估計。在考試中，學習成績中等的學生，要善于拋棄一些難題，10道選擇題，遇到1～2個不會做是一種正常情況;6道大題，后3題的第二問可能被卡住，不要慌張。只有正確認識，消除思想顧慮，增強自信，在考場上才會提高記憶和思維的效率，超常發(fā)揮自己的水平，考出理想的成績。

　　四、以教會學生如何學習為突破口，促使心理健康發(fā)展

　　“授人以魚，不如授人以漁”。教會學生掌握科學的學習方法，即對影響學習的智力因素給予指導，如指導學生如何觀察、記憶、思維、想象，如何集中注意，如何解決問題，如何創(chuàng)造等。每個學期的一些學習階段，我們都開設了不同類型的學法指導課程。

　　對學生學習環(huán)節(jié)的方法指導，即對學習過程給予指導，如指導學生制訂符合自己實際的學習計劃，合理安排學習時間，遵循學習規(guī)律和學習原則，指導學生掌握預習、聽課、記課堂筆記、復習和做作業(yè)的方法，指導學生課外自學的方法，以及如何運用工具書，查找、積累資料的方法等。

　　適機指導學生進行心理調節(jié)，主要是對影響學習的非智力因素的調節(jié)方法指導。包括如何激發(fā)學生的學習動機，增強學習責任感，如何克服厭學情緒，積極進取，增強學習信心，消除學習中的自卑心理;如何克服考試焦慮，掌握應試技能;如何克服學習中的困難，增強學習毅力;如何培養(yǎng)勤奮刻苦的學習態(tài)度，養(yǎng)成良好的學習習慣;如何克服學習疲勞，學會科學用腦，等等。

　　總之，在數(shù)學教學中，滲透心理健康教育是素質教育的重要內容。因為這不僅是新課程改革的要求，而且是全面落實素質教育的要求。作為教師，我們要轉變教學觀念，不僅要教書還要育人;不僅要傳道、授業(yè)、解惑，還要以教學為載體挖掘學生的潛能，調節(jié)他們的心態(tài)，努力促進學生心理健康發(fā)展。

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