“90后”大學生心理健康教育研究論文
“90后”大學生心理健康教育研究論文
隨著心理健康教育的不斷深入,大學生心理健康教育工作受到了社會的廣泛關(guān)注,而 90后 大學生的心理健康更成為人們關(guān)注的焦點。以下是學習啦小編為大家精心準備的：“90后”大學生心理健康教育研究相關(guān)論文。內(nèi)容僅供參考，歡迎閱讀!
“90后”大學生心理健康教育研究全文如下：
【摘 要】針對“90后”大學生群體主要心理問題表現(xiàn)的研究極具現(xiàn)實意義。作為高校教育工作者，關(guān)注和了解“90后”大學生的心理動態(tài)和特征，掌握大學生心理問題應(yīng)對策略和教育方法，解決他們的心理問題，進行必要的教育幫扶，為國家輸送健康、積極、樂觀、向上的優(yōu)秀人才意義重大，是高校學生教育和管理工作面臨的不容忽視的重要課題。
良好的心理素質(zhì)和健康的心理狀態(tài)是當代大學生在大學期間正常生活、學習和成長的基本保證和前提。了解和把握大學生心理發(fā)展的規(guī)律及其特點，學習和掌握幫助大學生處理心理問題、提高心理素質(zhì)以及應(yīng)對心理危機事件的工作方法，是高校教育工作者所面對的一項不容回避的現(xiàn)實問題，也是高校教育工作者的一項基本功。
一、“90后”大學生主要心理問題表現(xiàn)
(一)難以適應(yīng)大學新的學習和生活環(huán)境。
每年的大學新生來自全國各地，生活環(huán)境、家庭背景、教育情況、成長經(jīng)歷、性格特點、興趣愛好等不盡相同。特別是“90后”大學生普遍生活自理能力差，適應(yīng)環(huán)境能力弱、對挫折的心理承受能力差。而當他們面臨學業(yè)、生活、感情等方面的挫折時，一些人就會顯得無所適從，進而對生活失去信心。
(二)學習狀態(tài)消極，對所學專業(yè)興趣不高。
有一部分同學在高考填寫個人志愿時，沒有進行細致的了解，對所報考專業(yè)只停留在字面，沒有進行深層次的認知。進入大學后，學習的模式較高中發(fā)生了很大的變化，有些同學甚至放松了自我，學習懈怠，導致對所學專業(yè)不感興趣，不喜歡，缺乏學習興趣，因而照成情緒低落和煩躁，進而使一部分學生對大學期間的學習產(chǎn)生了厭煩和抵觸心理，成為影響“90后”大學生心理健康的心理壓力。
(三)處理人際交往問題困難。
“90后”大學生出生在改革開放之后，且多為獨生子女，在相對優(yōu)越的社會大環(huán)境中，他們往往是整個家庭的中心，在自己的家庭中往往“說一不二”，造成了他們自我為中心的性格特點。而大學校園里聚集了四面八方的學子，性格、背景、習慣各有不同，在日常生活和學習中不可能以某一個人為中心，使他們在人際交往中不可避免的遇到困惑、問題和困難。“90后”大學生在人際交往問題上如果處理不好，就容易使人際關(guān)系緊張，造成“不合群”甚至被“邊緣化”，從而導致其心理壓力加大，產(chǎn)生一系列心理問題甚至抑郁。
(四)受情感問題困擾。
大學生處在青年期，性發(fā)育成熟是他們的重要特征。況且“90后”大學生普遍早熟，特別對于一些在外求學的學生來說，精神上的空虛和寂寞，形成了他們對感情生活的向往以及對異性的渴求。但由于經(jīng)驗的缺乏和處理戀愛問題能力的不足，常使他們?yōu)楦星閱栴}困惑。有時，他們處在感情漩渦中面對一些情感的挫折而難以釋懷，容易導致心理問題。
(五)性格與情緒障礙。
性格障礙是較為嚴重的心理障礙，與成長經(jīng)歷有關(guān)，原因也比較復雜，個別“90后”存在這方面的問題和困惑，主要表現(xiàn)在自卑、怯懦、依賴、猜疑、偏激、敵對、孤僻和抑郁等，非常值得關(guān)注和重視。
二、“90后”大學生心理健康問題的應(yīng)對策略和教育方法
(一)正確對待“90后”大學生的心理特點和問題。
作為高校教育工作者，我們不能過多地去批評和指責“90后”大學生種種我們看不慣的行為和性格特點。我們應(yīng)首先承認他們的個性特點，應(yīng)該抱著平和的心態(tài)去對待他們的個性特征和行為表現(xiàn)，并適當?shù)乩眠@些特點對他們采取因勢利導的教育方法和幫扶措施，只有這樣才能更好地開展心理健康教育工作。
(二)高校應(yīng)開展積極有效的心理健康教育和心理咨詢工作。
高校應(yīng)高度重視“90后”大學生心理問題，從不同側(cè)面及時準確地了解和掌握“90后”大學生的心理健康狀況，對他們的心理健康狀況做到心中有數(shù)，建立綜合檔案，以便有針對性地開展幫扶工作。要以預防為主，通過心理健康教育課，普及心理健康知識，對學生進行心理健康輔導，讓學生接受全面的系統(tǒng)的心理健康教育和指導。有針對性地開展心理咨詢，經(jīng)常舉辦內(nèi)容豐富、形式多樣的咨詢活動，通過個別詢問、團體輔導、心理行為訓練、網(wǎng)絡(luò)咨詢、電話咨詢等形式，有的放矢地向?qū)W生提供及時有效的心理輔導。通過心理咨詢引導“90后”大學生提高自身心理素質(zhì)。
(三)高校學生思想政治輔導員、班主任應(yīng)加強“90后”大學生幫扶工作。
高校學生思想政治輔導員、班主任應(yīng)經(jīng)常與“90后”大學生談心，及時疏導，了解他們學習、生活、思想狀況，使他們對生活、學習和情感等方面的困難有一個正確的認識，并及時幫助他們解決問題，同時對他們的進步予以肯定和鼓勵，以增強他們的自信心。力所能及地為“90后”大學生排憂解難;鼓勵他們踴躍參加豐富多彩的文化體育活動，以增強他們的集體觀念，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系和健康的心態(tài)。
(四)幫助“90后”大學生確立遠大的人生理想，塑造獨立健全的人格。
高校教育工作者應(yīng)引導和幫助“90后”大學生樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀。教育他們理性地對待各種問題和困難，樹立起自強自立的精神，以積極樂觀的人生態(tài)度去面對大學的生活和學習。
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