右腦潛能游戲有哪些
人腦在6歲以前完成90%的發(fā)育。因此6歲以前是開(kāi)發(fā)右腦的黃金時(shí)期,這個(gè)時(shí)候可以用一些右腦潛能游戲開(kāi)發(fā)右腦潛能。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的右腦潛能游戲相關(guān)資料,一起來(lái)看看吧!
右腦潛能游戲
運(yùn)小球(4-5)
訓(xùn)練目的:訓(xùn)練手眼協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求:讓孩子用塑料球拍運(yùn)送乒乓球,一次放一個(gè)乒乓球在球拍上,運(yùn)到距離2米的大容器中。不可以用另外一只手扶乒乓球。
難度設(shè)置:
A開(kāi)始時(shí)可選用其他非圓形的小物品讓孩子訓(xùn)練并且把距離設(shè)短一點(diǎn);
B孩子的技巧純熟以后可嘗試用大的塑料或布球;
C使用乒乓球,5次運(yùn)球中有3次球沒(méi)有掉地通過(guò)。
幫助給予:無(wú)論孩子處于哪一階段的開(kāi)始階段,都要給予手把手的幫助,要確保孩子掌握了基本的游戲規(guī)則以后才增加難度。
打保齡球(3-5)
訓(xùn)練目的:發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力訓(xùn)練要求:把兒童保齡球放在1米左右的距離,讓兒童用黑色的大球擊球。
難度設(shè)置:A 開(kāi)始時(shí)距離可以很近,以便讓兒童容易擊中,有成就感;B 要求兒童按訓(xùn)練要求的距離擊球; C 逐個(gè)地把球擺在地上讓兒童擊,開(kāi)始時(shí)距離要近一些,5次擊球中有3次通過(guò)。
幫助給予:
(1)開(kāi)始時(shí)給予孩子大量的身體協(xié)助,直至孩子掌握要領(lǐng);
(2)每一次增加難度時(shí)都需要隨時(shí)提醒、糾正并示范給孩子看如何做。
跳數(shù)字
訓(xùn)練目的:增強(qiáng)身體平衡能力及重力感。
訓(xùn)練要求:用不粘膠剪出大的數(shù)目字1-10或1-20貼到圓形的不粘膠上再地板上,讓孩子從一個(gè)數(shù)字跨到另外一個(gè)數(shù)字上,以跨到圓形內(nèi)為勝。
難度設(shè)置:
A 如果孩子還不懂得數(shù)字,可貼不同顏色的數(shù)字,然后讓孩子按顏色跳;
B 讓孩子按指定的數(shù)字跳或者按單、雙數(shù)跳;
C 可玩雙人游戲,創(chuàng)造出各種玩法,以最終達(dá)到終點(diǎn)為勝。
幫助給予:
1 如果孩子跳躍技巧不成熟,可在開(kāi)始時(shí)握他(她)的雙手或夾著孩子的腋下幫助他(她)跳躍;
2 如果孩子不懂得或不遵守游戲規(guī)則,要隨時(shí)給予身體或口頭的提示。
開(kāi)發(fā)孩子右腦潛能的方法
手指訓(xùn)練
左手剪東西、抓玩具、玩石子,玩豆豆等,可以鍛煉孩子手的神經(jīng)反射,促進(jìn)大腦的發(fā)育;閉上眼扣扣,練習(xí)寫(xiě)字繪畫(huà),可以增強(qiáng)手指的柔韌性;擺弄智力玩具、拍球投籃、學(xué)打算盤(pán)、做手指操等活動(dòng),可以鍛煉手指的靈活性,玩積木、橡皮泥有利于動(dòng)手能力的培養(yǎng);經(jīng)常讓孩子交替使用左、右手,可以更好地開(kāi)發(fā)大腦兩半球的智力。
爬行和梳頭
平時(shí)多用梳子或以手指代梳給孩子梳理頭發(fā),特別是多梳右側(cè)頭發(fā),強(qiáng)化對(duì)右側(cè)頭皮的刺激,加快頭皮血液循環(huán)。從小訓(xùn)練爬行,對(duì)孩子的平衡感及運(yùn)動(dòng)細(xì)胞都有幫助。
益智玩具
益智玩具是開(kāi)發(fā)右腦的最佳工具。主要以拼插、組裝、游戲等活動(dòng)形式為主。電腦游戲機(jī)也是鍛煉孩子右腦的好工具,要為孩子選擇一個(gè)以圖形為主的游戲,如想象游戲、猜圖游戲等。買(mǎi)新玩具后,父母沒(méi)有必要按說(shuō)明書(shū)告訴孩子應(yīng)該怎么玩,放手讓他們?nèi)ッ鳌?/p>
學(xué)外語(yǔ)
右腦開(kāi)發(fā)專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn),兒童學(xué)會(huì)兩三種語(yǔ)言跟學(xué)會(huì)一種語(yǔ)言一樣容易,因?yàn)楫?dāng)孩子只學(xué)會(huì)一種語(yǔ)言時(shí),僅需大腦左半球,如果培養(yǎng)同時(shí)學(xué)習(xí)幾種語(yǔ)言,就會(huì)“啟用”大腦右半球。
右腦開(kāi)發(fā)常用方法
1.運(yùn)用圖片 :右腦是形象的腦,運(yùn)用形象直觀(guān)的圖片進(jìn)行練習(xí),能充分發(fā)揮右腦的作用,收到意想不到的效果。圖片可以選擇相片什么的都可以。
2.左側(cè)運(yùn)動(dòng):開(kāi)發(fā)右腦,常做的左側(cè)運(yùn)動(dòng)有以下內(nèi)容:用左手做事,比如用左手洗臉,刷牙,用筷子,掃地,等。還可以用左手剪紙畫(huà)畫(huà),用左腿進(jìn)行踢跳等運(yùn)動(dòng)。還可以用左手進(jìn)行羽毛球,排球,網(wǎng)球等運(yùn)動(dòng)。
3.左右手同時(shí)寫(xiě)字:開(kāi)始可以從比較容易的寫(xiě)起,數(shù)字1.2.3.4.等,字母a.b.c.d...d等,逐漸過(guò)渡到可以寫(xiě)自己的和家里人的姓名,單位和家庭地址;可以寫(xiě)一句話(huà),一段短文等??梢杂米笥沂之?huà)畫(huà),畫(huà)一些簡(jiǎn)單的,如橫線(xiàn),豎線(xiàn),斜線(xiàn),曲線(xiàn)等。逐漸過(guò)渡到可以畫(huà)一些動(dòng)植物和花草樹(shù)木;還可以畫(huà)一些簡(jiǎn)單的人物頭像。左右手畫(huà)出的圖形,方向必須對(duì)應(yīng)。
4.圖像訓(xùn)練:圖像訓(xùn)練是開(kāi)啟右腦的非常重要的一個(gè)過(guò)程。實(shí)施圖像訓(xùn)練主要是為了要開(kāi)啟間腦。其目的是在于開(kāi)啟被譽(yù)為“第三只眼”的松果體。專(zhuān)家提出的圖像訓(xùn)練,終歸一句話(huà)就是“見(jiàn)光訓(xùn)練”如果能達(dá)到這個(gè)境界,大腦的記憶就能隨心所欲的使用。閱讀效率就能令人難以置信的增加。整個(gè)人就可以煥然一新。要喚醒松果體,可以運(yùn)用閉目,圖像呼吸的方法,把精神集中到“第三只眼”,并自我暗示“在那里可以看到耀眼的光”。這樣就能實(shí)際看到耀眼的光。光若出現(xiàn),代表松果體已經(jīng)開(kāi)啟。看到白光以后,頭腦一想什么事,答案就都會(huì)以圖形出現(xiàn)。之所以出現(xiàn)圖形而非文字,表示右腦的記憶終究是人類(lèi)在取得語(yǔ)言以前的記憶。
5.冥想和呼吸:
冥想分為普通冥想和氣功冥想。
普通冥想的方法是:(1)以輕松的姿勢(shì)坐定,不必太拘泥形式,將兩手放在膝蓋上,左手疊在右手之上。(2)腹部呼吸七次,接下來(lái)可以任意呼吸。
(3)吸氣之后,閉上眼睛,一面吐氣,一面想象氣靜靜的往下深到肚臍以下的圖像。然后把意識(shí)集中在肚臍以下固定下來(lái),做一次約十分鐘到十五分鐘。
(4)然后,想象額頭上掛著圓月的圖像,以及太陽(yáng)光或月光從額頭的正中流入體內(nèi)的圖像,并且想象心和自然成為一體的圖像。
氣功冥想的方法是:(1)雙腳張開(kāi),與肩同寬,手掌與地面平行,直立閉目。首先想象把體內(nèi)的惡氣全吐出去的圖像,并開(kāi)始吐氣。吐完氣,手掌慢慢往上翻,一面吸氣,一面想象地中的能量從腳底經(jīng)雙足上升的圖像。(2)當(dāng)?shù)刂械哪芰可酱笸雀康臅r(shí)候,閉住氣并收緊肛門(mén),然后想象地中的能量與體內(nèi)的能量結(jié)合在一起,通過(guò)脊椎骨再往上升的圖像,兩手也提到胸前碰在一起,手掌向下。
(3)接下來(lái)手掌往上翻,一面吐氣,一面想象能量從頭上升,到天頂散去的圖像,同時(shí)兩手高高舉起,伸直,到頂點(diǎn)時(shí)短暫閉氣。
(4)然后意識(shí)著向后吸納天上的能量,想象發(fā)光的能量從天頂進(jìn)來(lái)充滿(mǎn)全身的圖像。此時(shí)雙手慢慢放下,放到肚臍下方時(shí)閉氣一下,接下來(lái)在吐氣的同時(shí),一面想象吐出體內(nèi)的惡氣,雙手也卸力放下。
(5)最后還繼續(xù)想象體內(nèi)充滿(mǎn)著發(fā)光的能量,提起雙手至肚臍下方壓住。上述的五個(gè)步驟重復(fù)做三次為一套。每天早上傍晚各做一套即可。
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