黑咖啡是人們比較喜愛的咖啡之一，而蜂蜜也是女性朋友的最愛，很多人想知道黑咖啡可以加蜂蜜嗎?下面由學習啦小編為大家整理黑咖啡可以加蜂蜜的資料，希望大家喜歡!

　　黑咖啡可以加蜂蜜

　　蜂蜜的熱量相對于砂糖要低的多，它本身含有多種礦物質，營養(yǎng)及其豐富，對排毒和增強代謝都有一定療效。加上其結晶的形態(tài)，讓咖啡減少苦澀的同時，同樣的具備了香滑的質感和口感。但蜂蜜要等到咖啡涼一些了再根據愛好去調配，高溫會破壞蜂蜜的營養(yǎng)。

　　咖啡里面放蜂蜜的好處

　　往咖啡里面放蜂蜜，對人體來說，有著很好的功效，在科學研究發(fā)現蜂蜜是作為一種天然糖存在的，而在日本蜂蜜，被認為是一種健康的糖?？Х壤锩婧袑θ梭w有著一定作用的咖啡因。如果能夠和蜂蜜一起使用，可以減輕咖啡因對人的影響。

　　在咖啡中加入蜂蜜還可以起到幫助身體新陳代謝的作用。因為蜂蜜本身就可以促進消化，并且還有減肥美容的功效。所以如果能在咖啡中適量的加入點蜂蜜，對人體還能起到有益的作用。

　　最常見的一種蜂蜜咖啡的制法，是把蜂蜜倒入杯子的底部，上面放入糖漿，注入冰咖啡。咖啡能夠使人心神安定，而加著一定量的蜂蜜，還可以使人精神爽快。但是也有不喜歡這種味道的人群，所以口味要因人而異。

　　黑咖啡的作用

　　⒈提神醒腦：咖啡因刺激中樞神經，可使頭腦較為清醒，思考能力充沛、注重力集中，提高工作效率。

　　⒉強筋骨、利腰膝：咖啡因能使肌肉自由收縮，可提高運動功能。

　　⒊開胃消食：咖啡因刺激胃腸分泌胃酸，可促進腸蠕動，幫助消化、防止胃下垂，還有快速通便作用。

　?、蠢[除濕：咖啡因可促進腎臟機能，排出體內多余的鈉離子，提高排尿量，改善腹脹水腫。

　　⒌活血化瘀：咖啡所含的亞油酸，有溶血及阻止血栓形成、增強血管收縮、緩解偏頭痛、降低中風機率等作用。

　　⒍平肺定喘：咖啡因會抑制副交感神經，減少氣喘病的發(fā)作。

　?、吩餄癯簦嚎Х纫騼群瑔螌?，對味道具有極強的吸附能力。假如居室剛剛裝修過，在室內煮上一壺咖啡，異味會很快去除。

　　⒏減肥效果：喝咖啡瘦身會減肥，服用最佳時間是午飯后30分鐘至1個小時內及下班前，品嘗一杯濃郁的不加糖的黑咖啡，并配合步行，可促進脂肪燃燒。

　　⒐黑咖啡可有效改善低血壓。