涼拌豬肝的做法
涼拌豬肝的做法
肝臟是動(dòng)物體內(nèi)儲(chǔ)存養(yǎng)料和解毒的重要器官，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有營(yíng)養(yǎng)保健功能，是最理想的補(bǔ)血佳品之一。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享涼拌豬肝的做法，希望你喜歡。
涼拌豬肝的做法一：家常涼拌豬肝
食材準(zhǔn)備
豬肝200克，太白粉2匙，酒大匙，姜絲，蒜末，蔥丁，辣椒丁，香油，辣椒油，醬油，蠔油適量。
方法步驟
1、將處理好的豬肝切成薄片，放入盆中，加入太白粉和酒拌勻;
2、鍋中燒水，水燒開后轉(zhuǎn)為中火，將豬肝用筷子涮50秒左右至便面無血水撈出;
3、將豬肝放入冰塊中冰鎮(zhèn)，然后濾干，放入盆中，加入香油，蠔油，醬油，辣椒有，姜絲，蔥末等調(diào)味料混勻;
4、最后裝盤即可食用。
小貼士
有大一些的網(wǎng)勺在涮燙豬肝的時(shí)候會(huì)比較方便。
涼拌豬肝的做法二：極簡(jiǎn)涼拌豬肝
食材準(zhǔn)備
豬肝300克，青菜適量，鹽，蒜米，香油，醬油，醋，紅椒少許。
方法步驟
1、將豬肝洗凈后切成薄片，放入開水鍋中，加入料酒和鹽煮熟，撈出瀝干待用;
2、芹菜洗凈后切段，放入開水中燙至斷生后過涼瀝干待用;
3、將芹菜和豬肝加入醬油，香油，醋，鹽，蒜末，紅辣椒拌勻即可。
小貼士
芹菜能有效的漸少豬肝的腥味。
涼拌豬肝的做法三：干媽涼拌豬肝
食材準(zhǔn)備
豬肝適量，蔥姜蒜，老干媽辣椒醬，生抽，鹽，花椒油，干花椒，料酒，香菜。
方法步驟
1、將豬肝洗凈去筋大條，浸泡3小時(shí)去血水;
2、鍋中加清水，翻入蔥段和姜片，下入花椒和豬肝煮開，去血沫后用溫水洗凈;
3、鍋洗凈后再放入清水燒開，下入豬肝和料酒，煮開后撈出豬肝晾涼;
4、將豬肝切片放入容器中，放入蒜末，老干媽辣椒醬，生抽，鹽，花椒油拌勻;
5、然后撒入蔥花，香菜拌勻裝盤即可。
小貼士
浸泡豬肝的時(shí)候可以多換幾次水，有助于去除有毒物質(zhì)。
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