紅薯粉的鑒別真?zhèn)蔚募记捎心男?/title> <meta name="keywords" content="" /> <meta name="description" content="紅薯粉條，是洛南縣傳統(tǒng)的著名特產(chǎn)之一。市面上那么多的紅薯粉應(yīng)該怎么去鑒別好他們的真?zhèn)文?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的紅薯粉的鑒別真?zhèn)蔚募记?，希望能幫到你?紅薯粉的鑒別真?zhèn)蔚募记?1觀察粉條的顏色。一般來說，真紅薯粉條應(yīng)該是"/> <link rel="canonical" href="http://m.rzpgrj.com/"/> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-transform" /> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-siteapp" /> <script src="http://m.rzpgrj.com/public/js/head.js"></script> <link href="/public/css/article.css" rel="stylesheet" type="text/css" /> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-transform" /> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-siteapp" /> <script>var V_PATH="/";window.onerror=function(){ return true; };</script> </head> <body> <h1><a href="http://m.rzpgrj.com/">特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇</a></h1><div id="jb1qg" class="pl_css_ganrao" style="display: none;"><th id="jb1qg"></th><strike id="jb1qg"><i 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class="con_article con_main" id="contentText"> <p> 　　紅薯粉條，是洛南縣傳統(tǒng)的著名特產(chǎn)之一。市面上那么多的紅薯粉應(yīng)該怎么去鑒別好他們的真?zhèn)文?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的紅薯粉的鑒別真?zhèn)蔚募记?，希望能幫到你?/p><h2> 　　紅薯粉的鑒別真?zhèn)蔚募记?/h2><p> 　　1觀察粉條的顏色。一般來說，真紅薯粉條應(yīng)該是半透明的深青色或稍顯黃色，并不是越透明越好。</p><p> 　　2看看有沒有面疙瘩。真紅薯粉是很難被水拌勻的，所以無(wú)論怎樣努力，粉條里面都會(huì)有小面疙瘩。而其他淀粉滲水均勻，做成的粉條很難有面疙瘩。</p><p> 　　3仔細(xì)看，真紅薯粉條會(huì)有粗細(xì)不一的現(xiàn)象。與上一條同樣原因，因?yàn)榧t薯粉滲水不均勻，做出來的粉條就有粗有細(xì)。其它淀粉做出來的粉條粗細(xì)均勻。</p><p> 　　4真紅薯粉條易折斷。紅薯粉本身沒有韌性，即使較潮濕的天氣，粉條也是一折就斷的。我們小時(shí)候去上學(xué)，路過晾曬粉條的場(chǎng)地，地上總是有大把大把的碎粉條可以吃。而其他粉做的粉條因?yàn)閾搅嗣髂z，有韌性，不容易被折斷。</p><p> 　　5聞氣味。真紅薯粉條是沒有什么味道的。有些造假的粉條因?yàn)樘砑恿巳旧珓┗蚰泄商厥獾某裟丁?/p><p> 　　6看“鼻兒”的多少。粉條晾的時(shí)候都是一桿一桿的，所以有“鼻兒”。真紅薯粉條比較易斷，所以，只有一層，絕不會(huì)一根粉條有兩個(gè)“鼻兒”的。而其他粉做的粉條因?yàn)轫g性大，一根粉條就很長(zhǎng)，“鼻兒”就多。如果你發(fā)現(xiàn)一根粉條有兩個(gè)鼻兒，基本可以斷定不是真紅薯粉條。</p><p> 　　7如果隨身帶著打火機(jī)，可以燒一燒。真紅薯粉條燒過后會(huì)膨大一些，既不會(huì)成為硬球，也不會(huì)完全變成粉末。</p><h2> 　　紅薯粉條的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值</h2><p> 　　紅薯粉條中富含維生素、膳食纖維、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等人體必需的物質(zhì)。</p><p> 　　其中，鉀是人體生命活動(dòng)所必須的，它有助于平衡人體細(xì)胞液體和電解質(zhì)，維持正常血壓和心臟功能。紅薯粉條中的葉酸和維生素B6則可有效地降低血液中高半胱氨酸水平，讓人體更加健康。</p><p> 　　另外，紅薯粉條還具有抗癌的功能。因?yàn)榧t薯粉條中含有三種最具抗癌作用的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，它們分別是β-胡蘿卜素、維生素C和葉酸，對(duì)預(yù)防癌癥有一定功效。</p><h2> 　　紅薯的功效與作用</h2><p> 　　1、抗癌作用</p><p> 　　紅薯中最具有抗癌作用的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是β-胡蘿卜素，它也是維生素A的前體、維生素C和葉酸，而在紅薯中三者含量都非常豐富。一個(gè)小的紅薯大約2兩重可提供2倍量的人體每天所需維生素A、三分之一量的每天所需維生素C和大約50微克的葉酸;其中膳食纖維的含量要高于一碗燕麥粥。</p><p> 　　β-胡蘿卜素和維生素C的抗氧化作用比較強(qiáng)，有助于抵抗氧化應(yīng)激對(duì)遺傳物質(zhì)脫氧核糖核酸的損傷，因此還可起一定的抗癌作用。經(jīng)常吃紅薯有助于維持人體的正常葉酸水平，體內(nèi)葉酸含量過低的話就會(huì)增加得癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。紅薯中高含量的膳食纖維有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、預(yù)防便秘和結(jié)腸直腸癌的作用。</p><p> 　　2、預(yù)防肺氣腫</p><p> 　　美國(guó)的一項(xiàng)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，吸煙的大鼠體內(nèi)所含的維生素A水平均比較低，因此很容易發(fā)生肺氣腫;而進(jìn)食富含維生素A食物的吸煙大鼠則肺氣腫發(fā)病率就明顯降低。為什么一些長(zhǎng)期吸煙者能夠活到90歲以上但沒有發(fā)生肺氣腫，這可能與他們?nèi)粘ｏ嬍持芯S生素A含量的豐富有關(guān)。所以小編建議那些吸煙者或被動(dòng)吸煙者最好每天吃一些富含維生素A的食物如紅薯，這樣可以有效的預(yù)防肺氣腫。</p><p> 　　3、有益于心臟</p><p> 　　紅薯中富含鉀、葉酸、β-胡蘿卜素、維生素C和維生素B6，這5種成分均有助于預(yù)防心血管疾病。鉀有助于人體細(xì)胞液體和電解質(zhì)平衡，維持正常血壓和心臟功能。β-胡蘿卜素和維生素C均有抗脂質(zhì)氧化、預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的作用。補(bǔ)充適量的葉酸和維生素B6均有助于降低血液中高半胱氨酸水平，后者可損傷動(dòng)脈血管，是心血管疾病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。</p><p> 　　紅薯已被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家當(dāng)作一種藥食兼用，營(yíng)養(yǎng)均衡的食品，它的熱量只有同等重量大米所產(chǎn)生熱量的三分之一，而且?guī)缀跏遣缓竞湍懝檀嫉摹３３约t薯有益于人體健康，而且還有一定減肥功效。但是吃紅薯別一次吃得太多，以免出現(xiàn)燒心、返酸或腹脹等腹部不適癥狀。<br/></p><p style="margin: 5px 0px; color: rgb(0, 0, 0); font-family: sans-serif; font-size: 16px; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; widows: 2;"> 猜你感興趣：</p><p style="margin: 5px 0px; color: rgb(0, 0, 0); font-family: sans-serif; font-size: 16px; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; widows: 2;"> 1.<a _href="http://m.rzpgrj.com/shenghuo/gouwu/3752965.html" href="http://m.rzpgrj.com/shenghuo/gouwu/3752965.html" target="_blank">紅米手機(jī)3真?zhèn)伪鎰e技巧和訣竅有哪些</a></p><p style="margin: 5px 0px; color: rgb(0, 0, 0); font-family: sans-serif; font-size: 16px; font-variant-ligatures: normal; orphans: 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