抑郁癥怎么治療有什么治療藥物
抑郁癥已經(jīng)占據(jù)了世界上自殺人數(shù)的原因之一。患上抑郁癥怎么辦?如何治療抑郁癥有效?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的抑郁癥治療方法,希望對你有用!
抑郁癥治療方法
1、注意心情調(diào)節(jié):戶外活動可以增強患者的身體抵抗力,可以呼朋喚友去驢行天下,在大自然的美景中陶冶情操忘記抑郁。此外散散步、游游泳、打打太極、看場電影,都是不錯的移情方式。
2、注意心理調(diào)節(jié):有悲秋也有金秋,有秋風(fēng)蕭瑟也有金風(fēng)送爽,以樂觀、積極的心態(tài)來迎接每一天的到來,所看到的景象也會有不一樣的色彩。
3、注意睡眠調(diào)節(jié):睡眠對任何人都是一件非常重要的事情,人體對睡眠的渴求一直很明顯,抓住一切機會把缺少的睡眠都補回來。睡眠充足,人的精氣神也出來了。
4、食物調(diào)節(jié):抑郁癥患者飲食滋養(yǎng)盡量多注意蛋白質(zhì)與鈣質(zhì)的攝取,可以多食用一些深海魚類、菠菜等。常喝一些菊花茶、蓮子茶有利于清肝解郁,緩解抑郁情緒。蓮藕、紅棗、龍眼等事物能夠養(yǎng)心安神,對焦慮抑郁很有幫助。
中醫(yī)治療抑郁癥的小偏方
1.小柴胡湯
準(zhǔn)備黨參20克,柴胡15克,酒黃芩12克,姜半夏、甘草各10克,生姜6片,大棗6枚,日一劑,水煎。
2.補源解郁湯
準(zhǔn)備地黃30克,白芍、黨參、合歡花、枸杞子各20克,柴胡、遠(yuǎn)志、木香、當(dāng)歸、白術(shù)、茯苓、黃芪、棗仁、甘草、桂枝各10克,薄荷5克,日一劑,水煎。癥狀消失后制成丸劑,用10—15天。
3.黃連阿膠湯
準(zhǔn)備浮小麥30克,棗仁15克,黃芩、白芍、菖蒲、柴胡、甘草、郁金、阿膠各10克,大棗5枚,黃連3克,日一劑,水煎。
4.解郁安神湯
準(zhǔn)備夜交藤30克,五味子25克,柴胡、茯苓、當(dāng)歸、合歡皮、白芍、炒棗仁各20克,知母10克,日一劑。
5.平心忘憂湯
準(zhǔn)備磁石、礞石各30克,枳實、黃柏、半夏、厚樸、茯苓、神曲各12克,生姜9克,肉桂、蘇葉、菖蒲各6克,日一劑,水煎分3次服。
6.歸脾湯
準(zhǔn)備茯苓25克,人參20克,白術(shù)、黃芪、龍眼肉各15克,當(dāng)歸12克,甘草,棗仁,遠(yuǎn)志各10克,木香9克,日一劑。
抑郁癥常見治療藥物
1. 三環(huán)類抗抑郁藥
這類藥物適合于各類型的抑郁發(fā)作、心境惡略、各種神經(jīng)癥辦法的抑郁情緒、其他精神疾病伴發(fā)的抑郁情緒、軀體疾病辦法哦抑郁情緒等。臨床常用的有啊米踢林、多慮平、安拿芬尼、米帕明(米帕明【譯】:米帕明是一種抗抑郁藥,臨床用于各種類型的抑郁癥,對內(nèi)源性抑郁癥、反應(yīng)性抑郁癥療效好,對更年期抑郁癥、神經(jīng)官能癥的抑郁癥及強迫癥也有效)。
2. 選擇性5-羥色胺再攝取抑制
這類藥物屬于新興抗抑郁藥,具有毒副作用小,服用簡便等特點。為當(dāng)今很多發(fā)達國家治療抑郁的一線用藥。代表藥物有氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普蘭。
3. 四環(huán)類抗抑郁藥
(1) 米安舍林(脫爾頓):它屬于鎮(zhèn)靜性抗抑郁劑,適用于各種抑郁狀態(tài)。
(2) 馬普替林(麥普替林):為選擇性抑制NE的再攝取。適合年輕及老年抑郁癥。
4. 其它遞質(zhì)機制的新型抗抑郁藥
(1) 曲唑酮(美舒郁):是弱抗抑郁藥,對嚴(yán)重抑郁效果相差。對抗焦慮、失眠的輕中度抑郁是最佳適應(yīng)癥。
(2) 完拉法新(博樂欣):適用于各種抑郁狀態(tài),起效快,無特殊禁忌癥,但肝腎病人慎用。
(3) 米氮平(瑞美隆):本藥的耐受性好,副作用少,是一種新型抗抑郁劑。
(4) 嗎氯貝胺: 它可以治療各種類型的抑,對焦慮抑郁混合狀態(tài)效果也較好。
哪些人易患抑郁癥
遺傳傾向:如果家族中有抑郁癥的患者,那么家庭成員患抑郁癥的幾率較高。
情緒感染:家人與朋友有抑郁癥,那么會受到情緒的暗示,從而也會產(chǎn)生抑郁情緒。
疾病誘發(fā):心理素質(zhì)本來不好的人,加上罹患慢性疾病如癌癥與阿茲海默癥的病人,發(fā)生憂郁的幾率較高。甲狀腺機能亢進,即使是輕微的情況,也會患上憂郁癥。憂郁癥也可能是嚴(yán)重疾病的前兆,如胰臟癌、腦瘤、帕金森癥、阿茲海默癥等。
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